一、48式太极拳转身大捋分解做法?
1. 48式太极拳转身大捋的分解做法是存在的。2. 这是因为48式太极拳是一种复杂的拳法,其中的每个动作都有其独特的要领和技巧。转身大捋是其中的一种动作,需要通过正确的身体姿势和动作配合来完成。分解做法就是将这个动作拆解成各个步骤,以便学习者更好地理解和掌握。3. 在48式太极拳转身大捋的分解做法中,首先要注意身体的站立姿势,保持脚步稳定。然后,通过转动腰部和臀部来带动上半身的转身动作,同时配合手臂的捋动。在进行大捋时,要注意手臂的力度和节奏,保持身体的平衡和稳定。此外,还需要注意呼吸的控制和身体的放松,以达到更好的效果。通过反复练习和指导,学习者可以逐渐掌握48式太极拳转身大捋的分解做法。
二、48式太极拳转身大捋的文字说明?
关于这个问题,48式太极拳转身大捋是指在太极拳的48式中的一种动作,其动作说明如下:
1. 起势:右脚迈出一步,双手向前提起,右手掌心向上,左手掌心向下,两臂伸直。
2. 左右分势:右脚向右侧迈开,同时右手向右侧托起,左手贴着身体向左侧划过,两臂呈“大”字形。
3. 左大捋:将右手由右侧向前转动,同时将左手向右侧托起,右手掌心向下,左手掌心向上,左腿微曲,右腿伸直,左臂呈“大”字形,右臂向下伸直。
4. 右大捋:右脚向左侧迈开,同时右手向左侧托起,左手贴着身体向右侧划过,两臂呈“大”字形。
5. 右转身大捋:将左脚向右侧迈出,同时右手由左侧向前转动,左手向右侧托起,右手掌心向下,左手掌心向上,右腿微曲,左腿伸直,右臂呈“大”字形,左臂向下伸直。
以上就是48式太极拳转身大捋的文字说明。需要注意的是,在进行动作时,要保持身体的平衡和稳定,呼吸要自然顺畅,力量要适度,不要用力过猛。同时,要注重练习对称性,使左右两侧的动作保持一致,以达到练习太极拳的效果。
三、42式太极拳转身大捋右手拳在什么方向?
42式太极拳转身大捋右手拳在东北方向。具体动作分解如下:
1、重心后移,左脚尖外撇抬起;左拳变掌,左臂外旋,右臂内旋,两掌心同时转向外,并微向后带,目视两掌。
2、上体左转,重心前移,右脚收于右脚内侧,两脚平行向前,重心仍偏于左腿,并稍向上升高;左臂内旋,左掌屈肘提至胸前,横掌掌心向外,右臂外旋,举于身体右侧,高与肩平,掌心向上,目视右掌。
3、右脚前掌为轴,脚跟外展,身体左转,右腿屈弓,左脚步后撤一步,脚尖外展落地;两掌随转身向左平捋至体前,右掌高与头平,左掌置于右肘内侧,两掌心斜相对;目视右掌。
4、上体继续左转,重心左移,右脚跟外展,右腿片段蹬直,成左侧弓步(横裆 步);两掌秘左平捋,逐渐握拳,左臂外旋,左拳向左划弧,卷收于腰间,拳心向上,右臂屈肘外旋滚压置于体前,右拳高与胸齐,拳心斜向上;目视右拳
四、太极拳捋劲腰腿法要求?
很多人把捋打成双手往下抹是不对的,捋是要将对方胳膊反关节扳住向一侧按去,如右手向内扳住对方的左臂肘关节,左手向外掐住对方的腕关节使他臂关节处在腰要被反向后转移,同时压的状态中乖乖就范被甩到一边。
整个过程用腰带动,将前弓步的身体重心在前,逐渐随着腰劲向后转移。
五、24式简化太极拳掤捋挤按?
二十四式太极拳是对杨式太极拳进行改编整理的,1956年国家体委运动司武术科组织专家编创的,遵循由简到繁、由易到难的原则便于人们掌握,易学易练。
具体演练中分为八组,掤捋挤按在二十四式中的名称是揽雀尾,在第三组中为第七式左揽雀尾和第八式右揽雀尾。
六、简易32式太极拳捋挤势教学?
简化太极拳是24式,不是32式。
捋挤式是揽雀尾中的动作。完整的揽雀尾是棚捋挤按,现在我们做左揽雀尾(右揽雀尾动作要领同样,只是方向相反):
棚:左脚向左前方迈步,脚跟着地。左臂弧形与肩同高,手心向内,小臂向前撑。右手落于右胯旁护胯,手心向下。左右手都到位时,左脚脚掌落地成左弓步定式。
捋:左手翻掌,手心向下。右手翻掌,手心向上,向左上方送,在左肘下方。两手同时由左上方向右下方捋。身体重心后坐,左弓步变成左虚步。
挤:捋到身体右侧时,右手翻掌,手心贴到左手腕部,两手同时向前推挤。同时移跨,恢复左弓步两臂在胸前成圆形。
按:双手回到腹前,身体后坐成左虚步。双手同时由下向前上方按去,恢复左弓步。
七、太极拳掤捋挤按基本功法口诀?
当谈到太极拳的基本功法口诀时,以下是一些常见的口诀:
1. "掤、捋、挤、按":这是太极拳四种基本粘连手法的口诀,指的是掌心向上挥起、手腕微曲向前推、手指成钩形向内挤、手掌向下按压。
2. "掤托捋按顶":指的是太极拳中的四种手法动作,依次为掌心向上挥起、手腕微曲向前推、手指成钩形向内挤,最后以手掌向下按压并顶向前方。
3. "掤托捋按":这是太极拳基本手法的三种动作,分别是手掌向上挥起、手腕微曲向前推以及手掌向下按压。
这些口诀以简洁明了的方式描述了太极拳的基本手法动作,帮助练习者记忆和理解。在实践中,需要通过不断的练习和指导来准确掌握和运用这些基本功法。
八、陈氏太极拳捋劲是呼还是吸?
习练陈式太极拳时遇到捋劲时是呼还是吸气,这个问题初练太极拳的朋友大都会有疑惑,不知该如何运用。太极拳从实战角度来讲,只要太极拳中的某一个动作是靠身体发力来打击对方的,一般要用呼气来进行配合,若一个动作使用是为了躲避对方的攻击而处于防守,一般会以吸气来配合。所以在使用捋劲时也是这个道理,不能僵化的运用和练习。
九、85式杨氏太极拳转身左蹬脚?
杨氏太极85式当中没有转身左蹬脚这一式,在杨氏太极八十五式中的第三十二式叫转身蹬脚。
转身蹬脚式上接左分脚。如对手自身后用右手打来,我即将身体向左方转动,含胸、拔背松腰,尤其要做好虚灵顶劲,左腿旋提,在随腰转动时脚尖自然垂下,转后,右脚立定时,左脚即向对手腹部用脚跟蹬去,脚趾朝上。
十、48式太极拳转身多少度?
杨氏太极拳48式太极拳的第四十四式——转身双摆莲,其旋转角度是180度。杨氏太极拳48式太极拳的第四十四式——转身双摆莲,其旋转角度是180度。杨氏太极拳48式太极拳的第四十四式——转身双摆莲,其旋转角度是180度。杨氏太极拳48式太极拳的第四十四式——转身双摆莲,其旋转角度是180度。
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