一、健康睡眠儿童歌谣图片卡通可爱
1、小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年；腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三；二十三，糖瓜粘；二十四扫房子；二十五，冻豆腐；二十六，去买肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上熬一宿；初一、初二满街走。
2、小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三。二十三糖瓜粘。二十四扫房子。二十五做豆腐。二十六煮煮肉，二十七杀年鸡，二十八把面发，二十九蒸馒头，三十晚上玩一宿，大年初一扭一扭。
其他：
一：
糖瓜祭灶，新年来到;
姑娘要花，小子要炮;
老头儿要顶新毡帽，
老太太要件新棉袄。
二：
过了腊八就是年。
喝了腊八粥，就把“年”来办。
腊八冰，吃不坏人。
谁家灶囱先冒烟，谁家高粱先红尖。
腊八节
相关歌曲：《过好年》
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过年好 新年新春到 问声过年好
老规矩要给红包 你给的红包里不需要钞票
健康快乐最重要 新年新春到 问声过年好
万事如意福来到 愿生活幸福 甜蜜没烦恼
心想事成步步高 问声过年好 问声过年好
男女老少齐欢笑 问声过年好 问声过年好
腊八节
一年更比一年好 妞妞妞妞你别馋 过了腊八就是年
腊八粥喝几天 哩哩啦啦二十三 二十三糖瓜粘
二十四扫房子 二十五炸豆腐 二十六炖羊肉
二十七杀公鸡 二十八把面发 二十九蒸馒头
三十儿晚上熬一宿 过年好 新年新春到
问声过年好 新天新地新面貌 愿年年有今日
岁岁有今朝 平平安安不能少 新年新春到
问声过年好 合家团圆乐陶陶 祝你大吉大利
好人有好报 前程似锦无限好 问声过年好
问声过年好 男女老少齐欢笑 问声过年好
问声过年好 一年更比一年好 问声过年好
问声过年好 男女老少齐欢笑 问声过年好
问声过年好 一年更比一年好
一年更比一年好 过年好
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二、健康睡眠主题绘画手抄报
生活要有规律,早睡早起,人的最佳睡眠时间是晚上10点到第二天6点.然后就是饮食要有规律,多吃水果青菜.坚持体育锻炼 。
一天三餐要按时吃，可以减少胃病的，少抽烟喝酒，多吃水果，不要节食减肥，很伤身体的，还要适当吃肉，多吃时节青菜，最好每个星期抽一天吃素，清清肠胃，有益身心。
要想保持身体健康,就从脑部开始吧.以下是养脑八大营养素;
1 叶酸，摄入量400微克，最佳来源：芦笋，椰菜，麦片。
三、健康睡眠图画
发晚安的图片，是表明男人和女人都互相喜欢对方，甚至互相深爱对方。这是一种爱的表现，希望对方在晚上能有一个好的睡眠，更希望彼此能在梦中都能相处在一起。
这是一种恋恋不舍的表现，多么希望彼此能相拥在一起，但现实只能发晚安的图片来表明一切！
四、关于健康睡眠的儿歌
1、小夜曲。小夜曲缠绵悱恻,让人心醉,也有助眠效果。比如舒伯特、海顿、莫扎特、肖邦等音乐家的小夜曲。
2、儿歌。儿歌让人心灵纯净,忘记压力,做安眠曲效果也不错。比如《鲁冰花》、《采蘑菇的小姑娘》、《让我们荡起双桨》等。
3、轻音乐。轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠音乐。比如班得瑞、保罗·莫里哀、曼托瓦尼等的轻音乐。
4、轻柔的钢琴曲。理查德·克莱德曼的钢琴曲让人沉醉、忘记烦恼,催人入眠。比如他的《秋日私语》、《梦的婚礼》、《星空》、《爱的纪念》等。
、睡眠质量不取决于所需时间的长短，而是由睡眠质量决定的。睡前聆听15分钟(建议戴上耳机)，即可轻易获得多倍于平时的深度睡眠效果，音乐助睡眠，安全有效，完成没有像服用药物一样带来副作用。
2、轻柔的音乐可以帮助睡眠，良好的睡眠有助於健康和抗衰老和延年益寿，也可以消除疲劳，恢复体力，保护大脑，恢复精力。
3、睡觉的姿势，以向右侧身而卧为最好，这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态，容易入睡，也容易消除疲劳。仰卧则会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态，既不利于消除疲劳，又容易造成因手搭胸部影响呼吸而做恶梦，从而影响睡眠质量。
五、儿童健康睡眠儿歌
被这么哄过：
1.嗷嗷嗷，睡觉觉，狗来了，猫来了，吓得xx睡着了。
2.小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来。猫来了，咕噜咕噜滚下来。
3.再不睡把你扔出去喂大马猴。
六、健康睡眠的绘画
是不是(马)背上还有一个背：马鞍脚边还有四只脚：马蹄铁走路睡觉用不着：有急事不能走着去才骑它写字画画要他帮：马尾巴可做毛笔
七、健康睡眠儿童歌谣图片卡通版
1、慢慢固定宝宝睡觉的时间。
虽然几个月大的宝宝大部分时间都在睡觉，且随时随地需要睡觉，但妈妈可以有意识地培养宝宝在某几个固定的时间睡觉。妈妈要注意观察宝宝平时打呵欠，揉眼睛等动作，安排固定时间，如早上10点，饭后2点。
2、 独自入睡的环境很重要。
睡前必须让孩子吃饱，心情愉快。入睡前，把房间灯光调暗一点，安静一点，给宝宝播放或哼唱摇篮曲。你可以选择一些宝宝喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。
3、 记得每次都说“宝贝，睡觉了。”
把宝宝放在自己的小床上，起先几次，你可以在旁边先陪他一会儿，轻轻地拍拍他，温柔地摸摸着他的头、背等部位，然后轻轻地说“宝贝，睡觉了。”（不管他能否听懂，坚持每次睡觉前都轻声对他说同样的话，这样以后他就知道了，说这个声音的话时就是要睡觉了。）一段时间以后，你只需要把宝宝放在床上，告诉他“宝贝，睡觉了”，然后走出房间，他很快咿咿呀呀的安静下来进入睡眠。
4、 转移宝宝的注意力。
在孩子的小床上多挂一些好玩的好看的东西，比如气球，卡通造型的玩具（不要挂得太高，只要别让他碰到就行了），吸引他的注意力，让他自己玩，累了自然就会睡了。
5、 侧身睡觉能给宝宝安全感。
让孩子脱离妈妈的怀抱躺到床上，宝宝可能会大哭。妈妈不要一开始哭就不忍心，赶紧去抱他。要轻轻地拍他，并试着给宝宝侧身，妈妈也贴着宝宝身体侧睡，安慰他哄他，一般宝宝睡在大人旁边一会就睡着了
