怎么能戒烟偏方大全

不吸烟，但看别人比较多的是用棒棒糖代替吸烟，时间久了好像也有戒烟成功的

戒烟最好的办法就是找到适合自己的替代品。在你忍不住想要吸烟的时候，就尝试一下替代品，比方说口香糖，或者是做俯卧撑等消耗运动。希望采纳，谢谢！

戒烟茶各种配方

通过喝茶戒烟的话，直接喝绿茶就好了。简单的同时，而且绿茶对戒烟或者抽烟的朋友有很大帮助的。绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。另外常饮绿茶还能防癌和降血脂，帮助电脑族抵御电脑辐射的作用。还有一点需要注意，茶叶的品质一定要好，才能有益处的，对戒烟有帮助。建议你可以到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。

包书皮好看的十种方法？

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1、选择薄厚适度的纸张；

2、用纸包住书量一下纸张大小，纸的长宽都大于书本的五公分以上为宜；

3、用纸完全将书包住并裹紧，使各部分尺寸均等；

4、裁去书脊两端长于书脊的纸张部分，使纸刚好完全包住书脊，也使纸可以沿书的四个横边向内折叠；

5、先沿书的横边或者竖边向内折纸，横边共四条，竖边两条；

6、把书皮的四个角沿书边全向内折叠，折成一个等腰直角的三角，三角形的一条边要与书的边重合；

7、沿着四个三角形的边再向内折纸，书皮就完全把书包住了；

8、装订一下，最好再把书放在褥子下面压着，晚上睡觉压上一夜，第二天拿出来看就很平整漂亮啦。