普拉提编排原则？

一、普拉提编排原则？

先调整呼吸，由简入繁，从核心肌群开始，再臀腿，或上肢，每组中间都要有拉伸和放松的动作

二、普拉提6大原则？

第一点，呼吸，正确的呼吸可以增加血液中氧气的含量，同样可以促进血液循环，在任何环境下不能停止呼吸。随着动作难度的增加，你会发现自己在屏住呼吸。从基本原则上讲，我们在准备一个动作时吸气，操作一个动作时呼气，在做较高难度时尤其重要。一定要深呼吸，完全呼吸，气从鼻入，后从口出。

第二点，专注，不要分散注意力或走神，一定要全神贯注于你的练习。在每个动作的每一部分，静静感受身体。

让感觉来指导你的练习，当你每个动作都能做到身心合一了，你就已经开始掌握这项练习程序。通过专注于每个细节来提高动作形态。

第三点，控制，约瑟夫·普拉提将他的方法称作为“控制学”，在任何一种自然科学里，控制力必须得到练习和发展。普拉提，需要你用心完全控制自己的身体。你练习的每一个动作都要精确计划和计算。这样可以减少运动中受伤的风险。

第四点，轴心，普拉提所讲的轴心，是指从肚脐周围到腰部的上腹部部位，可延伸至肋部下方到臀部之间的部位。没有稳定的轴心，就很难有良好的训练姿势。

第五点，准确性，准确性可以提高从轻柔到剧烈的每一个动作所带来的效果。不要只是想完成一个动作。而是要完美的完成每一个动作，将准确性运用到练习的所有地方，你的方法要准确，精力要准确，你的姿势更要准确。决定你练习效果的不是你动作的构成，而是你怎么完成这一系列动作。

第六点，流畅，运动生来就是连续的，动作被间断或者隔离开，会影响整个动作的锻炼效果。而流畅的练习，可以提高你的平衡性，控制力和协调力，因此能够使身体为日常生活的严格要求做准备。

三、摄影六大配色原则？

1.互补色平衡。

2.冷暖平衡。

3.深浅平衡。

4.色彩面积平衡。

5.有彩色和无彩色搭配。

6.花色和纯色平衡。

摄影中离不开色彩搭配，牢记色彩搭配中的六大配色原则，并学会分析配色应用到自己的画面中。

四、会计六大原则？

(一)客观性原则

客观性原则要求会计核算应当以实际发生的交易或事项为依据，如实反映企业财务状况、经营成果和现金流量。

会计核算的客观性包括真实性和可靠性两方面的要求。真实性要求会计核算的结果应当与企业实际的财务状况和经营成果相一致;可靠性是指对于经济业务的记录和报告，应当做到不偏不倚，以客观的事实为依据，不受会计人员主观意志的左右，避免错误并减少偏差。

(二)实质重于形式原则

实质重于形式原则要求企业应当按照交易或事项的经济实质进行会计核算，而不应当仅仅按照它们的法律形式作为会计核算的依据。

(三)相关性原则

相关性原则要求企业会计提供的信息应当能够充分反映企业的财务状况、经营成果和现金流量，以满足会计信息使用者的需要。 在收集、加工、处理和提供会计信息的过程中，充分考虑会计信息使用者的信息需求。

(四)一贯性原则

一贯性原则要求企业的会计核算方法前后各期应当保持一致，不得随意变更。如有必要变更，应当将变更的内容、变更的累积影响数，以及累积影响数不能合理确定的理由等，在会计报表附注中予以说明。

2会计基本原则和主要原则

会计主要原则，又称“会计准则”，是建立在会计目标、会计假设及会计概念等会计基础理论之上具体确认和计量会计事项所应当依据的概念和规则。

会计主要原则对于选择会计程序和方法具有重要的指导作用。

基本的会计原则有客观性、实质重于形式、相关性、可比性、一贯性、及时性、明晰性、谨慎性、重要性8个。

3会计核算的几大原则是什么

会计核算的几大原则：

A、体现总体性要求的原则：⑴客观原则、⑵可比性原则、⑶一贯性原则;

