有什么戒烟方法？

我以前也是个烟民，有权力回答这个问题。我是97年戒的烟，当时戒烟有二个原因，一个是经济条件不允许，我94年结婚，95年有了个女儿，那时经济条件差，抽香烟是一笔不小开支，另一原因对妻子女儿健康考虑，抽烟让妻子女儿吸二手烟，特别是冬天晚上，夜长，门窗关闭，抽烟危害更大，基于以上原因，把烟戒了。

戒烟一定要意志坚定，不要三心二意。若决定戒烟，无论多么好的烟，多么亲密的人，甚至领导给的烟，一定拒绝，防微杜渐，能挺过两三个月不抽烟，就有希望了。若想抽，一定想想抽烟的危害，抽烟一点好处没有，钱花了，把自己健康危害了，对家人也造成损害，百害无一利，有何用？

我二十多年没抽烟了，现在见抽烟的人，特别在室内抽烟的人，特反感，若没有特殊情况，赶紧离开，享受不了那气氛。再次奉劝抽烟的人，特别是抽香烟的人，你们那不是在抽烟，而是在烧钱，一盒烟最低五、六元，多的几十、上百，赶快戒了吧，关键看意志，人定胜天，戒不了只是借口，我的回答望你们满意。

戒烟有什么又快又好的方法吗？

我不吸烟，但我亲眼目睹了我老公吸烟，戒烟的过程！

自我们一九八六年结婚，我老公就吸烟！我知道吸烟的危害后，一直劝他戒烟……但他就是听不到心里去！

直到二0一八年春节后的初三，我们回老家！当天中午，我大伯哥家在同一客厅招待了三桌。当时，喝酒，吸烟的人，都很尽兴！可回家后，我老公当天咳嗽了一夜！到了初四，去我小姐姐家，我老公只吃了很少，仍咳嗽不止，不喝酒，不吸烟了！到了夜间仍咳嗽不止，不发烧，但吃药也止不住咳嗽……后来，咳嗽好了，烟也不吸了！

至今，他戒烟已快三年了！

依我看来，戒烟又快又好的方法，是让吸烟者，深受其害，难受的他受不了，自然，就把烟戒了！