一、小米健康手环说明书？
1、组装并戴上手环
a、取出手环主体和腕带
b、把手环主体装入腕带
c、将腕带佩戴到手腕上
2、在手机上安装小米手环App
在应用商店搜索或者扫描说明书上的二维码下载并安装
3、将手环与手机绑定
启动小米手环App，按照提示登录小米账号并搜索手环，当手环上蓝灯闪烁时轻敲几下即可完成绑定
4、开始使用
手环绑定成功后，立刻开始记录和分析你的运动及睡眠情况，指示灯点亮数代表运动进度，运动中可随时抬手查看
5、给手环充电
三颗指示灯红色间歇闪烁时，表示电池电量不足，请及时给手环充电
二、小米手环怎样监测睡眠，必须睡觉的时候带着手环手机开机吗？
小米手环监测睡眠时需正常佩戴，不需要保持手机开机。使用小米手环监测睡眠的方法如下：工具：手机一部、小米手环一枚。
1、小米手环内置高精度传感器，通过感应到加速度配合算法进行记录。
2、监测睡眠时需要正常佩戴手环；
3、查看睡眠记录需打开手机蓝牙，并将数据同步到小米运动上。
三、小米手环3睡眠监测设置方法？
小米手环3设置睡眠的方法：
1、在手机上打开小米运动APP。
2、进入后，点击右下角的“我的”。
3、进入“我的”后，找到“小米手环3”菜单项，点击打开。
4、打开“心率检测”设置项。
5、在打开的心率检测窗口中，我们点击心率检测后面的关闭按钮。
6、在弹出的心率检测的选择菜单中选择“辅助睡眠检测”菜单项。
7、最后在弹出的页面中点击“确定”按钮就可以了。
四、红米手机怎么设置睡眠监测？
红米睡眠监控可以在小米健康app开启
五、小米11可以监测鼾声嘛？
打开手机，点击小米健康，在健康页面上点击睡眠选项。
1.先运行桌面上的健康app
2.点开睡眠选项。
3.点右上角竖着的三个点。
4.然后点睡眠设置。
5.开启深浅睡眠检测和鼾声梦话检测。睡觉时把手机放在枕边，就可以听到自己的鼾声了，当然前提是睡觉时打鼾。
六、小米手环鼾声监测怎么设置？
1/5
点击【睡眠】
进入小米健康页面，点击【睡眠】。
2/5
点击【...】图标
进入睡眠页面，点击【...】图标。
3/5
点击【睡眠设置】
在弹出的对话框中，点击【睡眠设置】。
4/5
点击【鼾声梦话检测】
进入睡眠设置页面，点击【鼾声梦话检测】。
5/5
点击开启【开关】
进入鼾声梦话检测页面，点击点击开启鼾声梦话检测右侧的【开关】即可。
七、小米手环的睡眠记录功能在哪里设置？
1、打开小米手环2，将“心律辅助睡眠监测”设置打开即可。
2、具体检测方法如下：
（1）睡觉之前打开手环。
（2）睡醒后打开小米运动，即可看到自己的睡眠时长以及进入深度睡眠的时间。
（3）可以点击进入查看更详细的数据。
（4）也可以通过心率来检查自己的状态。