B、 体现会计质量要求的原则：⑷相关性原则、⑸及时性原则、⑹明晰性原则;

C、 体现会计要素确认、计量方面要求的原则：⑺权责发生制原则、⑻配比原则、⑼历史成本原则、⑽划分收益性支出与资本性支出原则;

D、体现会计修订性惯例要求的原则：⑾谨慎性原则、⑿重要性原则、⒀实质重于形式原则。

4内部会计控制的6原则

《企业内部控制基本规范》(财会[2008]7号)规定中，没有六项原则，只有五项原则即：

第四条 ：企业建立与实施内部控制，应当遵循下列原则：

(一)全面性原则。内部控制应当贯穿决策、执行和监督全过程，覆盖企业及其所属单位的各种业务和事项。

(二)重要性原则。内部控制应当在全面控制的基础上，关注重要业务事项和高风险领域。

(三)制衡性原则。内部控制应当在治理结构、机构设置及权责分配、业务流程等方面形成相互制约、相互监督，同时兼顾运营效率。

(四)适应性原则。内部控制应当与企业经营规模、业务范围、竞争状况和风险水平等相适应，并随着情况的变化及时加以调整。

(五)成本效益原则。内部控制应当权衡实施成本与预期效益，以适当的成本实现有效控制。

五、择业六大原则？

1、利益整合原则。 利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。

　　每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。

　　2、公平、公开原则。 在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。

　　3、协作进行原则。 协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。

　　职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，

　　因此必须在职业生涯开发管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业生涯规划。

　　4、动态目标原则。 一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。

　　在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还(续致信网上一页内容)要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。

　　5、时间梯度原则。 由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。

　　每一时间阶段又有“起点”和“终点”，即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。

　　6、发展创新原则。 发挥员工的“创造性”这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，

　　而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到，一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。

六、素描六大原则？

1.选择最能表现对象特征的角度。

2.被描绘物在构图上的大小由表现时 象的特点而定。一般从视觉习惯上而 言等于或小于被描绘对象（在创作中 也有例外）。有些物体感觉向外扩张， 构图枕要饱满一 点，有些物体形的感 觉向里收缩，构图就可适童紧凑一些， 同时还要考虑画面整体的构成感。

3.基本上做到上紧下松。符合常人的 视觉习惯。群体形状的最高。点、最低 点、左右边缘也保持一定间隔。不要过 于拥塞，也不要过于空旷。……

七、人际沟通六大原则赞美原则？

第一个是赞美原则。赞美的外在表现便是夸奖，有效地夸奖便是看夸奖者是否能达到动机和效果的统一。当你和被夸奖者属于陌生距离时，就需要适当的注意语言的恰当准确性，以男士对女士的赞美话语为主。

比如：男士在对女士进行赞美时应该尽量避免身材、腿型、丝袜等词语。如果处于陌生距离时谈论上述话题会给女士留下轻浮的印象。所以男士赞美女士时要注意以下要点。

不能太具体，一定要抽象一点。比如，男士赞美女士有一个万能的公式：你看起来很有气质，这会让很多女士对你的第一印象大大提升。

词汇的选择。赞美男士的词语不要套用在女士身上，比如不要和同事随便开玩笑，因为当同事把你的玩笑当真时，你就变成了无效沟通甚至为后来职场交际留下不好的印象。一定要选择有利于交往目的实现的话语。

用心赞美，不要人云亦云。重点是夸奖不要从众，当你夸奖那些别人说了很多遍的语言，被夸奖者不会有深刻的印象，你也没有达到有效地夸奖，所以不要吝惜赞美，但更重要的是用心发现他人的美!

