瑜伽对身体当然好了,可以修身养性,瑜伽首先是增强你的柔软度,慢慢的去改变的外在素质和调解一些疑难杂症。街舞对身体也很好啊,一直跳舞,会让你的内心得以释放。但是学什么都不容易,得有毅力,有决心。要刻苦。你多大了呢?如果年纪还小的话那么就去学习街舞吧。毕竟还处在有活力的年代~!如果年纪稍微大一点建议你去学习瑜伽~!
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瑜伽对身体当然好了,可以修身养性,瑜伽首先是增强你的柔软度,慢慢的去改变的外在素质和调解一些疑难杂症。街舞对身体也很好啊,一直跳舞,会让你的内心得以释放。但是学什么都不容易,得有毅力,有决心。要刻苦。你多大了呢?如果年纪还小的话那么就去学习街舞吧。毕竟还处在有活力的年代~!如果年纪稍微大一点建议你去学习瑜伽~!