一一在办公室还是不要吃大蒜的好，终究是呼出的气味不太好闻。就像咱们平时说的“酒香不怕巷子深”，浓香醇厚，酒香四溢。但喝完酒的人呼出的酒气，闻了要吐。在胃里发酵后混合的气味让人受不了。
一一虽说吃大蒜有益健康，但确实还要考虑一个办公室其他人的感受。记得我们老辈的人，午饭都是自己带饭盒，单位统一饭箱热饭，一到中午，提了大饭盒子，一个办公室好几个人，真是啥味都有，办公室走廊里更是饭莱的混合气味，尤其是韭菜盒子的味最浓重。
一一那时，大米少，饭箱能蒸饭，苞米碴子饭最多，有的人还喜欢苞米碴子粥配臭豆腐，自己吃得很香，但气味实在不敢恭维，后来行政科贴出布告，办公大楼里，午饭不允许带臭豆腐和韭菜盒子类气味浓重的食品。因为办公楼不仅自己工作，还有对外接待等功能。
一一好的工作环境，清新的空气，让人神清气爽，干起工作来也有劲。
我认为白领坐办公室最好不要吃大蒜，由于工作环境，经常和人打交道，必须注意个人形象，散发出令人不适的气味非常不好。对你的工作或多或少会有一些影响。作为白领，不仅注重文化素养、聪明智慧、衣着得体，更应该养成良好的生活习惯。假如是一个不拘小节的人，很难想出他在工作上能有大的发展前景。决定一个人未来的不仅仅是智商，情商也非常重要，更注重与同事、客户间的互相尊重。这样不仅仅利于个人的发展，更利于承担工作的发展和公司的经营业绩。
大蒜的营养、功效非常好，利于人体的健康，适当的吃一点大蒜，对人的身体健康有好处。但是可以选择时候吃，例如，晚饭后没有什么应酬，可以在晚饭时候吃一点蒜，这样对人的影响减少到最小。另外，牛奶、酸奶对蒜味可以起到一定的中和作用，当吃了一些蒜之后，可以适当喝一些牛奶或者酸奶，这样基本闻不到蒜味，也就不会对人的工作、生活有太大影响。个人观点，您怎么看呢？
白领养生有什么样的妙招？
1、应酬过后注意酸碱平衡
现代人少不了应酬，饭店的食品虽然美味诱人，但往往脂肪和碳水化合物过高，而维生素和矿物质含量不足，常在外就餐者平时应多食用蔬菜、、豆制品、、紫菜等食品。
2、白领族谨防“鼠标手”
腕管综合征又叫鼠标手，是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。
现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为鼠标手。
3、光照半小时让“心”放松
生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是通过心理调节维持心理平衡。
4、小妙招让OL久坐不累
大腿与地面平行。将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕。
5、熬夜加班也要保养
熬夜族要多喝白开水，因为熬夜族身体很容易缺水。但不宜饮用或浓茶，因为咖啡或浓茶会引起，也会相对消耗体内B族维生素，缺乏B族维生素的人容易疲劳，如果常饮咖啡或浓茶可能因此形成恶性循环。
6、在办公室喝什么饮品最健康
工作之余多喝水，可起到清热解暑的功效。
但是喝得太多会影响矿物质的吸收。此外，就餐时喝茶水是一种不健康的习惯。 。