防晒稍微不当就会导致肌肤晒伤，以下几个措施赶紧拯救哦：晒后10分钟――紧急镇定，对肌肤进行镇定舒缓护理是晒后紧急应对皮肤敏感的最好办法，帮助肌肤摆脱缺水状态。高温会使麦拉宁色素活性化，使皮肤黑得更快。晒后只要感觉皮肤发红、发烫，就尽快用冰水或矿泉喷雾降温，像矽酸盐等矿物质都有舒缓功效，不只能抑制发炎，更能使黑色素来不及产生。 晒后1～6小时――敷面，肌肤表面一旦出现泛红、炽热现象，就必须先降低肌肤表面温度，减少刺激。将化妆水放入冰箱冰镇15分钟，将化妆棉放入冰镇后的化妆水中充分浸泡，然后贴在发烫处敷十几分钟，最后涂抹上晒后修复霜。冰敷要在晒后1小时就进行，如果过迟修护，就容易导致肌肤发炎。护理后虽然发热和肿痛感会得到缓解，但皮肤还会十分干燥，严重的甚至出现蜕皮现象。此时做一个补水面膜，快速为肌肤补足流失的水分。
“冰手”敷脸
作为应急修复晒后肌的手段，你要将双手在凉水龙头下冲半分钟，随后用双手包裹住脸颊，让冰凉的双手温度迅速传递给晒后高热的肌肤，反复几次之后，用四指轻拍脸部，特别是眼周肌肤。如此“冰镇”，不仅起到镇静肌肤效果，还可以收紧毛孔。
美白化妆水敷脸
日晒后的肌肤容易出现暗沉和色斑，在第一时间用美白化妆水敷脸来拯救晒后的肌肤实在是高效之举。最好平时就在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，注意敷脸时要平躺或者脸部倒置，让美白成分顺着毛孔的方向渗进肌肤才能发挥最大效用
巧用保湿喷雾
保湿喷雾能够迅速镇静肌肤，含有洋甘菊和芦荟成分的喷雾最适合拯救晒后的脸部皮肤。但为了保证水润成分的迅速渗透，防止蒸发，运用纸膜喷上喷雾的方法最能紧急修复晒后干燥红肿的皮肤，如果手头没有纸膜，也可用一张不掉屑的纸巾代替。
滚珠眼霜来救场
手头即便没有化妆水和保湿喷雾，用滚珠型眼霜来救急拯救晒后肌肤也是超级管用的高招！钢珠的设计让肌肤随时能感受冰凉的肤感，将它在脸上来回滚动，让肌肤慢慢镇定降温下来，分子细密的眼霜还能给脸部肌肤最奢华的滋养，是夏日必备单品哦。
彻底净肤是王道
即便晒后的肌肤没有出现红肿刺痛等敏感症状，但皮肤干燥毛孔撑大也是事实，浮于皮肤表面的防晒霜和粉质已然起不到护肤的效果了，所以及时来个彻底洁肤才是正经。卸妆（怎样卸妆）、洁肤，加上最后用一款水润精华给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦！
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贴补水面膜
贴补水面膜是为晒后皮肤补水的有效途径，但片状补水面膜容易闷住皮肤，引发接触性皮肤炎，而不含油脂的“凝胶式面膜”，其透气和散热的效果都比较好，可有效地舒缓和镇静暴晒后的皮肤，是为晒后皮肤补水的理想面膜。