一、小米运动健康全年步数怎么找？
小米手机的步数显示在锁屏界面和负一屏，解开手机屏幕锁后右滑进入负一屏即可看到。或者进入小米运动APP也可以看到。
小米运动App不仅可以监测步数、距离、消耗的热量等运动数据，还可以对心率、睡眠等健康数据进行监测。
二、小米手环2使用教程？
1、我们拿到小米手环2以后，可以用到的是，小米手环2的米粒、表带、及充电线。初次使用如果没有电，可以使用USB充电线，将米粒的触点插入充电线口上，充电后使用。
2、充完电后，在安装小米手环2的米粒时，要注意从后面往上面安装，不要从上面往下面安装。安装后，就可以佩戴手环。使用触摸键也可以查看相关的功能。
3、小米手环2需要搭配小米运动的软件，才能进行设置，比如开启闹钟、消息通知等功能。这个在手环上无法直接操作。我们打开手机在应用商店下载安装小米运动。
4、安装小米运动后，如果没有小米账号，需要注册后登录。登录完毕后，选择下方的“我的”，然后选择添加新设备的选项。
5、点击后，选择添加设备的类型，我们选择手环的选项。点击后，我们将手环靠近手机，这时软件会搜索附近的小米手环设备。
6、当应用搜索到小米手环2时，手环会震动提醒，这时我们点击手环的触摸键确定绑定，点击后页面会显示绑定成功。
7、绑定成功后，就可以通过小米运动来管理小米手环2设备，比如开启消息提醒，开启闹钟等使用功能。同时，也可以通过小米运动软件来查看手环的运动数据、睡眠记录等个人信息。
三、小米运动手环怎么测睡眠深入睡眠的？
1. 小米手环内部的组成大体上就是三轴重力传感器，记录器，蓝牙模块，处理器；以及电池和振动器。
2. 夜晚睡眠状态是通过重力传感器来监测的，有三个状态：清醒、浅睡和深度睡眠。
3. 清醒，清醒就是有大幅动作的时候，浅睡就是你翻被子、翻身等小幅动作的时候，而深睡眠状态是完全放松不会动的。
四、小米运动手环有体温计功能吗？
小米手环不具备体温传感器，目前来说并不能测量体温，建议题主购买专门的体温计进行测量。小米手环7可以对血氧、心率等人体指标进行检测，同时还可以开启数值异常的监控功能。尤其是血氧和心率都可以开启24小时监测功能，即使在睡眠中也能为我们的健康保驾护航。
五、小米手表color睡眠怎么打开？
1、在手机屏幕上点击小米运动的图标。
2、然后再打开软件主界面，点击右下角我的选项卡。
3、在打开的我的页面，点击小米手环4的快捷链接。
4、然后在打开的页面中点击心率检测的设置项。
5、接下来在哪个页面点击检测模式的设置项。
6、然后在弹出的菜单中点击辅助睡眠检测的设置项。
7、这时会弹出确认要开启的提示，点击确定按钮就可以了。
六、如何让小米手环白天监测睡眠？
小米手环应该是使用体动记录仪跟踪您的睡眠，体动记录仪，检测微小运动，来确定是否处于清醒、浅度睡眠还是深度睡眠 那接下来，查询了下，如何通过身体运动来判断是否处于浅度和深度睡眠的。
睡眠深度一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量指标的，目前对于睡眠深度的精确测量还是比较困难的。 睡眠监测是通过传感器监测人的动作，以系统的计算方式进行累计计算，每2分钟记录一次合计值，与此同时的姿势数据得到记录。通过计算来判断睡眠状态。
七、小米手环6睡眠不设置时间可以监测么？
可以的
小米手环压力监测是心率监测里的子功能，开启后，手环在静止状态下，就会监测使用者的压力。
手环检测到压力状态时，会自动提高检测压力阀值，以确保静止时压力数据的准确性。达到预警值，且最近10分钟内没有明显的活动，手环将振动提醒。小米手环最重要的还是全新传感器的升级。拥有24小时心率睡眠监测、而且还新增了压力监测，PAI活力指数评估以及呼吸训练等功能
八、小米手环睡眠模式如何开？
1、首先打开小米运动App,然后点击首页右下角的“我的”。
2、接着我的页面，找到我的设备中的“小米手环”菜单项。
3、其次就会打开小米手环的设置页面，之后找到“心率检测”设置项。
4、随后在打开的心率检测窗口中,点击心率检测后面关闭按钮。
5、届时会在页面下方弹出一个心率检测的菜单，在这里选择"辅助睡眠检测”菜单项。
6、之后会弹出可能会降低续航的提示，最后点击“确定"按钮即可。