八、人际沟通六大原则之互动原则？

第一原则，要与人互动的原则。人与人关系的基础是人与人之间相互重视，相互支持。没有哪个人会无缘无故接纳我们，认可我们，喜欢我们。别人喜欢我们往往是建立在我们喜欢他们地基础上的，因此，人际交往中的喜欢或者不喜欢都是相互的，这个就是通过互动来达到的，这就是互动原则。

第二原则，能够做到协调平衡原则。这个顾名思义就是协调平衡人与人之间的各种关系，避免出现各种矛盾和冲突，说白了，人际关系地建立就是为了满足人的需要，不能过多，也不能过少，过多则时间，精力不够，造成疲于应付，过少则会使自己陷于孤立孤独，信息不通，发挥能力下降，因此协调平衡显得很重要。

第三原则，平等原则，在与人的交往中，如果要和别人交心，让别人从心里接纳我们，那在交往过程中我们要和别人在交往中是相互平等的，如果是不平等的交往，那这种交往是不能长久的，要做到平等，就要尊重他人的自尊心和情感，不要干拢他人的私生活，影响他人的生活。

第四原则，积极主动原则。在人际交往的时候应该主动，态度要热情，人与人交往交的是心，主动，热情的态度让人际关系变得活络，变得愉悦。

第五原则，真诚原则，在交往中真诚是最根本的要求，尔虞我诈，虚伪，都是对真诚的讽刺，真诚是发自内心地，真诚的交往才能换取别人的信任。

第六原则，理解的原则。在交往中，可能会产生一些问题，这时就需要我们相互理解，相互关心，要换在对方的立场考虑下，不要因为一点事情斤斤计较，互不相让，甚至到最后一拍两散，老死不相往来。

第七原则，要尊重他人地原则，人在追求利益的时候，不要对他人产生不好的影响，你如果这样做了，那你等于是在亵渎别人对你的信任和感情，在相处过程中，我们始终要保持尊重他人.

第八原则，诚信原则。诚信做人，说到做到，才是真的诚信。

第九原则，宽容原则。一个人要想在这个社会成功，一定要有一颗宽容的心，宽宏大量，不要别人犯了一点小过错，就抓住不放，有一个宽容的心，在交往中才会产生更大的凝集力。

第十原则，适度原则，在和人交往中一切行为都要得体，适度，言谈举止要适可而止，不能让人产生反感。

九、人际沟通六大原则之宽容原则？

人际交往中应遵循哪些基本原则：

1.尊重原则 尊重包括两个方面：自尊和尊重他人。自尊就是在各种场合都要尊重自己，维护自己的尊严，不要自暴自弃。尊重他人就是要尊重别人的生活习惯、兴趣爱好、人格和价值。只有尊重别人才能得到别人的尊重。

2、真诚原则 只有诚以待人，胸无城府，才能产生感情的共鸣，才能收获真正的友谊。没有人会喜欢虚情假意，多少夸夸其谈都会败下阵来。

3、宽容原则 在人际交往中，难免会产生一些不愉快的事情，甚至产生一些矛盾冲突。这时候我们就要学会宽容别人，不斤斤计较，正所谓退一步海阔天空。人不犯我，我不犯人。人先犯我，礼让三分。不要因为一些小事而陷入人际纠纷，这样我们会浪费很多时间，同时也变得很自私自利变得很渺小。

4、互利合作原则 互利是指双方在满足对方需要的同时，又能得到对方的报答。人际交往永远是双向选择，双向互动。你来我往交往才能长久。在交往的过程中，双方应互相关心、互相爱护，既要考虑双方的共同利益，又要深化感情。

5、理解原则 理解是成功的人际交往的必要前提。理解就是我们能真正的了解对方的处境、心情、好恶、需要等，并能设心处地的关心对方。有道是“千金易得，知己难求”，人海茫茫，知音可贵啊！善解人意的人，永远受人欢迎。

6、平等原则 与人交往应做到一视同仁，不要爱富嫌贫，不能因为家庭背景、地位职权等方面原因而对人另眼相看。平等待人就不能盛气凌人，不能太嚣张。平等待人就是要学会将心比心，学会换位思考，只有平等待人，才能得到别人的平等对待。

