什么牌子的蛋白粉好？

一、什么牌子的蛋白粉好？

人们对蛋白粉的认知度逐渐提高，越来越多的人会选择蛋白粉来补充营养。随之而来的就是各种蛋白粉产品出现在我们面前，面对众多的蛋白粉产品，我们应该如何去挑选呢？蛋白粉哪个牌子好呢？下面就来分享蛋白粉的挑选方法。

1.看蛋白质的含量

选择蛋白粉时，首先要看的就是蛋白质的含量，一般优质的蛋白粉中蛋白质的含量都比较高。市场上大多数蛋白粉中蛋白质的含量为50%以上，还有一些优质的蛋白粉蛋白质含量在80%以上。在选择时，建议选择蛋白质含量高的蛋白粉，就比如汤臣倍健蛋白粉，补充人体蛋白质，增强自身免疫力，营养价值高。

2.看蛋白粉的原料

蛋白粉的一般采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白为原料加工制成。目前常见的蛋白粉原料一般为大豆蛋白或者乳清蛋白，或者两者混合搭配的蛋白粉。大豆蛋白是从豆类提取，其氨基酸组成和牛奶蛋白质相近，是最具有营养的植物蛋白；乳清蛋白是从牛乳中提取的蛋白质，其纯度高，极易被身体吸收利用，是公认的优质蛋白质来源之一。在选择蛋白粉时，可以看蛋白粉中的原料是否为这两种，根据自己的需求去选择合适自己的蛋白粉。

3.看其中营养吸收率

补充营养效果如何，吸收率很关键。一般蛋白粉产品上都会标明营养吸收率，在选择时可以先看清楚其中的营养吸收率，建议选择吸收率较高的蛋白粉产品。比如像动植物蛋白互补的蛋白粉，一般吸收率较高，大豆蛋白与乳清蛋白相互作用形成关键簇，促进氨基酸的高效利用，营养价值更完美。

二、蛋白粉哪个牌子好？

欧普特蒙，几乎喝遍了所有蛋白粉，不过没喝过增肌粉

三、运动护具牌子什么牌子好？

保而防（鲍尔芬）、迈克达威、AQ、LP、慕乐等都是专业做护具的，如果是用到基础款可以考虑国产李宁护具，性价比高，他们家的拳头产品不比保而防弱

四、哪个牌子的蛋白粉好？

纽特舒玛是美国一家从事研发和生产创新配方营养补充剂的健康食品品牌。生产制作Nutrasumma（纽特舒玛）是一家专业从事膳食营养补充剂研发和生产的公司，产品在美国FDA监管工厂生产，从原料到生产的每道工序都经过全球最高认证体系的严格检验，原瓶原装美国进口。

五、蛋白粉哪个牌子的好？

本人用过两种牌子，一个是汤臣倍健，不建议购买，有杂质，喝在嘴里感觉有沙子一样。一个是肌肉科技的，味道不错，口感比较柔和。建议购买巧克力或者香草口味的，挺好喝的

六、如何选购蛋白粉,哪个牌子的蛋白粉好？

1、分清蛋白质的种类目前市场上常见的蛋白质粉产品主以大豆蛋白和乳清蛋白最为常见。大豆蛋白一般比较便宜，它作为一种经济的蛋白质补充品被广泛使用。而从营养价值和消化吸收率方面比较，乳清蛋白就大大优于其他类型的蛋白质粉了。

2、注意蛋白质粉中蛋白质的含量尤其是未变性蛋白质的含量，决定了人体蛋白质的利用价值。在蛋白质粉的加工过程中，某些蛋白质会被破坏从而失去生物活性，这部分蛋白质的营养价值大大降低，因而选择未变性蛋白含量高的蛋白质粉，才能真正被人体有效利用。

3、注意产品外包装是否具有“保健食品”的蓝色标识,保健食品只有经过毒理、卫生学、产品稳定性等多项测试，并经过国家相关部门严格审批后才能上市。其中，具有功能标示的保健食品检测过程尤其严格，除了上述测试外，生产厂家还必须进行动物及临床试验，以验证其声称的保健功能。

