一、你还知道哪些动物的睡眠姿势？
牛和鸡鸭是卧着睡觉，狗卷缩着睡，猪和猫是侧躺着睡，鹅是卧着把脑袋藏进翅膀里面睡。
二、正确的睡眠姿势和枕头高度？
睡觉姿势没有特别的规定。仰卧，侧卧和俯卧都是可以的以自己舒适为主，而且晚上睡觉姿势都是不断变化的，但是睡觉的时候一定要注意脊柱尤其是颈椎要保持其生理弧度使颈椎后期脊柱不侧弯。
一般情况下，枕头的高度以8-15厘米左右为适宜，身材比较壮硕的人枕头可能高一些，身材瘦弱的人枕头比较矮一些
三、拍照的姿势有哪些？
1拍照姿势：双手插袋。无论左看右看，低头背影，都是焦点！这个动作实在太常见了，领略过四哥的插袋招牌姿势，相信你会折服的。ps：镜头一般从侧面用一定夹角取镜，较有画面感。
2拍照姿势：低头。偶尔的忧郁情节在远足摄影中悄悄透露。如果配合略带忧郁的眼神，效果更佳。ps：镜头一般从低向的反方向45度从上往下取镜。
3拍照姿势：偏头。简单的偏头就可以勾出镜头感，简单，率性，自我。ps：镜头一般从偏头反方向取镜。
4拍照姿势：举手投足的跳跃。体现男性的动感，阳光运动型男生最适合这类。ps：抓拍最好了！
5拍照姿势：随意的姿态。展现全身照的休闲、酷感。ps：取镜与背景相结合，勾出画面感，人在景中，从画面的完整取镜，力求呈立体。
四、起跑的姿势有哪些？
起跑分为蹲踞式和站立式，蹲踞式起跑的姿势总结为屈体、撑地、双脚依次蹬在起跑器上，站立式总结为两腿屈膝，上身微前倾，重心前移！
一、蹲踞式起跑：一般适用于专业运动员或短跑比赛，有条件的需要起跑器来辅助。
1、听到“各就各位”口令之后，运动员开始做准备工作，弯曲身体，双手撑在地上，大拇指一侧，四指在另一侧。有力的腿在前，两只脚依次踏在起跑器上，中间隔开一脚或者一脚半的距离，因人而异，后腿跪地。前脚跟与地面大概成45度，后脚跟大概与地面成65度。
2、听到“预备”口令之后，运动员抬臀，注意臀部要抬得高于两肩，重心略微向前移。听枪时要全神贯注，发令枪响之后迅速冲出去，但是注意不能抢跑，世界田径大赛上抢跑往往会被直接罚下。
3、进入赛道初段，随着速度增加，自然的减少前倾角度，不用刻意减少。速度最快时，减到跑步时的上半身前倾15度以内。
二、站立式起跑：适用于中长跑、初学者及少年儿童，技巧较为简单。
1、听到“各就各位”口令之后，运动员走到起跑线之前做准备，两腿屈膝按照个人习惯将有力腿放到前面，身体略微前倾，将重心放到前脚上。
2、注意不要“顺拐”，要保持异侧臂在前，同侧臂在后维持身体平衡。听到枪响之后迅速冲出去，两腿要使劲蹬踏地面，两手臂也要配合双腿来摆动，避免不同拍。还有就是不要突然提高重心，要满满提高重心。
五、分娩的姿势有哪些？
分娩的姿势有仰卧位，这是国内大多数生产时所选取的姿势，这种姿势方便医生进行助产和新生儿处理。还可以选择直立姿势，在生产时胎儿的先露部位压缩宫颈，使子宫收缩强有力，还可以选择蹲式分娩法，这种生产方式能使产道的宽度扩展到最大，防止胎儿在生产过程中发生缺氧。
六、拍花的姿势有哪些？
第一招：伸手遮阳光
入门级的post，这个姿势会有点小清新的感觉，不过要注意穿背心的妹纸慎用这个姿势了。
第二招：手捂眼睛
捂住眼睛的时候，还可以笑一笑喔，因为笑起来拍出来的感觉是非常不一样的
第三招：物品挡脸
拿叶子挡脸，拿花、相机、围巾和树叶拿围巾挡脸都可以，原则是：挡眼挡一只，挡脸挡一半
第四招：靠墙侧面拍
把身体在靠墙边上，从侧面拍，一般可以拍成黑白的照片，墙的话可以选择一些砖砌的或者涂鸦的墙，模特可以冲着镜头伸出一只胳膊，但是不一定要看镜头，因为看与不看，那个镜头就在那儿。
第五招：甩头发
大胆的甩吧，，风大的时候也可以尽情摇。需要注意的是面部的表情，肌肉要收紧，表情要很自然享受，才能表现出被风吹拂的那种感觉。
第六招：抛东西
出去旅游到处都是拍照小道具，抛树叶、撒雪花、扬清水都是可以的，需要注意的是快门要调好，而且抛的东西要够多，不然太单调的一两个就不好看了。
第七招：回头看
不经意的回头，回头的时候不要有表情！要有自然的感觉，那才是最漂亮的。
第八招：随便跳
跳跃，想要怎么跳，就怎么调，怎么好看怎么来。给大家两个诀窍，第一：背光，看不到表情会比较自然。第二：腿要绷直，因为可以看出大长腿。
第九招：趴在桌上
对自己身材不满意的妹纸都可以用这周，把头把身体轻松的趴在桌上，会很唯美自然喔！
