填报志愿常见误区？

一、填报志愿常见误区？

1、认清自己，实事求是

这是总的原则，脱离自身实际的志愿，要么不能达成，要么后悔莫及。

2、认真考察，密切关注

中考也是一件大事儿，考生和家长都不能临时抱佛脚，平时要多注意考试规则、录取规则的变化，也要对自己有报考意向的学校的情况多加关注。

3、第一志愿填报原则：跳一跳，够得着

无论学生自身真实的成绩如何，第一志愿都可以填报比自身历史最高成绩搞一个档次甚至两个档次的、自己最心仪的学校。

4、志愿顺序不能颠倒

总体来说，各个学校的录取分数排名，一年之间变化不至于太大，所以，填报志愿的时候，一定要认真参考近两三年来志愿学校的分数变化情况，志愿顺序，一定是从高分到低分顺序排列，否则，考生考出高分却被更低一个档次的学校录取，肯定是大家都不愿意看到的。

5、各个志愿之间一定要拉开合理的差距

中考录取是分分清，如果考生报考志愿的学校，各志愿之间的差距不合理，要么白白浪费志愿，要么造成成绩和录取学校不匹配的现象。

6、中间志愿怎么填

中间的志愿，指从第二到第七志愿，其中第二、三志愿，应是自己喜欢，根据自己的平时成绩能够达到的。第四、五志愿，应是考试发挥的差一些能达到的。第六、七志愿，应是发挥不正常的情况下能够达到的水平所对应的学校。

7、最后一个志愿：踹三脚，踹不漏

最后一个志愿，也就是兜底学校，选择的时候一定要暂时放下自己的自信，按照发挥极度失常来选择、按照出现特殊情况来选择，要确保兜的住，这个底，要确保踹三脚都踹不漏。

二、运动的好处及常见误区

运动的好处

运动对于人体健康有着重要的作用。首先，运动可以有效增强身体的心肺功能，提高人体机能。通过运动，人体的呼吸和循环系统得到锻炼，从而增加肺活量和心脏功能，提高身体抵抗力。运动还可以增加骨骼密度，预防骨质疏松症。适量的运动还可以改善睡眠质量，缓解焦虑和抑郁情绪，提升心理健康。

其次，运动可以帮助控制体重。通过运动，人体能够消耗更多的热量，达到减肥的效果。此外，运动还可以增加肌肉的质量，提高基础代谢率，从而长期维持较低的体脂肪含量。

第三，运动有助于预防和控制慢性疾病。研究表明，定期运动可以减少心血管疾病、高血压、糖尿病和某些癌症的风险。运动可以降低血压、改善血糖控制、调节血脂水平，从而减少慢性疾病的发病率。

运动的常见误区

在运动过程中，有些人可能存在一些误区。首先，有些人认为只要运动就可以不注意饮食，从而导致运动减肥效果不佳。事实上，科学研究表明，控制饮食是减肥的重要因素，只有合理控制摄入热量，才能达到减肥的效果。

其次，一些人可能对运动过程中的恢复休息不重视。恢复休息是运动过程中非常重要的一个环节，合理的休息可以帮助身体恢复，提高训练效果。如果没有足够的休息，身体容易出现疲劳和过度训练的症状。

第三，一些人可能存在运动方式不正确的问题。不正确的运动方式不仅容易导致运动损伤，还会降低运动效果。因此，在进行运动之前，建议进行适当的热身运动，掌握正确的运动技巧，避免受伤发生。

结语

运动对于人体健康至关重要。通过运动，我们可以增强身体机能，控制体重，预防慢性疾病。然而，在进行运动时，我们也要注意避免一些常见的误区，如不注意饮食控制、恢复休息不足以及运动方式不正确等。希望通过本文的介绍，能够帮助读者更好地理解运动的好处，避免运动中的误区，从而达到更好的运动效果和身体健康。

