精要十八式太极拳口令？

一、精要十八式太极拳口令？

起势

(1)卷肱势；

(2)搂膝拗步；

(3)野马分鬃；

(4)手；

(5)鸡独立；

(6)蹬脚；

(7)揽雀尾；

(8) 十字手；

2、收势。动作要求

(1)动作阴阳，交合迹，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；

(2)手眼身法步高度配合-致，做到手到、眼到、身到、步到；

(3)动静相间，刚柔并济，蓄气轻缓，发劲快打；

(4)稳定时无物无我，运动时得意忘形，轻松自在。

二、十八式背向太极拳口令？

1.太极起势

　　2、金刚捣碓

　　3、懒扎衣

　　4、六封四闭

　　5、单鞭

　　6、白鹅亮翅

　　7、斜行

　　8、搂膝

　　9、拗步

　　10、掩手肱拳

　　11、高探马

　　12、左蹬一跟

　　13、玉女穿梭

　　14、云手

　　15、转身双摆莲

　　16、当头炮

　　17、金刚捣碓

　　18、收势

三、五十八式太极拳背向口令？

五十八式太极拳背向的口令如下

第一式-预备势

第二式-起势

第三式-揽雀尾

第四式-单鞭

第五式-提手上势

第六式-白鹤亮翅

第七式 -左搂膝拗步

第八式-手挥琵琶

第九式-左右搂膝拗步

第十式-手挥琵琶

第十一式-左搂膝拗步

第十二式-进步搬拦捶

第十三式-如封似闭

第十四式-十字手

第十五式-抱虎归山

四、十八式杨氏太极拳教学口令？

一、起式

二、揽雀尾

三、单鞭

四、提手上势

五、白鹤亮翅

六、手挥琵琶

七、搂膝拗步

八、搬拦捶

九、高探马

十、左右分脚

十一、倒卷肱

十二、斜飞式

十三、海底针

十四、闪通背

十五、抱虎归山

十六、右左蹬脚

十七、十字手

十八、收势

五、四十八式太极拳口令口诀？

四十八式口令前十八式有有白鹤亮翅、左搂膝拗步、左单鞭、左琵琶式、捋挤势、左搬拦捶、左棚捋挤按、斜靠身、肘底捶、倒卷弘、翻身推掌、右琵琶式、搂膝栽捶、白蛇吐信、拍脚伏虎、左撇身捶、穿拳下势、独立撑掌。

后三十式有右单鞭、右云手、右左分鬃、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、左蹬脚、掩手撩拳、海底针、闪通背、右左分脚、搂膝拗步、上步擒打、如封似闭、左云手、右撇身、左右穿梭、退步穿掌、虚步压掌、独立托掌、马步靠、转身大捋、撩掌下势、上步七星、独立跨虎、转身摆莲、弯弓射虎、右搬拦捶、右掤捋挤按、十字手、收势。

六、杨氏四十八式太极拳口令？

预备式：起势，

一式：白鹤亮翅，

二式：左搂膝拗步，

三式：左单鞭，

四式：左琵琶势，

五式：捋挤势，

六式：左搬拦捶，

七式：左棚捋挤按，

八式：斜身靠，

九式：肘底捶，

十式：倒卷肱，

十一式：转身推掌，

十二式：右琵琶势，

十三式：搂膝栽捶，

十四式：白蛇吐信，

十五式：拍脚伏虎，

十六式：左撇身捶，

十七式：穿拳下势，

十八式：独立撑掌，

十九式：右单鞭，

二十式：右云手，

二十一式：右左分鬃，

二十二式：高探马，

二十三式：右蹬脚，

二十四式：双峰贯耳。

二十五式：左蹬脚，

二十六式：掩手撩拳，

二十七式：海底针，

二十八式：闪通臂，

二十九式：右左分脚，

三十式： 搂膝拗步，

三十一式：上步擒打，

三十二式：如封似闭，

三十三式：左云手，

三十四式：右撇身捶，

三十五式：左右穿梭，

三十六式：退步穿掌，

三十七式：虚步压掌，

三十八式：独立托掌，

三十九式：马步靠，

四十式： 转身大捋，

四十一式：撩掌下势，

四十二式：上步七星，

四十三式：独立跨虎，

四十四式：转身摆莲，

四十五式：弯弓射虎，

四十六式：右搬拦捶，

四十七式：右棚捋挤按，

四十八式：十字手，

结束式： 收势

七、吴式太极拳十八式带口令？

（一） 太极起势双推掌     

（二） 崩拳撩打进步按（左）

（三） 崩拳撩打进步按（右） 

（四） 插步云手左右走     

（五） 双采震脚侧身炮（左右）

（六） 蹬脚上步双掼拳（右）

（七） 蹬脚上步双掼拳（左）

（八） 仆步下势左穿掌

（九） 左右金鸡独立势

（十） 金猴托桃退步打

（十一）左右开弓连拳发

（十二）劈掌震脚金刚捶（左）

（十三）劈掌震脚金刚捶（右）

（十四）手挥琵琶双手封

（十五）进步合力双托掌

（十六）单鞭下势七星腿

（十七）马步冲打撇身捶

（十八）棚捋挤按太极收；

八、李海水十八式太极拳口令词？

1、预备式

2、起势

3、揽雀尾9个(右揽雀尾做5个，左揽雀尾做4个)(西3个、东2个、南2个、北2个，共9个)

