艾草和什么在一起泡脚最好

可以家电藏红花，藏红花有，活血散瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效；艾草泡脚可以祛虚火、寒火，祛身体寒湿，促进血液循环，改善睡眠等功效，所以艾草跟藏红花一起泡脚，效果更好。

藏红花泡脚的功效有哪些？

藏红花泡脚的功效有

1、促进血液循环。把藏红花放入足浴里泡脚可以扩张脚部血管同时刺激皮下细胞，使藏红花中主要的有效因子能被快速吸收，有利于人体血液循环，加速血管内血液的流量，有效预防中老年人突发的心脑疾病。

2、帮助睡眠。本来用45℃左右的热水泡脚便可以放松心情、舒缓身体，减轻疲劳，再加入藏红花中有益的物质会被人体吸收，使安神效果更加明显，对于一些患有神经衰弱的失眠症患者来说，经常使用藏红花脚有很好的效果。

3、调节内分泌。藏红花泡脚有益于增强人体血液流动性、加速系统调节，有效医治和防止内分泌失调引起的气色暗黄等疾病，有美容皮肤的功效。

4、增强免疫力。用藏红花做足浴，可以使药力刺激足部神经反射，推动人体各器官的运行，提高人体免疫能力和抵抗能力。

扩展资料

1、在怀孕期间的女性不要用藏红花做足浴。在刚刚怀孕的时候，腹中小宝宝胃肠生长刚形成，用活血功效的藏红花泡脚很容易影响宝宝的生长发育情况，甚至造成不可挽回的后果。怀孕后期使用藏红花泡脚也很容易出问题，可能会引起宫缩的情况，严重的时候可能会出现早产儿情况。

2、处于生理期且经量正常的女性不要用藏红花，它具有活血化瘀的功效，为了维持原来正常的经量，防止其突然流血过多，造成血崩，应该禁止在大姨妈时期泡脚做足浴。但是，对于一些经量较小的女性，可以在医生的具体指导下，在经期应用藏红花来使自己的经量正常。

参考资料来源：凤凰网-常用藏红花泡脚，四个好处不请自来，但劝两类女性不要接