书签的作用及好处？
书签可以用作题写书名，一般贴在古籍封皮左上角的，有时还有册次和题写人姓名及标记阅读到什么地方，记录阅读进度而夹在书里的小薄片儿。
书签画面随意，取材广泛，哪怕是一张用过的火车票、飞机票都可以当作书签，除图面内容外，艺术化的书签也常在材料和造型上有所创新。书签比折书等记页码方式更方便，对书的损坏度更低，是很好的一种记页码方式
画画的好处及作用？
1、丰富个人生活。绘画让人学会处理一个人的生活，是生活中很好打发时间的一种方式。有了绘画，生活中少了很多孤单。
在没事的时候，拿起画笔集中精神，几个小时的时间很容易就过去了。它不仅能能帮助打发无聊，当完成一幅画作后，还能从画中得到满足。
2、锻炼观察和记忆能力。绘画的过程就是一个观察的过程，画画的过程就是将生活中留在脑海中的画面用个人独有的思想丰满后画在纸上。一般喜欢画画的人更能注意到生活中事物的细节，心思因此很细腻。
坚持练瑜伽的好处？
1、长期坚持练瑜伽，可以使其胸部更加健美，曲线更加分明，还能使女性腰部柔软有力，避免臀肌下垂，减少身体多余脂肪，有效减肥。此外，还可以增加女性腿筋弹性，使腿部线条更加美观。
2、练瑜伽能够有效舒缓人体肌肉和骨骼的疲劳状态，通过瑜伽呼吸法和各种题为姿势的锻炼，可以促进人体血液循环，人体关节更加灵活自如。
3、练瑜伽的完全呼吸法以及身体扭、挤、拉、伸等动作姿势，能够使身体经络与气血通畅，机能得到强化，瑜伽还可以调节人的情绪，使人心态更加平和，青春常驻。
4、经常练瑜伽的人，可使日常饮食恢复正常，有效减肥。通过瑜伽的修炼，让你的意志力更加坚强，对美食的诱惑有更强的控制力，以达到有效减肥的目的。
5、瑜伽通过梳理人体中的气流来达到调节心绪的目的，使人心情区域平静，驱走烦躁，久而久之能够提升个人的观察力和判断力，能够让女性变得更加睿智聪慧，自信心更强。
动静结合的好处及作用？
“动静结合”的好处是它能使文章活泼生动，给静态的事物以生命和活力，活灵活现，直观形象地给读者以栩栩如生的印象。它往往是在一种意境里描写动态与静态，并且往往是以静为主，以动衬静的方式，形成意境和形象的和谐统一。
在中国古代诗歌里，诗人们为了创设的飘渺意境，特别注意动态描写，动静结合是常用的一种写景手法。在这种手法的运用中，独出心裁，“每着一字”，而使“境界全出”。作为动静结合的写景方式，往往是在一种意境里描写动态与静态，并且往往是以静为主，以动衬静的方式，形成意境和形象、动作的和谐统一。因此，动静结合的写景手法，与衬托，拟人又不可截然分开。
在写景状物的文章中，孤立地写动态或静态，往往不能给人以深刻的印象。若能将动态描写与静态描写结合起来，以静写动，以动衬静，则会塑造出栩栩如生的文学场景。
老师交社保的作用及好处？
最常见的好处，就是可以拿社保卡看病就医，即使住院、做手术也能够按照比例报销，不仅如此，还可以买药，这样一来就能够使得人们的经济压力减少，生活更加自 在，也不会为了看病费钱而忧愁。
第二，能够获得生育方面的补贴，很多人认为生孩子费钱，尤其是住院费，这个时候有了生育补贴就能够减少部分开支了。
第三，工作方面有所保障，退休之后，就可以去有关部门登记，通过审批就能够获得失业证，然后通过失业证就能领取失业金。再者，你因为工伤导致无法工作，还要承担高额医疗费，这个时候工伤保险得作用就会发挥出来，依靠它就能获得相应的赔偿。
第四，退休方面，只要每个月按时缴纳社保，到了退休年龄时，就能够办理退休手续，就能获得很多养老金，有了养老金，自然也能安度晚年了。
使用玻璃茶壶的好处及作用？
玻璃杯通透明亮，用玻璃茶具泡茶，品茶的同时也可以观赏茶叶在茶具中唯美的形态。用玻璃茶具泡茶还是有很多好处的：玻璃茶具泡茶在于散热较快， 有利于水温的掌握， 保持茶叶原有的风味特点；别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。
玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的
早上练瑜伽的好处和坏处？
好处:晨起练习能够帮助疏通经络，打开身体，让沉睡一晚的身体快速苏醒，开启元气满满、正能量的一天！
坏处:如果早上要上班，不要在早上练习瑜伽最好，因为可能会影响练习瑜伽的效果，而且可能会在上班的时候会有疲劳感。
男人练瑜伽有哪些好处？
男人练瑜伽的好处:
1.舒缓压力。瑜伽有意识调整呼吸，以身体姿式达到全身平衡，并恢复身体自愈能力，能让人的身心放松，卸下心灵压力。2.塑造体形。练习瑜伽对减少身体局部的赘肉、脂肪具有特别的效果，增加身体的柔韧性，可以帮助男人保持正常的体形。3.增强性能力，练习瑜伽给男人性能力带来的好处是自然而然的，最大的好处不是时间的延长和能力的提高，而是帮助修炼者增强身体的感觉，延伸性快感并达到更高的性唤醒状态。4.提高工作效率，瑜伽会让人抛开浮躁的事物，让心情沉静下来，头脑自然就会变得更加清醒。
卵巢保养的好处及作用有哪些？
卵巢是性腺器官，具有分泌类固醇和排卵两种功能。卵巢的保养不仅能使皮肤有光泽，还能保持生殖功能。如果发生卵巢早衰，女性会迅速衰老，失去生殖功能。平时，女性应避免熬夜、戒烟戒酒、少吃辛辣食物、油炸膨化食品和腌制食品、熏烤食品。平时多吃南瓜、黑米、黑豆、黄豆对卵巢的保养作用。
练瑜伽对颈椎有好处吗？
做瑜伽对颈椎是有好处的。练瑜伽是一种主要以锻炼关节和肌腱的柔韧性为主的一种锻炼方法，年轻人的颈椎病，主要是肌肉痉挛引起的，用这个方法是可以改善肌肉的痉挛的，放松肌肉，从而缓解疼痛。