4、单鞭

5、云手(数目可按场地大小做即可)

6、肘底看捶

7、倒 撵猴(数目可按场地大小做即可)

8、野马分鬃(数目可按场地大小做即可)

9、左掤接左右揽雀尾(东3个、西2个、北2个、南2个)

1O、单鞭

11、搂膝拗步(数目可按场地大小做即可)

12、海底针

13、扇通背

14、翻身撇身捶

15、进步搬拦捶

16、如封似闭

17、十字手

18、收势

九、新编二十八式太极拳口令？

1.起式（吴式）要点：精神要集中，头劲要虚虚领起，使身体自然放松，两脚趾要微微抓地，呼吸要自然平和。

2.左右平挤（杨式）（孙式跟步）要点：向左平挤为跟步，向右平挤为弓步。

3.单鞭（杨式）要点：勾手时，力达勾顶；弓步时，右腿微曲；左掌力达掌心，与勾手形成向外的对撑力。

4.白鹤亮翅（杨式）要点：两臂旋转时自然伸展，不要过于伸直或弯曲

5.左右搂膝拗步（杨式）要点：前面四拍，先左转再右转，两手在面前画弧，向左右转动；弓步推掌时，力达掌心。

6.十字拍脚（孙式）要点：拍击时，脚面与肩同宽，独立要稳。

7.进步打锤（孙式）要点：上步时两腿要保持屈膝状态，打拳与跟步要同时完成。

8.倒卷肱（杨式）要点：撤步按掌，重心后移的同时向前推按；虚步举臂时，步法不变，身体微转动。

9.左右野马分鬃（吴式）要点：左右靠时，两手向左右交叉分开，两手形成挒劲，肩形成靠劲。

10.左右穿梭（吴式）要点：左右穿梭，步伐以进步、跟步为主，同时配合平云架推。

11.进步搬拦捶（杨式）要点：搬拳力达拳背，打拳力达拳面。

12.左蹬脚（杨式）要点：独立支撑腿要直，身体要直，膝关节高于腰。

13.转身右分脚（杨式）要点：分脚脚面绷平，力达脚尖，分脚要与蹬脚区分。

14.双峰贯耳（杨式）要点：打拳要沿弧线向前上方打出，意在击打对方两太阳穴。

15.斜飞式（吴式）要点：斜飞式时身体向左倾斜，形成左侧靠式。

16.左仆步下式（杨式）要点：仆步时，两臂要伸展，弓步挑掌两臂自然伸展。

17.左金鸡独立（武式）要点：独立时支撑腿要站直，身体要直，提起的腿膝关节要高于腰。

18.右仆步下式（武式）要点：分掌下按与仆步下蹲要同时进行。

19.右金鸡独立（武式）要点：独立时支撑腿要站直，身体要直，提起的腿膝关节要高于腰。

20.践步指裆锤（武式）要点：跃步时身体要向上跃起，两脚交替落地；打拳时力达拳面。

21.翻身拍脚（陈式）要点：拍击时脚面要绷平，用右手拍击脚面要清脆响亮。

22.退步双震脚（陈式）要点：跃步上托，两手同时顺缠向上托起，逆缠下按；上跃下落，要回到原处。

23.玉女穿梭（陈式）要点：跳起后转身插步。

24.云手（陈式）要点：两手由下而上交替向外画弧。

25.掩手肱锤（陈式）要点：擦步插拳同时进行；打拳要发力打出，力达拳面。

26.揽雀尾（杨式）要点：上步时要虚实分明，先虚步，再弓步。

27.十字手（杨式）要点：两手合抱至腹前再向上托起。

28.收式（杨式）要点：收式要缓慢柔和，使身体还原成起式状态。

十、新编廿十八式太极拳口令文字？

二十八式太极拳口令文字版?

二十八式太极拳动作口令是：

一、起势：提—起—按—走—转—推—出—抡—转—搭手

二、金钢捣碓：落—提—震

三、揽扎衣：穿—开—搭手—走—下沉

四、六风四壁：捧—捋—收—按

五、单鞭：拉—出—开步—拉—送—开

六、白鹅亮翅：搭手—转脚—上步—拉开

七、斜行：挡—随—出腿—右搂—左搂—推掌—开

八、搂膝：捧—收—推

九、上三步：捋—左推—右推

十、掩手吰拳：转—搭手—撤步—开—收—冲

十一、撇身拳：挡—随—走—下

十二、青龙出水：收—冲

十三、双推手：翻掌—转脚—上步—下捋—推掌

十四、三换掌：拉—推—拉

十五、肘底看拳：穿—抡—落

十六、倒卷宏：推右掌—屈—合—推左掌—屈

十七、高探马：勾脚—转体

十八、十字手：转—搭—收—撤—开—合—勾脚—转体—展—震

十九、指裆锤：搭手—撤步—开—收—冲

二十、白猿鲜果：翻—转—收—起

二十一、单鞭：落—变—拉—送—开

二十二、雀地龙：搭手—下

二十三、上步七星：起—跟—绕—震

二十四、下步跨吰：撤—捧

二十五、转身大捋：穿—上—撤

二十六、当头炮：收—冲

二十七、金钢捣碓：捋—转—搭—落—提—震

二十八、收式：开—起—按—还原