荨麻疹要禁忌的东西总概的说就是高蛋白质类和胆固醇类。
高蛋白质：牛羊的肉以及乳制品以及水产品，鱼虾蟹类
胆固醇类：也就是蛋类食品了
然后就是少吃辛辣的食物，以缓解过敏症状。
另外，如果食用了高蛋白质或胆固醇类食物，可以吃有助蛋白质消化的药物。这些药物较多，可以到药店买到。
荨麻疹可以吃什么蔬菜和水果?有什么忌口?
你好：荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块（与风疹名称相似，但却非同一疾病）。是一种由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害常见的皮肤病。建议：饮食宜清淡，以绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等为宜，可以服茶。避免刺激及易致敏食物，禁食海鲜、动物内脏及豆类制品，保持大便通畅。
荨麻疹禁忌吃什么
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因让它更严重，如：鱼虾海鲜，辛辣食品，含有人工色素，防腐剂，酵母均等人工添加剂的罐头，腌制食品，饮料等都可以使荨麻疹更严重！对，也不可以喝酒哦~~早日康复啊~
慢性荨麻疹病人需要忌口哪些食物？
荨麻疹的注意
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。
慢性荨麻疹患者要注意卫生，避免不良刺激。
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴。饮食宜清淡，多吃新鲜瓜果蔬菜，多喝开水。
得了荨麻疹什么东西不能吃？
要想避免荨麻疹的发生，一定要注意不要在短时间内，使用大量高蛋白物质，在吃饭是最好不要大量饮酒。用排除进食法进行排除。患者首先可连续吃，以下部分食物3周：大米、青菜、胡萝卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食盐、以及各种绿叶茶。然后每天加食一种，上述易过敏食品，食后观察数天，是否发生急性寻麻疹，如果引发了急性寻麻疹，说明患者可能是对，所加食品发生了过敏，就要及时停食此类食品。