夜晚熬夜的危害

熬夜会导致身体抵抗力下降，容易生病。眼睛疲劳，干涩，引起近视以及夜盲症的发生。
熬夜还会让身体得不到休息，因为夜晚11点到凌晨这几个小时是身体恢复 排毒的时候。
听过现在有很多癌症的吧，比如胃癌 肝癌这些都和熬夜有关。

熬夜最快出现的症状就是眼睛干涩 黑眼圈 长痘痘 上火等。
为了健康，请不要熬夜，祝楼主健康 快乐！

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晚上熬夜对身体的危害

劝你少熬夜，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。熬夜会对身体造成多种损害：

1.经常疲劳，免疫力下降：

2.白天没精神，注意力不集中3.引起黑眼圈4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。

5.影响生育力

6.肝功能异常的比例较一般人高。

7.视力危害最大，建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保健操。尽量不要超过11点入睡吧。谢谢采纳