脸油了就洗，你觉得油脂对你的皮肤有帮助吗？

脸出油，主要是因为皮脂腺分泌出皮脂，而皮脂的作用主要有3个

1、它可以抑制皮肤表面某些细菌的繁殖

2、滋润肌肤，防止干燥

3、皮脂所含的油脂和软脂及脂肪酸、蛋白质还有少量的7—脱氢胆固醇，通过紫外线照射转变成维生素D被肌肤所吸收

首先我们了解我们的脸部为什么会出油，人的皮肤系统有自己的保护层，当皮肤中水分不够充足时，皮肤系统就会自动分泌出一些油脂来防止脸部皮肤变干受到损伤，为此皮肤容易出油很大一部分原因是因为脸部缺水，我们需要大量补水保湿。

油性皮肤的人只需要正常的早晚洁面，但是洗脸时，要按部位把额头、鼻翼、下巴和两颊等部位全面清理到位。手法方是从下向上，由外向里的顺序，才能彻底清洁皮肤。油性皮肤的人应该选用性质比较温和的洗面奶，水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

洁面后切记一定万充分补水，水分充足的情况下，长此以往油性皮肤会得到很大改善的。补水采用两三天一次的补水面膜。早晚洁面后补充大量水分，先用爽肤水，再用保湿水，再用精华，后面用上乳液或者霜。

通过上述方式28天（皮肤代谢周期）后，你的皮肤会比现在状态改善很多。当然适当的早睡早起那是必须的，皮肤才能更健康。