艾叶，红花和姜具有很好的温阳活血化瘀的作用，可以用来泡脚，适合阳虚血瘀导致的月经不调等症。红花是活血化瘀，生姜和艾叶是散寒温中的药物，熬水泡脚可以驱寒，活血。最好睡前泡，注意水不要太热，最好泡的头微微出汗为宜。不过最好要咨询一些中药医生的建议，求采纳
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艾叶，红花和姜具有很好的温阳活血化瘀的作用，可以用来泡脚，适合阳虚血瘀导致的月经不调等症。红花是活血化瘀，生姜和艾叶是散寒温中的药物，熬水泡脚可以驱寒，活血。最好睡前泡，注意水不要太热，最好泡的头微微出汗为宜。不过最好要咨询一些中药医生的建议，求采纳