一、20个女性生理小知识？
1、 月经初潮一般开始于14岁左右，最早11岁，最晚18岁以上。
2、 女性绝经年龄一般在45~52岁。
3、 除妊娠或哺乳期外，月经按月来潮，周期一般是28天，经期在3~7天，尽量为50~100ml。
4、 请认真做好每一次的月经周期记录，拥有规律的月经，很重要！
5、 经期可以正常洗头，不过要用热水洗，洗完尽快吹干。
6、 不要买太便宜的姨妈巾，不要购买杂牌卫生巾，消炎止痒、清新气味、离子科技，进入超市、连锁店铺，有安全认证才靠谱。
7、 姨妈巾必须两小时换一次，否则滋生细菌，感染阴道炎等妇科病，更烧钱。
8、 有的人天生没有处女膜，甚至有的人处女膜过厚，需要通过手术摘除。
9、 处女也可以用卫生棉条，处女膜是有洞的，否则月经怎么流出？
10、 卫生棉条建议量多时使用，比较容易推进，没有异物感。
11、 大约4000~5000名女婴中就有1人没有阴道，同时可能没有子宫，可通过后续手术改造。
12、 正常情况下，不要天天“洗洗更健康”，阴道有菌群，用洗液易破坏阴道菌群平衡，反而易得妇科病。清水洗，就足够了。
13、 带有香味的肥皂或清香型清洁剂会破坏阴部组织，造成皮肤不适。
14、 桂圆红枣茶、红糖姜水、玫瑰花茶，比热水更管用。
15、 一旦开始性生活，每1~3年都需一次常规妇科检查，可能查一次你会发现大秘密。
16、 女性生理结构特殊，有肛门、阴道、尿道，分别是三个洞洞，为了避免各自感染，便便后，从前往后擦，尿尿后，从后往前擦。
17、 不管是哪种“姿势”，不管是手手还是其他，都要用TT，学会保护自己。
18、 阴毛存在是有原因的，可以减缓冲击，减少皮肤摩擦。
19、 宫颈糜烂不是病，并不需要医治。
20、 皮肤干燥，流汗，太厚的衣服都会让你感到瘙痒或者刺痛。不过持续时间超过一天的严重瘙痒或者感觉来自阴道内部的瘙痒则不是那么简单，有可能是细菌感染或者其他生殖器官的疾病。
二、充足睡眠的重要性手抄报文字内容？
三年级睡眠管理手抄报好句子：
1.谁都知道，只有拥有好的睡眠，我们才能有更好的精力去投入第二天的工作和学习。
2.人的一生当中，睡眠约占人们生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。
3.学校不断努力贯彻“睡眠令”，家长、学生却不买账，主要原因在于采用了“头疼医头、脚疼医脚”的线性思维。加强学生睡眠管理，需要树立系统思维。
三、人身安全知识？
1、外出尽量不要带包，携带贵重物品出门时最好尽量打车。
2、走路和等车时尽量与陌生人保持一定的距离，提高警惕；避免在一些人迹稀少的地方行走，独走偏僻之地一定要注意避开结伙接近的可疑人员；不要因为身边的一些异常现象（比如有人丢钱、等）分散自己的注意力，走路时和朋友一起聊天也不要过于投入。
3、尽量避免夜晚出门活动，夜间活动要尽早回家。
4、手机不要挂在腰上，尽量不要边走路边打手机。
5、不要打摩的；不和别人硬挤着上车。
6、去不熟悉的地方尽量自己找或问警察，切忌让陌生人带路。
7、尽量不要和陌生人说话，有陌生人主动凑近和自己搭话应立即避开，保持一定距离；如果感觉异常应马上屏住呼吸，逃离现场。
8、不要去爬野山；爬山尽量随大流，结伴而行，并且要走指定的路线，不要另辟蹊径。
9、会见网友要小心，不要跟对方去可能有危险的地方，不要轻率地喝对方提供的饮料。
10、尽量避免现金操作，学会使用网上银行或电话银行；从银行取现后应先观察有无可疑人员后再走。
11、避免带太多现金，但也不要不带钱。不要把所有银行卡都带在身上，外出旅行带一张银行卡，里面的活期存款够自己应付可预见的花销并略有富余即可；紧急情况在有把握的前提下抛弃或毁掉银行卡，但要注意千万不能被贼人发觉，否则极有可能招致更大的伤害。
12、拍拖时，不要为了浪漫而到一些不安全的地方，比如人迹罕至的荒野或河边，在这些地方很容易被打劫，而女生也有遭受到身心伤害的危险。
13、有陌生人敲门，无论任何理由，都要核实对方身份后再开门。夜晚睡觉不要忘记反锁房门。
14、路边的围观尽量不要参与，那些人里面可能大部分都是托儿，是引诱,是陷阱。
15、尽量携带通讯工具，可以及时的与外界保持联系，保证自身的人身安全。
16.、对于网吧这样的公共场所要进行正确的选择，不要进入没有正规营业执照的黑网吧。
17.、尽量不要在网吧玩通宵，容易给不法分子制造机会酿成悲剧。
18.、不要在自己身上装饰大量贵重的金银首饰,或穿着过分暴露在偏僻的地方,这样很容易引火烧身。
四、你还知道什么关于太空生活的知识吗？
在外太空，人的重力很轻，轻轻一蹦就可以跳起来很高，然后东西不会自然落地，所以如果上厕所，厕所要有一点的抽吸装置，不然尿会漂出来。吃饭睡觉喝水也跟地球不一样。