吃猪血、银耳、萝卜真得能清肺吗？关于猪血能不能清肺，所谓“清肺”：是清理肺部日常生活中吸入的垃圾异物，还有有的人患有痰热之邪阻于肺络症需要驱逐肺热，而不是清除肺部的毒素或垃圾，但是不管怎么样，猪血清肺的功能是不能证实的。猪血虽不具备清肺的功能，但是却有很好的清肠通便的作用，猪血中血浆蛋白能够在肠道内进行分解，而未消化的残渣会吸收很多水分，然后再吸附肠道内的垃圾和其他有毒有害物质一起排出体外。
银耳。银耳是属于真菌类的食物，素来有“菌中之冠”的美称，同时属于白色的食物，有清肠的功效。百合、银耳、柚子、柠檬4种可以“清肺排毒”食物，银耳上榜。
萝卜是清肺化痰的食物。萝卜性凉，其润肺止咳的功效是十分显著的，秋冬季节天气寒冷、气候干燥，有许多人会出现肺部不适的症状。这时吃些萝卜是非常有好处的，可以生吃清凉补水，雾霾天保护我们的肺，还是我们百姓家的白萝卜。白萝卜是百姓家最廉价最有效的清肺食物。俗话说：“青菜萝卜营养好”！这是百姓每天喜欢吃的家常菜。因为它对百姓不生病、少生病，身体健康有很多好处！
日常生活中，吃什么东西清肺？
说起吃什么能清肺，无论是隔壁的叔还是婶，大爷或是大妈，总会给你提供食疗方案，然而问题来了，这些清肺食物真的好使嘛？所谓的用食物去清肺，肺真的领情吗？围观了解真相。
作为食物们表示：在食物的团队了，最多有些食物有能力给肠道洗洗澡，清肺的事，真心管不了。
咱们吃进去的食物，走的是消化系统这条路，如果吃富含膳食纤维丰富的食物，确实有助于肠道健康可以增加便便体积，等于给肠道洗澡了。和肺这个部门完全是两条路径，各过各的日子，完全不搭嘎。所以就别瞎琢磨了。
想要正真的保护肺，不要指望食物，但是可以这样做：
1.降低对肺的伤害最直接的就是远离烟草，无论是吸烟的还是被动吸二手和三手烟，都对肺会带来灰常灰常大的伤害。
2.可以使用合格的空气净化器，雾霾天出门要合理佩戴口罩。
3.每天保持科学合理的运动，可以很好的增加肺活量，让肺保持年轻态。
4.烹调方式选择低温少油烟的方式，这样可以极大限度的减少油烟对肺部的伤害。
总结一下就是不管以后提高到说的多神乎的具有清肺功能的食物，您都别信，因为这事真心不在食物的管辖范围内。