4、检查感官形状如今，市场上的蛋白质粉都是罐装的。如果罐头有胀听，或振摇罐头时感到内部有蛋白质粉结块后的撞击声，则为问题＂罐头＂，不要购买。

5、至于那个牌子好，按照上面的筛选后就可以知道好不好了。

七、运动水壶什么牌子好？

1、Unibott运动水壶

Unibott这款瓶身采用Tritan材质，替代玻璃的新型材料，比玻璃轻4倍，而且像塑料一样耐摔。瓶套硅胶材质，柔软有弹性，手握舒适不易打滑，瓶盖的手绳也是采用和瓶套一样的材质，柔软有弹性，便于携带。

2、CamelBak双层不锈钢运动水壶

CamelBak一直是户外圈有名的高端水壶品牌，一个小小的不锈钢水壶科技含量却不低，秋冬季节户外运动，一定要喝热水让身体变暖，CamelBak的双层真空不锈钢，使得杯子不惧低温挑战，保温保冷效果都不赖。

3、LifeStraw生命水壶

这个刷爆朋友圈的水壶也在不靠谱先生的推荐之列，独步旅行、户外露营的必备利器，不用再背个好几斤矿泉水，只要带上它，山间小溪、湖泊河流的水直接饮用。

4、CamelBak吸管水杯

吸管式水杯大概是最方便喝水的水杯，适合跑步、骑行这类运动，不用再仰着头喝水，让喝水变得简单。

5、contigo拉环水杯

Contigo是目前美国非常受欢迎的水杯品牌，其最大特色就是单手操作一键闭合功能带来便利。弹升按键，轻轻按下杯盖开启，单手就能操作。拉环式设计在水杯中很少见，方便携带。

扩展知识

1.带过滤功能的运动净水壶

便携式净水壶是近两年新出现的运动水壶，外观与传统水壶相似，不过其内部过滤功能滤芯，能够将户外河水、溪水、自来水等不同淡水快速过滤成直饮水，方便户外运动条件下，随时随地获取安全、放心的饮用水。

2.普通运动水壶

传统的运动水具，只能储存运动需要的饮用水。

3.折叠运动水壶

便携式折叠水壶，水喝干后瓶身可折叠，不占地方。

应用

1、运动用 指的是进行一些比较激烈运动场合用的水壶，比如跑步、爬山等，特点是更加侧重挂扣的质量和密封功能。

硅胶折叠水瓶

2、户外用 指的是徒步、野炊、旅游等场合使用，特点是更加轻便、挂扣的多重形式。

3、学生用 可以说是户外用的水壶差不多，但是由于因为是小孩子使用，在设计生产上与专业的水壶是有不同之处的，学生用运动水壶更加讲究使用方便和易于使用，比如就是可以都是采用旋转开盖而非塞子开盖等

八、什么牌子运动短袖好？

个人认为阿迪达斯(adidas)的运动短袖好。作为全球顶级运动用品制造商，阿迪达斯的运动短袖伸缩自如，弹性十足，彰显面料弹性，透气小孔面料，感觉舒适，适合这个夏天穿着；上身感觉特别好，面料柔软细腻柔滑，特别冰爽，凉凉的感觉真的太舒服了，颜色也好看，是速干型的，特别适合男生女生运动穿着。

九、运动内衣什么牌子好？

首先，看到您说去健身房健身，建议可以练器械、骑动感单车、操课，跑步就不建议跑步机上了，那是被动跑，容易伤膝盖，若不是雾霾天室外跑约上仨俩跑友世外跑还是不错滴～

内衣：我自己分了三档，普通的网上随便一个评价好点的几十块钱的，用于平时轻度锻炼；中档的买个品牌的阿迪耐克搞活动时价格优惠的，用于短距离慢跑等，不过感觉不是专业做运动内衣的，减震效果一般；高档的我选择的shockAbsorber瑷波尔英国一个品牌，专门做运动内衣的，买减震中强款的用于强度训练、跑马拉松跟越野。最近出了几款新款减震达到78%了，趁双十一，可以关注一下！

十、运动背包什么牌子好？

安踏

安踏品牌主打运动休闲类服装、鞋、运动背包、儿童体育用品和时尚鞋品系列。

该品牌也不错的，性价比，是国内知名品牌。