轻断食便秘开塞露(我经常便秘用开塞露好吗？)

一、我经常便秘用开塞露好吗？

便秘一般是由于肠功能不好，导致大便长时间停留在肠道内，水分被过分吸收，从而引起大便不好拉或者硬结的情况，当然便秘建议是可以用开塞露来缓解的，配合吃些益生菌更有利于肠道的修复，平时要经常吃高粗纤维饮食，如水果、蔬菜、全麸谷类食物，多喝水，多运动。

二、便秘用开塞露？

便秘可以用开塞露。开塞露效果非常明显。开塞露主要作用于直肠的黏膜，加强对直肠黏膜的刺激，引起反射性肠胃蠕动加快，刺激肠道蠕动，导致肠胃蠕动的增加，改善肠道便秘，通畅大便。但是开塞露只能解决目前便秘的症状，不能改善便秘的病因或者不能长久使用。

三、便秘严重能经常用开塞露吗？

便秘严重的情况下，可以考虑偶尔使用一次开塞露，但不能经常使用。经常使用开塞露容易导致患者的便秘症状进一步加重。平时注意调整饮食结构，猕猴桃、香蕉、胡萝卜、红薯等食物适当的多吃些。多喝水，早晚坚持按摩和推拿腹部，可以起到一定的调理作用。

四、减肥发生便秘，开塞露可以多用吗？

在减肥期间出现便秘的情况，多是由于饮食习惯不良导致的，通常情况下是不需要使用开塞露的，改善一下饮食就可以改善便秘的症状，建议在近期饮食方面尽量不要吃过于油腻或难以消化的食物，尽量不要吃辛辣刺激性强的食物，每天多做些有氧运动饮食，保持清淡，营养易消化，每天可以多喝些热水，保持良好的生活作息习惯，有利于改善这种症状。