第十招：张开双臂
也叫十字形展臂，对着空旷的地方，比如草原、比如大海，打开你的双手，放开身体，仰望天空，然后闭眼，挺胸，一副幸福陶醉的样子有木有。
第十一式：手持道具
旅拍的过程，很多妹纸喜欢用这招，比如手里那个气球，拿片树叶，雨伞、风车通通都可以，而且不用看镜头那么装。
第十二招：头戴饰品
可以是帽子、耳机、发簪，迷人的侧脸、陶醉的样子，很文艺女青年有木有？
第十三招：大头照
侧脸好看的妹纸这招必须得用，真的超级有气质。
第十四招：站在空旷的地方
找一个很空旷的地方，不管你是掐腰、叉腿、还是转身、抬头都可以，另外，从下往上拍可能会有不一样的收获喔。
七、抱抱的姿势有哪些？
低于手臂: 对方接近你的时候她伸出的手臂低于你的手臂,准备搂你的身体. 这种姿势经常发生在对方体形小于你的情况下, 当然也并不一定需要如此. 回应这样的拥抱我们就需要高于他她的手臂
高于手臂: 对方接近你并打算双手绕过你的肩膀拥抱你. 这看上去很像俯冲入水中的一个典型的跳水姿势, 尽管它不总是表现得如此. 经常是对方高大于你才会用这种姿势来拥抱你, 你很难在这样的拥抱的取得主动, 我推荐你此时以低于他/她的手臂的姿势去回应.
从右边交叉: 对方接近你并且他/她伸出的左手臂高于右手臂. 这就使得拥抱时他/她的脑袋将搁在你右侧, 而你的脑袋也将往左倾斜一些. 只有在交叉式拥抱的时候头是这么摆放的, 先前两种拥抱的方式并没有如此的讲究.随便你将头放在左边还是右边.(而大多数情况下, 交叉是拥抱是规定你脑袋的摆放位置的.) 对方左手绕过你的肩膀,
右手则从下面拥抱: 你也同样如此. 这种姿势是最为常见的, 通常发生在二人身高相仿的情况下. 我推荐你这个拥抱是因为这样的姿势可以让手臂尽可能多地接触对方,紧拥对方. 回应这样的拥抱只要用相同的姿势就可以了.
从左边交叉: 对方接近你并且他/她伸出的右手臂高于左手臂. 你的脑袋这时就需要摆在左边, 的脑袋则在右边. 右手绕过肩膀, 而左手在下侧拥抱. 以同样的方式去回应即可.
好了现在你们拥抱在一起了, 你们的身体都紧贴着对放, 此时你需要注意两件事: 你的脑袋和你的手.
你的脑袋: 不管你的脑袋是在对方的哪侧, 你都要注意以下最基本的两点: 1. 看着前方, 让双方的头都触碰到, 如果你愿意, 你可以把你的下巴靠在对方的脖子部位. 2. 适当地将下颚陷入对方的脖子. 这些动作在爱人之间是很常见的, 所以除非是你的另一半否则不要做如上动作. 当然, 在被拥抱的时候喊出声来也是经常可见的. 要注意的是, 如果对方用的是高于你的手臂的姿势来拥抱你, 那么你的脑袋可以摆放的位置可能受到限制.
八、描述“睡眠”的词语有哪些？
和衣而卧、一枕日红、一枕黑甜、安枕而卧、和衣而睡、起早睡晚、昏昏欲睡、夜寝夙兴、一榻横陈、立盹行眠。
九、有哪些帮助睡眠的方法？
谢邀，慕太师睡眠研究院提醒您，可按下列方法尝试
1. 按昼夜节律，规律作息，按固定的时间表睡觉和起床。
2. 睡眠质量最高的时间出现在凌晨2-3点。这个时间最好在休息。
3. 累了才上床睡觉。
4. 睡觉前 4 小时，不要吃含咖啡因的食物，也尽量不要吸烟喝酒。
5. 增加运动量，多运动健身。
6. 如果平时下午不困的话，中午就不要睡午觉；睡午觉的时间也以半小时之内为宜。
7. 如果是刚结束紧张的工作，不要马上睡觉，最好养成一些习惯作为缓冲步骤，比如刷牙、看几页书等等，来暗示
自己快要睡觉了。
8. 如果闭眼半个小时还没有睡意，就起床。看点容易犯困的书，或听点容易让你犯困的音乐（有的人听英语、有的
人听戏剧）。
9. 选择好的床上用品，可以考虑一个保护颈椎，促进睡眠可以经常水洗的枕头。
11. 入睡前一小时，尽量不玩手机，减少蓝光伤害。如果避免不了，那就把手机的灯光模式调为夜间模式。
12.使用慕太师中空多功能枕，客户用了反馈都不错
十、帮助睡眠的药有哪些？
帮助睡眠的药物包括中药和西药。常用中药有解郁安神颗粒、安神补脑液和柴胡制剂。有许多西药，如地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑和右佐匹克隆。临床上，有些药物可以很好地滋养神经，还具有睡眠的作用。例如，谷维素也是有效的，但其效果相对较弱。