返回首页

太极拳野马分鬃说课稿?

289 2025-01-11 09:34 admin

一、太极拳野马分鬃说课稿?

青山太极拳野马分鬃名称解释,左右手上下,右右划圈旋转,左右手上下动动如奔腾的野马的鬃毛左右分开,称为野马分鬃。野马分鬃属于象形拳。故《太极拳图谱》说:“何谓野马分鬃,人往前行,左右手午如马驰于野,鬃分两旁”。巜陈氏太极拳图说》说:“左右手法如野间之马,其鬃两边分开,亦象形也。”

野马分鬃拳势大部分太极拳流派都有此势。本文以青山太极拳野马分鬃拳势简单讲一下势论:此势属于青山太极拳六十四势套路中第三十九势。属于大铺身法,又称大作用身法。野马分鬃拳势老式身法比较低,左右手擦地面运动,沿路缠绕如同野马在草原上飞奔,右右上下划圈如同鬃毛样,急速前进。故《陈氏太极拳图说》此势七言俚语“两手握地转如飞,中间一线贯无倚。”形象的描绘野马分鬃拳势的动作和中气沿任督二脉上升下降循环一周。两手顺缠丝法上下擦地缠绕划圆旋转如飞,掌风呼呼直响,冲破敌軍围困。

二、太极拳野马分鬃的分怎么体现?

太极拳中野马分鬃动由两个手上下翻动的动作体现

三、24式简化太极拳野马分鬃?

先说一下野马分鬃的攻防含义:当对方伸出拳头砸向你的时候,你一闪身,一只手按压或掐住他的手腕,另一只手用手腕部砍向他的脖颈。做法:

两手左下右上抱球,左脚向左前方迈步,左手向左上方砍,与肩同高。右手向下滑到右胯旁手心向下护跨。两手动作与前脚同步,两手动作到位结束时,前脚弓步形成,前弓后蹬,完成。

接着是右脚向右前方迈步,所有动作与上面一样,只是方向不同。

四、42式太极拳野马分鬃方向?

42式太极拳的野马

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
相关评论
我要评论
用户名: 验证码:点击我更换图片