1、调理用具
主要包括调理的台面,整理、切菜、配料、调制的工具和器皿。随着科技的进步,家庭厨房用食品切削机具、榨压汁机具、调制机具等也在不断增加。(菜板、菜刀、台面、榨汁机、豆浆机)这些东西看似非常普通,但是在厨房用具大全中不可或缺的东西,每个家庭如果缺少了这些东西都会极大的影响家庭的饮食
2、进餐用具
(进餐用具,主要包括餐厅中的家具和进餐时的用具和器皿等,就是桌子,椅子,勺子、筷子、汤勺、碗、纸巾、橱柜)
3、烹调用具
主要有炉具、灶具和烹调时的相关工具和器皿。随着厨房革命的进程,电饭锅。高频电磁灶、微波炉、微波烤箱等也开始大量进入家庭。
4、储藏用具
可分为食品储藏和器物用品储藏两大部分。食品储藏又分为冷藏和非冷储藏,冷藏是通过厨房内的电冰箱、冷藏柜等实现的。器物用品储藏是为餐具、炊具、器皿等提供存储的空间。储藏用具是通过各种底柜、吊柜、角柜、多功能装饰柜等完成的。
5、洗涤用具
其中包括冷热水的供应系统、排水设备、洗物盆、洗物柜等,洗涤后在厨房操作中产生的垃圾,应设置垃圾箱或卫生桶等,现代家庭厨房还应配备消毒柜、食品垃圾粉碎器等设备。
春节将近,你心中是否已经开始打算为家人准备一桌什么好吃的了?
是的春节已经临近,在我心中已早早的准备好了!过年和孩子们团聚在一起开开心心烧点好吃的,美美的出去逛逛。
今天我特意去买了肉加工了香肠,还买了鸡腌了两只咸鸡,另外买了点猪蹄加工一下等到过年的时候和孩子们一块分享。孩子们也辛苦啦!他们都工作了一年了,也该享受一下团聚的快乐了!到过年的时候准备煎点蛋饺,炸点扣肉,另外需要爆炒的菜和蔬菜到跟前再定。准备做点八宝饭,过年甜甜蜜蜜的,炸点带鱼,做点熏鱼块,美美的烧一个油焖大虾,再煮点牛肉团团圆圆和孩子们过个幸福年!
现在托党和国家的福,吃穿都不愁。感谢党的领导!感谢国家的强大!
谢谢!春节到了一家人在一起吃年夜饭,真的很开心!
我家不用我操心的有老伴操心,请吃!
十大高蛋白食物排行榜?
蛋白质是维持人体肌肉、骨骼和神经稳定的重要物质,所以在平时的饮食习惯中,要多吃一些蛋白质含量高的食物,这样身体才会更加健康。
十大高蛋白食物排行榜:
1、豆腐
2、黄豆
3、蚕豆
4、猪皮
5、花生
6、鸡肉
7、鸡蛋
8、虾
9、鸭肉
10、猪瘦肉
1、豆腐
详细介绍:豆腐的营养成分非常高,不仅有超高的蛋白质,里面还含有大量的不饱和脂肪酸,达到了78%以上,超级健康美味,男女老少皆可食用。
2、黄豆
详细介绍:说道蛋白质,自然少不了豆类食品,其中黄豆就是最具代表性的,它的营养物质丰富,做法也非常多,无论是豆浆还是豆腐脑都是比较健康的高蛋白食品哦。
3、蚕豆
详细介绍:纳豆中含有非常丰富的蛋白质,平均100g约有21.6g的蛋白质,是很健康的食物类型,里面的粗纤维和碳水化合物对于身体也有很好的帮助。
4、猪皮
详细介绍:猪皮中的蛋白质含量一点都不亚于猪瘦肉,它的口感也很独特,而且脂肪含量特别少,不用担心肥胖的问题,里面的胶原蛋白还有美容的效果哦。
5、花生
详细介绍:在十大高蛋白食物排行榜中,平均每100g花生的蛋白质含量在21.7g左右,里面的各种维生素和糖类物质也是很丰富的,并且很容易被身体吸收。
6、鸡肉
详细介绍:鸡肉中的蛋白质含量是非常高的,尤其是鸡胸肉部位,所以许多减肥或者是健身爱好者,平时都非常喜欢吃鸡胸肉,能够促进肠道消化,让营养更好被吸收。
7、鸡蛋
详细介绍:说道蛋白质,肯定少不了鸡蛋,而且它也是增强饱腹感最佳的食物,很适合减肥人士,每天两个鸡蛋还可以增强人体的免疫能力哦。
8、虾
详细介绍:虾里面的营养成分是很丰富,出了有蛋白质,还有大量的微量元素,而热量也特别低,很适合减分或者正在长身体的小朋友。
9、鸭肉
详细介绍:鸭肉有非常好的养生效果,它肉性味甘,有滋补养胃的效果,里面丰富的蛋白质也很适合减肥人士,和鸡肉比较相似。
10、猪瘦肉
详细介绍:猪瘦肉中蛋白质是比较丰富的,而且热量也不会特别高,里面蕴含的微量元素也是很有益于身体的,很适合日常饮食,不用担心高血脂和高血糖的问题。
你好,我是慈母手中勺美食视频创作者,小森妈妈
你的问题我来回答。
豆腐、黄豆、蚕豆
猪皮、花生、鸡肉
鸡蛋、虾、鸭肉
猪瘦肉
豆制品排位很靠前哦,而且能做出很多种美食。
希望我的回答你能满意