返回首页

用盐水泡脚有什么好处,可以在一定程度

来源:www.hn139.net   时间:2021-10-18 22:27   点击:164  编辑:屈健   手机版

1、盐水泡脚可以降火。食盐可以清火、凉血。
2、盐水泡脚能增强体质。脚部是离心脏很远的部位,可是脚底有五脏的反射区,用盐水泡脚可以增强心肺功能,同时还可以促进血液循环,能够有抗衰老,补肾的效果。
3、盐水泡脚可以预防脚气。盐水有很好的杀菌功效。
4、有利于促进睡眠哦。让你的睡眠质量提高,更加好的,特别是冬天很多人会有脚冰凉的感觉,睡不着,泡完了脚热呼呼的就容易睡着了。
5、可以去角质。不用买那些贵得要死的去角质产品了。
6、促进血液循环,治感冒。
水的温度以40℃左右为宜,洗泡15—30分钟,以身上开始发热、微微出汗为宜。
浸泡时,可以用一只脚搓擦另外一只,利于舒筋活络,加速体内血液循环;如果再配以按摩脚心涌泉穴(距脚尖1/3个脚掌长度处),还有促进睡眠、延缓衰老的功效;最好是在下午5点—7点,饭后1小时左右泡脚,这段时间是肾经的活跃期,效果更好。
请采纳。

热水加盐泡脚有什么好处

这种情况可以缓解局部疲劳,如果长时间站立的话,也可以缓解肌肤的水肿现象。
指导意见:
但是如果只是用来一般的清洗或者保养,只是使用热水就可以了,用盐。是没必要的,除非是存在脚气。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%