142
2024-10-28 22:38
admin一、45式太极拳名称？
下面是太极拳45式的名称，仅供参考：
1.野马分鬃
2.左右摆莲
3.白鹤亮翅
4.左右搂膝拗步
5.抱虎归山
6.如封似闭
7.单鞭
8.云手
9.高探马
10.蹬腿
11.斜飞势
12.左右穿掌
13.如封似闭
14.懒扎衣
15.右踏实拦捶
16.左踏实拦捶
17.右金鸡独立
18.左金鸡独立
19.提手上势
20.白蛇吐信
21.下势独立
22.左右搂膝拗步
23.倒卷肱
24.左右云托掌
25.双峰贯耳
26.转身搬拦捶
27.野马跳河
28.左右穿掌
29.如封似闭
30.右拦捶
31.左拦捶
32.五虎翻身
33.右摆莲
34.左摆莲
35.掩手肱拳
36.如封似闭
37.玉女穿梭
38.左右攆步搬拦捶
39.如封似闭
40.转身搬拦捶
41.雀跃
42.斜飞势
43.金刚捣碓
44.收势
45.定势
二、45式太极拳口诀？
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左右搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、进步搬拦捶
9、如封似闭
10、十字手
11、左揽雀尾
12、右单鞭
13、右下势
14、金鸡独立
15、左右倒卷肱
16、右海底针
17、左闪通背
18、撇身捶
19、肘底看捶
20、左右野马分鬃
21、玉女穿梭
22、云手(向左)
23、右高探马
24、右分脚
25、左分脚
26、左右打虎
27、右蹬脚
28、双峰掼耳
29、斜飞势
30、右迎面掌
31、十字摆脚
32、搂膝左栽捶
33、左海底针
34、右闪通背
35、云手(向右)
36、左高探马
37、回身指裆捶
38、左下势
39、上步七星
40、退步跨虎
41、左迎面掌
42、转身摆莲
43、弯弓射虎
44、退步搬拦捶
45、收势
三、45式太极拳背向口令？
四十五式太极拳背向口令如下
21、玉女穿梭
22、云手(向左)
23、右高探马
24、右分脚
25、左分脚
26、左右打虎
27、右蹬脚
28、双峰掼耳
29、斜飞势
30、右迎面掌
31、十字摆脚
32、搂膝左栽捶
33、左海底针
34、右闪通背
35、云手(向右)
四、45式太极拳1-45式分段讲解？
第一段
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左、右搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、进步搬拦捶
9、如封似闭
10、十字手
11、左揽雀尾
12、右单鞭
13、右下势
14、金鸡独立
第二段
15、左、右倒卷肱
16、右海底针
17、左闪通背
18、撇身捶
19、肘底看捶
20、左、右野马分鬃
21、玉女穿梭
第三段
22、云手（向左）
23、右高探马
24、右分脚
25、左分脚
26、左右打虎
27、右蹬脚
28、双峰掼耳
29、斜飞势
30、右迎面掌
第四段
31、十字摆脚
32、搂膝左栽捶
33、左海底针
34、右闪通背
35、云手（向右）
36、左高探马
37、回身指裆捶
38、左下势
39、上步七星
40、退步跨虎
41、左迎面掌
42、转身摆莲
43、弯弓射虎
44、退步搬拦捶
45、收势
五、吴式太极拳45式纯音乐下载指南
吴式太极拳是太极拳的一个流派,由吴鸣岐先生创立。吴式太极拳以柔和、缓慢的动作为特点,强调内劲的运用,被认为是最适合初学者和老年人练习的太极拳流派。其中45式是吴式太极拳的基本套路,是初学者掌握吴式太极拳的重要基础。
吴式太极拳45式纯音乐下载
对于初学者来说,在学习吴式太极拳45式的过程中,配合专业的纯音乐进行练习,可以帮助更好地掌握动作要领,提高练习的专注度和效果。以下是几个可靠的吴式太极拳45式纯音乐下载渠道供大家参考:
- 网易云音乐: 搜索"吴式太极拳45式"可以找到多个优质的纯音乐专辑,音质清晰,节奏适中,深受好评。
- QQ音乐: 同样可以在QQ音乐上搜索"吴式太极拳45式",也有不少高质量的纯音乐供下载。
- 抖音: 在抖音上搜索"吴式太极拳45式音乐"也能找到不少用户分享的优质纯音乐资源。
- B站: B站上有不少up主上传了吴式太极拳45式的教学视频,视频中都有配套的纯音乐可供下载。
除了上述平台,我们也可以在一些专业的太极拳视频网站上寻找吴式太极拳45式的纯音乐资源,这些网站通常会提供更专业、更权威的音乐素材。
如何选择合适的吴式太极拳45式纯音乐
在选择吴式太极拳45式纯音乐时,我们需要注意以下几点:
- 音乐节奏要适中,不宜过快或过慢,以利于配合动作练习。
- 音乐音质要清晰,没有杂音或失真,方便专注于动作练习。
- 音乐长度要与45式套路时间相匹配,不宜过短或过长。
- 音乐风格要柔和舒缓,符合吴式太极拳的特点。
