一、小米手机深度睡眠如何判定？
小米手环会通过记录人微弱的运动量记录并判断人是不是深睡眠状态。而判断深度睡眠和浅睡的原理：当人处于深度睡眠时，基本上不会产生运动量，运动量改变的时间变得更长。手环可以依此原理来作出相应的判断。
二、小米手环怎么测睡眠啊？你躺在床上它就开始自动测吗？需要开蓝牙吗？
不需要，我就在用。只要你想看的时候打开蓝牙就行。小米手环是独立工作的，手机仅仅通过蓝牙将小米手环测得的数据在手机上显示而已。所以平时不开蓝牙也行。
三、小米手环怎么查看前几天的睡眠记录？
方法/步骤1、首先从手机的应用商店下载一个小米运动软件并安装好。
2、带上小米手环，并打开蓝牙设备，然后打开小米运动软件。
3、然后切换到小米睡眠页面，这个时候，可以看到手机正在同步小米手环中的数据，想要看到自己的睡眠时间，前提是要带着手环睡觉。
4、如果想要浏览以前的睡眠质量，可以在左上边查看自己的历史记录。
四、小米手环4怎么设置检测模式为自动检测+辅助睡眠？
工具：小米9
1、首先解锁手机屏幕，在桌在上找到“小米运动”。
2、接下来在打开的小米运动软件主界面，点击右下角的“我的”选项卡。
3、在打开的我的详情页面中点击小米手环4的快捷链接。
4、接着在打开的小米手环4的详情页面中，点击心率检测的菜单项。
5、然后在打开的心率检测页面中找到检测模式的设置项。
6、在打开的检测模式页面中，找到自动心率检测+辅助睡眠检测的菜单项。
7、接着会弹出确认要打开该功能的提示，点击确定按钮。
8、这样就可以把心率检测设置为自动心率检测+辅助睡眠检测了。
五、小米手环怎么检测睡眠？
小米手环怎么检测睡眠：
我们可以在在手机上左右滑动屏幕，然后在手机上找到已安装好的小米运动的图标。
接下来就会打开我的页面中，我们找到我的设备中的“小米手环3”菜单项。
这时就会打开小米手环3的设置页面，我们找到“心率检测”设置项。
在打开的心率检测窗口中，我们点击心率检测后面关闭按钮
接着会在页面下方弹出一个心率检测的菜单，在这里选择“辅助睡眠检测”菜单项。
这时会弹出一下可能会降低续航的提示，我们点击“确定”按钮就可以了。这样我们的小米手环3就可以更准确的检测我们的睡眠质量了。
六、小米手环晚上不戴能检测睡眠质量？
小米手环不戴是不能检测睡眠质量的。
小米手环通过检测睡眠是的运动频率来判断睡眠质量，但运动周期非常小的时候就为深度睡眠。
如果不佩戴手环就不能检测到运动，也不会判断出睡眠质量了。
七、小米手环6睡眠不设置时间可以监测么？
可以的
小米手环压力监测是心率监测里的子功能，开启后，手环在静止状态下，就会监测使用者的压力。
手环检测到压力状态时，会自动提高检测压力阀值，以确保静止时压力数据的准确性。达到预警值，且最近10分钟内没有明显的活动，手环将振动提醒。小米手环最重要的还是全新传感器的升级。拥有24小时心率睡眠监测、而且还新增了压力监测，PAI活力指数评估以及呼吸训练等功能