泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。春天泡脚,升阳固脱; 夏天泡脚,暑湿可祛; 秋天泡脚,肺润肠濡; 冬天泡脚,丹田温灼。
你还可以加中药,醋。
具体可以参考百度百科,有几个注意事项:
1.药物需在煎好后,加入热水中,为防烫伤皮肤,温度应以42―45摄氏度,时间不宜超过半小时。我自己是5~15分钟。
2.为保持水温恒定,宜用木桶。而金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣;因此,不推荐使用。
3.饭后不宜马上足浴,易影响消化。
4.对药物过敏者不宜。
5.有足癣者宜单独使用浴具。
6.中药足浴经皮肤吸收的药物毕竟有限,且吸收速度慢,只能用于疾病的辅助治疗,病情重者一定要去医院就诊,以免延误病情。
7.泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
8.做泡脚时不要看书、看电视,这样容易达到“引火归元”的效果。
用什么水泡对汗脚好?
回答你好很多人们在生活出现脚出汗和脚臭的现象,这样的话就会感觉很尴尬,尤其是在公共场所。对于一些脚出汗臭脚的现象,建议可以通过泡脚的方法来去除脚臭,那么脚出汗脚臭用什么泡脚?我们大家一起来具体的了解下相关知识吧。
脚出汗脚臭用什么泡脚?
1、茶水泡脚有效去脚臭。茶水对于去圬、吸附异味有很好的效果。在用茶水泡脚的同时,加入些许食盐,既可以缓解脚臭问题,又能起到杀菌的效果。
2、白醋泡脚治脚臭。白醋也具有很好的收敛、杀菌效果,因此用白醋泡脚也可以缓解脚臭问题。但要注意的是脚上有伤的最好不要用此方法。
3、泡脚的时候,可以加入50克的白矾,浸泡10分钟后再用清水进行冲洗可以起到很好的除脚臭效果。
脚出汗脚臭怎么处理?
1、穿质量好的袜子。一般情况下有脚臭的人通常是脚出汗所造成的,因此穿纯棉的袜子可以起到吸汗的作用,这样脚臭问题就可以得到缓解。
2、吹风机吹干鞋子。很多时候,鞋子内潮湿也是导致脚臭、脚出汗的一个因素。用吹风机把鞋子吹干后再穿可以降低脚臭的机率。
3、吸汗鞋垫可预防脚臭。有脚臭的朋友可以试试在鞋子内放具有吸汗效果的鞋垫,对于缓解脚臭也很有帮助。
平时生活中大家一定要注意做好预防脚臭的工作,穿袜子的话一定要选择棉质的袜子,这样吸汗效果会好一些。以上就是关于“脚出汗脚臭用什么泡脚?”的相关介绍,希望对于大家有一定帮助,生活中大家一定要养成好的习惯。