只有选择合适的纯音乐,才能更好地辅助初学者掌握吴式太极拳45式的要领,提高练习效果。
结语
通过本文,相信大家对如何下载和选择适合的吴式太极拳45式纯音乐有了更清晰的认识。合理利用纯音乐进行练习,不仅可以提高学习效率,还能让整个练习过程更加轻松愉悦。祝大家练习
六、45式太极拳带口令吗？
45式太极拳带口令如下
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左、右搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、进步搬拦捶
9、如封似闭
10、十字手
11、左揽雀尾
12、右单鞭
13、右下势
14、金鸡独立
15、左、右倒卷肱
16、右海底针
17、左闪通背
18、撇身捶
19、肘底看捶
20、左、右野马分鬃
21、玉女穿梭
22、云手（向左）
23、右高探马
24、右分脚
25、左分脚
26、左右打虎
27、右蹬脚
28、双峰掼耳
29、斜飞势
30、右迎面掌
31、十字摆脚
32、搂膝左栽捶
33、左海底针
34、右闪通背
35、云手（向右）
36、左高探马
37、回身指裆捶
38、左下势
39、上步七星
40、退步跨虎
41、左迎面掌
42、转身摆莲
43、弯弓射虎
44、退步搬拦捶
45、收势
七、45式太极拳背向带口令？
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左右搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、进步搬拦捶
9、如封似闭
10、十字手
11、左揽雀尾
12、右单鞭
13、右下势
14、金鸡独立
15、左右倒卷肱
16、右海底针
17、左闪通背
18、撇身捶
19、肘底看捶
20、左右野马分鬃
21、玉女穿梭
22、云手(向左)
23、右高探马
24、右分脚
25、左分脚
26、左右打虎
27、右蹬脚
28、双峰掼耳
29、斜飞势
30、右迎面掌
31、十字摆脚
32、搂膝左栽捶
33、左海底针
34、右闪通背
35、云手(向右)
36、左高探马
37、回身指裆捶
38、左下势
39、上步七星
40、退步跨虎
41、左迎面掌
42、转身摆莲
43、弯弓射虎
44、退步搬拦捶
45、收势
八、吴式太极拳45式由来？
河北大兴人吴鉴泉，在杨露禅到北京授拳时，其父全佑从学太极拳，后又拜杨之次子杨班侯为师，在杨式小架太极拳的基础上逐步修订，又经吴鉴泉改进修润而形成了一个流派，即“吴式太极拳”。
吴式太极拳以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。
九、45式太极拳背向口令拳谱？
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左右搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、进步搬拦捶
9、如封似闭
10、十字手
11、左揽雀尾
12、右单鞭
13、右下势
14、金鸡独立
15、左右倒卷肱
16、右海底针
17、左闪通背
18、撇身捶
19、肘底看捶
20、左右野马分鬃
21、玉女穿梭
22、云手(向左)
23、右高探马
24、右分脚
25、左分脚
26、左右打虎
27、右蹬脚
28、双峰掼耳
29、斜飞势
30、右迎面掌
31、十字摆脚
32、搂膝左栽捶
33、左海底针
34、右闪通背
35、云手(向右)
36、左高探马
37、回身指裆捶
38、左下势
39、上步七星
40、退步跨虎
41、左迎面掌
42、转身摆莲
43、弯弓射虎
44、退步搬拦捶
45、收势
十、45式太极拳正反带口令？
第一段
第一式 起 势
第二式 右揽雀尾
第三式 左单鞭
第四式 提手上势
第五式 白鹤亮翅
第六式 左右搂膝拗步
第七式 手挥琵琶
第八式 进步搬拦捶
第九式 如封似闭
第十式 十字手
第十一式 左揽雀尾
第十二式 右单鞭
第十三式 右下势
第十四式 金鸡独立
第二段
第十五式 左右倒卷肱
第十六式 右左蹬脚
第十七式 右海底针
第十八式 撇身捶
第十九式 肘底看捶
第二十式 左右野马分鬃
第二十一式 玉女穿梭（二）
第三段
第二十二式 云手（向左）
第二十三式 右高探马
第二十四式 右分脚
第二十五式 左分脚
第二十六式 左右打虎
第二十七式 右蹬脚
第二十八式 双峰贯耳
第二十九式 斜飞势
第三十式 右迎面掌
第四段
第三十一式 十字拍脚
第三十二式 搂膝左栽捶
第三十三式 左海底针
第三十四式 右闪通背
第三十五式 云手（向右）
第三十六式 左高探马
第三十七式 回身指裆捶
第三十八式 左下势
第三十九式 上步七星
第四十式 退步跨虎
第四十一式 左迎面掌
第四十二式 转身摆莲
第四十三式 弯弓射虎
第四十四式 退步搬拦捶
第四十五式 收 势
- 相关评论
- 我要评论
-
2
1