做完仰卧卷腹后该做啥伸展运动？

一、做完仰卧卷腹后该做啥伸展运动？

先躺下，完了以后两手举过头顶伸直，两脚尖紧绷，感觉你的腹部有撕裂感，站起来做的时候一只脚向后，脚尖点地，拉伸腹部，完了以后可以揺30分钟左右呼啦圈，显著

二、卷腹运动的做法有哪些？

仰卧在垫子上，双腿自然开立与髋关节同宽，膝盖弯曲成九十度，双手交叉放于胸前，下颚微收，始终保持收紧腹横肌，起来时保持肩胛骨微离开地面，起来时呼气，下落时吸气。

三、洗衣机速洗和运动洗有啥区别？

滚筒洗衣机快速洗与慢速洗，慢速洗洗衣会更干净， 慢速洗用水量和耗电量更大。

滚筒洗衣机快速洗与慢速洗区别：

1、用电量不同。快速洗根据衣物的脏净程度选择不同的起始洗涤程序，洗不太脏的衣物选用快速洗涤，时间减少，用电量也少。慢速洗用电会更多。

2、用时不同。快速洗是针对时间紧而设计的。其中的充要和必要条件是：所洗衣服并不太脏（如白领阶层人士勤换洗的衣服）。慢速洗清洗衣服的时间一般都在50分钟左右，时间比较长。快洗洗衣时间一般只需要20分钟左右，可省水、省电、省时间。

3、洗涤程序不同：快速洗，执行的是整个程序，包括洗涤，漂洗及脱水，只是各个顺序里消耗的时间比标准程序少，总时间更加短。慢速洗，包含1次洗涤+脱水+2次漂洗+1次最终脱水的标准程序。

4、用水量不同：慢速洗就是模糊控制程序，机器根据衣服的多少自动设定水位和洗涤时间，经过一洗二漂三甩干，最后达到国家制造标准规定的洗净度指标，这种方法洗的衣服是最干净的，用水用电也是最合理的；快洗是水位低用水量少，洗涤时间短，漂洗次数少，脱水时间也短

四、运动摄影机和行车记录仪有啥区别？

运动摄影机和行车记录仪是两种不同的设备，它们各有自己的特点和用途。

1. 功能不同：

运动摄影机主要用于拍摄体育、极限运动、户外活动等场景。它具有防水、抗震性能，可以通过各种固定装置安装在头盔、自行车或车身上进行拍摄，拍摄出来的画面清晰流畅。而行车记录仪是一种专门用于记录车辆行驶轨迹和事故发生情况的设备，它会自动记录车辆前方的画面和声音，并保存在SD卡中。它通常用于保险理赔等方面。

2. 视角不同：

运动摄影机可以拍摄大广角、高清晰度的视频，适合于飞跃悬崖、滑雪、跳伞等场景。而行车记录仪的视角相对较窄，主要是为了更好地拍摄前方路况和事故发生情况。

3. 对环境的适应性不同：

由于运动摄影机经常用于极端环境下的拍摄，因此其防水、抗震等性能比较强，在雨天、泥泞的状况下仍可以拍摄出高质量的画面。而行车记录仪主要用于日常驾驶中，对环境的适应性要求较低。

总之，运动摄影机和行车记录仪各具特点，适用于不同的场景和用途。如果您需要进行户外极限运动等活动的拍摄，可以选择运动摄影机；如果您需要监测车辆行驶轨迹和事故情况，则可以选择行车记录仪。

五、做卷腹运动为什么这里会感觉有一点点难受，不是酸痛，是感觉疼？

是卷腹之后，第二天难受吗？因为运动完第二天乳酸会堆积，会导致疼痛。在运动完之后建议对训练肌肉进行拉伸会减少疼痛。当然最好的方式应该是在训练前后对训练肌肉进行拉伸。希望我的回答对你有帮助。

六、运动摄像机有啥用?在网上看到运动摄像机，这个好吗?照相，录视频好吗?跟普通数码相机和DV比呢?谁用？

目前的运动摄像机普遍档次比较低，如果不是有特别的需求——比如车载记录仪——不建议购买。 无论是拍摄或录像，都无法与数码相机和DV相比。

七、大街上成卷论斤卖的彭化食品是啥彭化机有什么不一样吗？

加工的食品品种不一样如玉米、大米、糯米等。机器加工模型不一样，比如食品形状有短的、长的、圆筒的、有棱的、有凹槽的等等。加工原理一样，机器功率、厂家不一样。