刚怀孕一个月，就感觉皮肤开始暗黄干燥，原本就没有很好肤色的自己，肤色变的更糟糕了！
孕妈妈在怀孕期间，身体各个系统会出现一系列的生理变化，这是为了适应妊娠期间胎儿日渐增长的需要。
对于我们女性无限珍爱的皮肤，在怀孕以后可以发生哪些改变？
1. 色素沉着：妊娠期促黑素细胞激素的分泌增多，加之大量的雌孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素增加，皮肤色素沉着以面颊、乳头、乳晕、腹白线、外阴等处较为明显。面颊部可见呈蝶形分布褐，称妊娠黄褐斑,。不过幸运的是，很多孕妈妈在宝宝出生后会逐渐改善，尤其是连脖子、身体都显著变黑的女性，会有更明显的改善。
不过有些不太幸运的女性，这些色素沉着会持续存在，甚至随着年龄的增加会逐渐加重。
2.妊娠纹：妊娠期肾上腺皮质分泌的糖皮质激素增多，该激素分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性，且随着孕周的进展，孕妈妈壁张力加大，皮肤的弹力纤维断裂，呈多量紫色或淡红色不规律略凹陷的条纹，称为妊娠纹，见于初产妇，旧妊娠纹呈银色光亮，见于经产妇。
还有的孕妇妈妈的皮肤变得格外白皙爽滑呢？这又如何解释呢？
个体差异啦，每个人的皮肤质地不同，怀孕的年龄不同，她所处的坏境不同，比如怀孕的季节，怀孕的地理位置，怀孕时的经济水平和日常饮食、作息规律不同，皮肤在对抗妊娠期激素水平变化时的表现也不一样。
怀孕了，如何护肤？清洁、保湿和防晒，一个也不能少哦。
1、用温水、中性的洁面用品洗脸，每天两次。
2、 头发也要勤洗，避免油腻，头发不要接触脸颊。
3、对于油脂茂盛的肌肤，可选用祛油类的化妆品。
4、防晒不能丢，比如伞、防晒霜。
5、多喝白开水，吃新鲜的蔬菜水果、适当合理的运动，也对皮肤大有裨益。
参考文献：
1. Castracane VD, Stewart DR, Gimpel T, Overstreet JW, Lasley BL. Maternal serum androgens in human pregnancy: early increases within the cycle of conception. Hum Reprod. 1998;13(2):460–
2.《中华妇产科学》第三版，主编曹泽毅。
3.《妇产科学》第八版，谢幸 苟文丽主编
（【付虹医生】系悟空问答签约作者，本文为原创文章，首发于今日头条号悟空问答，图片来源于网络，不做商业用途！免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。）