感谢您看完这篇文章，希望它能给您带来对运动的新的认识，并对您的健康生活有所帮助。

三、有哪些常见的健身误区呢？

其一

不吃饭剧烈无氧运动，在不吃饭的情况下，从事剧烈无氧运动，不仅得不到效果，还会严重降低身体代谢机能，严重影响脏腑功能。

其二

运动时间较长，运动强度超负荷，很多人走近了这个误区，认为强度和负荷是速成的不二法门，严重影响了身体健康，损害肌体组织。

其三

运动后用冷水洗澡，强度较大的运动，冷水澡都会影响身体健康，突然冷却，血管和肌肉刺激，都会产生肌体反应。

四、对雪纳瑞常见的误区有哪些？

许多狗主无论是在挑选雪纳瑞，还是在给雪纳瑞做日常美容的时候，都有很多误区。

下面就为大家介绍一些常见的有关雪纳瑞的误区，希望能对大家有所帮助。雪纳瑞(详情介绍) 一、雪纳瑞颜色的误区： 1）白色雪纳瑞最好？ 不知道为什么，许多狗贩子都宣称白色雪纳瑞最好。但在AKC标准中明确指出白色为失格，从这一点就可以看出它根本不符合其犬种标准。而且看到的白色雪纳瑞很多体格偏小，骨量不足，不少商贩针对人们物以稀为贵的心态，繁殖出此类小雪，希望朋友们谨慎对待。同时有些狗贩子宣传雪纳瑞“几白到位”的说法，好像有了白胡子白眉毛才是纯的雪纳。其实这完全是不对的说法，大家不要轻信。2）深椒盐就是黑银色吗？ 很多人误以为深椒盐就是黑银色。黑银色是雪纳瑞中相对不稳定的一种，它的基因是在椒盐色基因下的隐性基因，所以相对稀少。黑银色与椒盐色的色泽变化一样，整个椒盐色的部分必须是黑色。黑银的黑色顶层毛发是非常厚重的黑色，内层毛发为黑色，拔毛的部分不会淡化，也不会有棕色色调，身体下的毛发颜色深。二、雪纳瑞美容的误区 1）剪耳是为了美观吗？ 给雪纳瑞剪耳可以说是为了美观，但是也有实用原因。雪纳瑞剪耳是为了让耳朵不容易脏，防止发炎（因为小雪耳道内毛发很浓密）。耳朵竖起，敞开的便于空气的流通，相对能减少耳螨的发病几率。（但是不管是折耳的和剪过耳的，经常拔除耳毛是最好的清洁方法。） 2）雪纳瑞毛留的越长越好吗？很多人说谁家谁家的狗毛量很多的，更有胜者把自己的狗的毛留的像“古牧”一样，呵呵，认为毛留的越长越好。其实这种认识也是片面的.抛开好不好打理不说，毛质才是核心，更类犬突出的是干净利落的气质，过长的毛给人一种画蛇添足的感觉，失去了整体的美感。3）给雪纳瑞拔毛太残忍了？小雪的背毛是必须经过拔毛才能体现刚毛特质，有时要拔除几次，很多人说残忍，其实未必，雪纳瑞的祖先是生活在户外，经常会在树上，石头，土地等硬物上摩擦身体，去除死毛，这时的毛是极容易拔除的，拔过后的背毛更容易适应户外环境，增加了皮肤的透气性，在潮湿的环境下皮肤不容易生病。拔毛对皮肤是起到积极作用的。三、“迷你”一词的误区 常听一些人说自己的雪纳瑞是真正的迷你的，长大后不超过十斤诸如此类的话，其实这是曲解了“迷你”一词。迷你是相对于标准和巨型雪纳瑞而言的，它是有个标准的，即肩高12－14英寸（折30-36cm）。迷你雪纳瑞(详情介绍)首先是更类犬，它有更犬的基本特点，不服输，勇往直前，不胆怯而聪慧，对人和蔼。强壮的身体，天生的气质，正确的身材比例才是最关键的。不能有玩具化的倾向，不能过于胆怯。

五、拼多多物流异常的常见误区？

1.商家主动联系拼多多平台告知无法在发货时限内完成发货的；

2.订单发生延迟发货后3天内仍未发货，即发货时限届满后3天内仍未发货的；

3.作虚假发货处理的订单在上传物流单号后5天内仍未真实发货的。商家发生延迟发货或虚假发货后在规定时限内仍未发货，相关订单将被拼多多平台判定为缺货订单，同时产生物流的异常，影响物流服务DSR评分，目前这个物流预警可以提前知道，尽早发现尽早解决，建议使用拼多多服务软件-多多参谋(汇聚谍报)监控物流，防范未然

六、常见的护肤误区+正确的护肤方法？

现在的姑娘们都很重视护肤，毕竟爱美之心人皆有之。可是很多人对于护肤有一些错误的认知。常见的护肤误区有以下几点：

一、大太阳天才用擦防晒霜。

这个是我发现的我身边的姐妹们关于护肤的错误认识排行榜第一名。阴天或者冬天，都不擦防晒，你擦的时候还笑你又没太阳擦什么防晒？孰不知，紫外线是永远都在的，不管太阳露没露面，不管晴天雨天，不管冬天夏天。

紫外线可以穿透皮肤表层，破坏我们皮肤的胶原蛋白，弹性纤维组织。让我们皮肤衰老松弛长皱纹。看过一个BBC的纪录片《美容的真相》，里面提到导致皱纹的最大因素就是紫外线。理论上人不接触紫外线不晒太阳，一辈子都可以不怎么长皱纹。所以做好防晒才能抵御皱纹啊。

