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怎样才能无痛苦的戒掉烟?

来源:www.hn139.net   时间:2022-02-15 10:27   点击:99  编辑:奚力   手机版

说戒烟。找谁都不好使。最重要是你心理。想戒就行。我就是那样。心理一狠说戒就戒,,,,在最烦的时想抽的时候。我就起来运动。在运动了就不会想起抽烟了。因为有事做了。。。。。还可能健身一举多得。。。用的真心去戒

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