冬天可以用西洋参泡水喝吗？

一、冬天可以用西洋参泡水喝吗？

冬天也是可以适当的喝一些西洋参，西洋参具有滋阴补气，宁神益智，清热生津的功效，冬天适当的喝一些东西养生，能够缓解身体出现的寒症，同时在日常生活中应该多吃一些温热性的食物，像生冷的瓜果还有寒凉的食物，尽量不要食用，还需要锻炼身体。

二、适合男人冬天煮的养生茶？

男生适合冬季喝的养生茶有：西洋参茶、具有补气、养血的功效、枸杞、红枣、菊花茶具有养肝、明目的功效、石斛茶具有养胃、补气的作用。