二、做完面膜不用洗脸。

七、常见的语言偏见/误区/成见有哪些？

称谓上的偏见，比如称呼南方人为“南蛮”。此为误区。蛮不讲理的人哪里都有，不独南方人。比如称呼农民兄弟为“卵二哥”（意即老土，没有成熟的人）。总认为农村人没见过世面。此乃偏见。凡山乡村民，就手脚不干净。此为成见。实际并不是。改革开放后，农村大发展，农民也富了。

八、日常喝汤常见的误区有哪些？

我国许多地方有煲汤的好习惯，喝汤有养生之说。但喝汤也有讲究，需改变一些喝汤误区。

关于什么时间喝汤最好？

是饭前好，还是饭后好？这要根据身体的需要和饮食习惯而定。

常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这句话是有一定道理的。因饭前喝点汤，相当于给消化器官增加了“润滑剂”，方便食物咽下，又能防止干硬食物对消化道黏膜的刺激。同时，少量的汤能够促进胃酸分泌，邦助食物消化和吸收。想控制体重者，饭前二十分钟渴汤最好，可增加饱腹感。而在用餐时喝点汤也有益于健康。因为饭间喝汤有助于稀释食物，从而促进肠胃对食物的消化和吸收。如果饭后才喝汤就会冲淡胃液，直接影响食物的消化与吸收。所以不建议饭后喝汤的习惯。

但是，对于这些特殊人群喝汤就更要讲究了。

高血压患者喝的汤必须注意少盐 。高血压患者最好食用不加糖的蔬菜汁、乌龙茶、绿茶等。痛风患者不宜喝各类食用油汤、浓白汤，这类汤含嘌呤高，会诱发痛风；以矿泉水、不加糖的蔬菜汁、淡茶水等为佳 ，如果痛风发作时，大量饮用白开水邦助排出尿酸，缓解疼痛。对于胃酸多者，不应大量饮用肉汤 、鸡汤，以免引发肠胃不适。还有胆结石、胆囊炎人群，喝鸡汤、肉汤，特别要去掉汤中的脂肪，不喝浓汤和油汤；多喝淡茶、柠檬水、白开水等。

日常生活中，喝汤还有这样一些误区。不能只喝汤不吃“渣”。民间流传着:营养都在汤里。其实不然，真正能溶到汤里的营养还不到10%，而大部分的营养都在“渣”里。也不能喝温度过高的“热汤”。人们有趁热喝汤口感鲜美的习惯，但这不利健康。如果常吃烫食，患食道癌、口腔癌等上消化道癌症的风险将大大增高。我们知道:人的口腔、食道等消化器官最高只能承受60℃的温度，那么喝汤温度要控制在50 ℃以下。还有喝汤速度也不要过快。因为过快喝汤，一是没有给肠胃消化留下足够的时间，二是容易过多摄入汤品，如果汤的油脂重，就会造成肥胖等。

九、股民常见的炒股思维误区有哪些？

股民常见的炒股思维误区有哪些？

1，自认为只要消息灵通就能赚，因此喜欢道听途说打探消息，人云亦云。

2，自认为自己的分析胜算在60%以上，自信满满，主动，激进，先入为主，主观意识特别强。

3，有过一两次盈利的模式和方法，容易生搬硬套，简单粗暴的在不同情况下套用这样的操作方法。

4，追强势股，接过最后一棒。

5，低吸买入在半山腰。

十、兔病常见的用药误区是什么？

1、伤风的情况比较容易诊断，毛兔咳嗽或打喷嚏、呼吸急促、体温升高、食欲不振、爱流鼻涕等现象都是因兔子伤风所致；伤风的治疗方法也很容易：内服用药ABC，滴鼻点三、五滴。

2、兔子如果患上腹泻病，会出现粪便稀如水，饮食减少、精神萎靡的状况；这种情况用大蒜捣烂后，拌料再加木炭灰给病兔吃了即愈。

3、兔子有兔虱后，兔虱会叮咬兔子，兔子也会感觉很痒，就会不停地爪搔嘴啃；消灭兔虱的方法也很简单，用烟草浸液喷兔全身，或喷兽用敌百虫，溶液配比为百分一。

扩展资料：

兔是一种胆小的动物，突然 喧闹声、生人和陌生动物，如猫狗等都使它惊慌失措。在饲养管理中，应尽量避免引起兔子惊慌的声响，同时要禁止陌生人和猫狗等进入兔舍。家兔的听觉 锐敏，嗅觉敏感，但它胆小怕惊而善跑。

兔骤惊-当有突然响动就会马上 戒备或迅速逃跑。对突然的喧闹或嗅、视到陌生人、狗、猫、蛇、鼠、虫等出现，都会惊慌不已，会发出响亮的嘭嘭（啪啪）跺脚（顿足）、 奔跑和撞笼，以求潜逃躲避敌害。