小细纹也出现了:当皮肤较干燥时,角质层中的水分、油分也会随之减少,进而导致皮肤迅速衰老,最后使皮肤组织纤维折断,失去弹性,产生皱纹。
过敏问题更扰人:气候变化引起皮肤过敏:在冬天里,寒风吹袭,空气干燥,风沙较大。皮肤很容易因外部环境变得恶劣,毛孔出现阻塞等现象,所以常常会因此而引起过敏。
十大招式预防冬日干燥
1、不要经常用热水洗脸,或用热水洗完后再用冷水轻轻的敷一下,让毛孔能及时的得到收缩,以减少水分的挥发。
2、不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性。
3、要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌。
4、一周做1-2次面膜,用含天然植物成份的面膜,不要用撕拉式面膜或硬膜。
5、护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。
6、多喝开水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。
7、做好防寒、防冻措施,防止冷风对皮肤的刺激。
8、在空调环境内工作,最好常补充水分。
9、也可以用蒸气、桑拿等形式补充水分,但不能过频。
发现自己的肌肤已经出现干燥问题的MM们也不要着急,一起来听听专业人士的说法吧。杨玲说,要调理好自己的皮肤,首先了解清楚自己的肤质类型和环境因素对肌肤的影响。干性肌肤——内外都要补水
冬季的肌肤最缺水,所以给自己肌肤补水是让它恢复水嫩的最佳途径。而补水又分为内补和外补,仅仅靠使用高效的滋润霜就想保持一整天的润泽,对于干性肌肤并不是一件容易的事。所以在这个季节还要通过内补来加以调里,多吃温和性的食物和水果。干性皮肤的人要少吃干炸的食物,同时可选择使用配方天然的保湿补水面膜。
油性肌肤——不要忽视补水
有些油性皮肤的朋友认为自己的肌肤冬天是不用补水的。其实,这样的想法是错误的。油性肌肤也需要补水。因为要保持肌肤健康,必须对皮肤提供充足而均衡的水分和油分。在维系正常的日常护理外,还要注重定期的周期护理,油性肌肤也要补水,不过可以选择一些含油成份低的护肤用品。
衰老的肌肤——补水同时别忘补营养
衰老的肌肤需要补充的是营养,所以要想除去脸上的小干纹,可别只顾着补水。可选择富含人参、珍珠等成分,并能够舒展皱纹的产品。一般女性在秋冬季最易干燥部位,除了脸部外,嘴唇、眼睛的护理也是很重要的。
总之,必须要选择适合自己的滋养品来保养皮肤,这样才能拥有健康、靓丽的肌肤。以外,还要注意均衡营养,合理膳食并养成良好的作息习惯,以提高皮肤的免疫力。