普拉提大器械语录？

一、普拉提大器械语录？

没有语录，普拉提核心床力与美的结合通过日复一日的训练控制和稳定收获核心的力量，关节灵活和全身舒展完美每一个优雅节奏动作。

2、普拉提是一种全身协调运动，强调对核心肌群的控制，加强人脑对肢体以及骨骼肌肉的神经感应及支配，配合正确的呼吸方法进行。

3、姿态是一门课；一位普拉提前辈说过一句话“Your posture is your best jewellery”你的姿态是你最好的珠宝。

二、约瑟夫普拉提经典语录？

1、普拉提先生说普拉提运动的真谛“快乐的第一需求是身体健康，我们对身体健康的理解是达到并保持身体与健全的思想相统一，充沛的自然运动能力，愉快并从容地完成日常生活中繁多的任务”