十、流程管理六大原则？

1、保持简化

尽管"简化"这个词在日常生活中可以说是司空见惯，但是在管理学领域，它的意义却远不止是老生常谈的话语。

"简化"是最难遵守的管理原则之一。

成长和成功会使公司变得更为复杂组织规模更大、责任更多、不同的需求可能相互矛盾。好的管理者会过滤掉一些让人分心的细枝末节问题，集中精力去应对关键性任务。这就要求领导人务必目标明确、纪律严明、精力充沛，并且拥有无比的工作热忧。

"简化"对于管理来说具有深刻的内涵。它迫使我们设置几个明确的优先次序，并将这些优先次序告知所有的员 工，使他们能够理解和支持。它也有助于我们克服惯性思维和官僚主义，有助于我们克服增加不必要的能力和追求不必要的目标的组织倾向。

2、注重计划

不亲自参与到计划当中，管理者就无法完成工作。

计划可以为公司指明方向，明确公司成长的动力和利润的来源，这一切将驱动我们不断前 进。它帮助我们识别能够为股东带来最大价值的特定投资 机会并对它们徘序。由于计划者就是执行者，计划使大家对总公司和子公司的当务之急及其联系达成更好的、更为一致 的理解，它也会使组织上下在决策和实施的行为之间建立更紧密的联系。

3.强有力的跟进和控制系统

缺乏执行力的远见与幻觉并无分别。许多失败的公司正是失败于此：它们有合理的战略。但是它们却不能有效地实施战略。它们知道要做些什么，但是由于某种原因它们却没有那样做。

执行是否能够取得成功并不仅仅取决于是否拥有更好的管理系统，更依赖于对执行的重视，并定期对计划进行严格的跟踪。我们相信，要管理层作出正确的选择并足够努力地执行，就是可实现的。

这并不是说外部事件没有影响，或者我们从未遇到意肖之外的情况。当发生外部事件和意料之外的事情时，控制和跟进系统会使我们在早期阶段找出问题并作出调整。由于每年都重新制定计划，我们能够灵活地对计划及时修正，确保执行成功。

4、以行动为导向的组织结构

问题从来不会自行消失。 有效的领导者会在组织之中造成一种紧张感，高效的组织会及时采取行动来排除阻碍。我们对官僚主义有一种发自内 心的反感。我们要求员工在计划、项目和问题上进行交流，而不是通过组织架构的路线去沟通。

如计划业务一样，我们对公司的组织也进行计划。每个业务平台和子公司的年度组织计划会议将确保我们安排正确的管理人员来执行计划。

5、最佳运营策略

作为一家在全球范围内竞争的制造商，艾默生公司依照自己的标准来定义最佳运营。遵循这些标准，将使艾默生公司在这个变化万千、竞争激烈的商业世界能够获取佳绩。我们必须开发最好的产品、服务和解决方案，并以最优的成本来生产。这就要求我们对客户的需要和客户的考虑有深切的理解。如果客户有理由选择别的公司，他们肯定会这样去做：因为他们有很多的选择。

实现"最佳运营”也要求对表现最好的全球竞争对手进行严谨分析——而不是拿自己与自己进行对比。这就意味着必须有一个全球竞争计划来部署我们将要采取的行动，以及这些行动的优先程度和行动顺序，从而确保我们仍然是客户最值得信赖的合作伙伴。这就意味着需要将公司的目标广而告之，从 而使得所有的员工都了解这些目标以及他们在帮助实现这些 目标时所要担当的角色。最后，实现最佳运营还要求我们有效地管理资产，以确保它们在长时间内具有生产力。

6、创造利于员工自我发展的运营环境

管理过程的最后一个要素是领导能力，我们将领导能力定义为"创造一个组织环境，使人人都能真正发挥自己的才能"。领导能力是 一个主观的东西，对于"什么会造就一个好的领导者"这一问题，并不存在唯一正确的看法。

流程管理不是一个简单的流程图，或者是一个标准操作程序，就可以解决或处理的问题，而是必须通过公司决策机构、职能管理层及执行层不断摸索、不断提炼来得出的，是带有公司个性化的管理思路。数夫软件是专业定位家居领域的管理软件开发商，产品有智能制造整体解决方案、营销端的CRM\DRP、制造端的ERP\MES\APS\WMS、供应链端的SCM系统等。