一、地中海菜系？
地中海式饮食以大量食用橄榄油、豆科植物、天然谷物、水果和蔬菜，适量鱼及红酒，兼有少量乳制品（起司和优格）和肉制品为重要特色。
二、地中海贫血不能吃什么？
1. 凉拌蔬菜或是凉拌粉皮等，这些不利于贫血的防治，尽量不要吃，如果真想吃，也要注意蔬菜要用开水烫洗冲净，调料也要注意新鲜卫生，现做现吃，不要久放。
2. 对于熟肉制品尽量少吃，更不能在外边的小摊上买，到商店购买时也要注意看日期，不可食用过期的熟肉类产品。
3.少吃冷饮，忌食辛辣食物食物。
4.避免吃剩菜剩饭，尤其是隔夜的菜一定要倒掉，不能食用。
5.少吃油腻食物，保证蛋白质的摄入，可选择一些鸡蛋、瘦肉、鱼和豆腐。
三、地中海饮食法优缺点？
优点:
富含植物性食物，包括水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果等；
食物的加工程度低，新鲜度高，以食用当季和当地产的食物为主；
烹饪时以富含单不饱和脂肪酸的橄榄油为主；
脂肪提供能量占膳食总能量比值在25～35%，饱和脂肪只占约7～8%；
每天食用适量牛奶、奶酪和酸奶；
每周吃两次鱼或者禽类等低脂高蛋白的白肉类食品;
用新鲜水果代替甜品、甜食、蜂蜜、糕点类食品;
减少红肉摄入，每月只吃几次，尽量选用瘦肉;
进餐时佐以适量红酒，男性每天不超过两杯，女性不超过一杯。
四、八束狮子品种介绍？
八种狮子的亚种，分别是巴巴里狮、亚洲狮、东非狮、刚果狮、克鲁格狮、开普狮、加丹加狮、西非狮。其中巴巴里狮是狮子中最大的亚种，但是已经灭绝。
1、巴巴里狮(已灭绝)
巴巴里狮子也叫北非狮、阿特拉斯狮，是狮子的第二大亚种和也是狮子的指名亚种，雄性体长2.35-2.8米，雌性体长2.35-2.5米，最大的达3.25米，尾长75厘米，体重270-300千克，略小于孟加拉虎。曾分布在摩洛哥、阿尔及利亚、埃及、突尼斯、利比亚五国。巴巴里狮是狮子的知名亚种和最早被欧洲人所认知的狮子，也是北非食肉动物的三巨头之首。进入二十世纪以后，纯血统的巴巴里狮灭绝了。
2、非洲狮
亚洲狮体长1.6-2.5米，一般体重170-250千克，历史最大记录为308千克，是现今只存活在印度的狮子亚种。它们曾一度分布在地中海至印度，占据了大部份的西南亚，故又名为“波斯狮”。亚洲狮现今在野外的数量只有250-350只，都只生活在印度古吉拉特邦的吉尔森林国家公园，肉食动物，猎物主要是水鹿、花鹿、蓝牛羚、印度瞪羚、野猪及家畜。
3、东非狮
马赛狮是狮子的原亚种，俗称东非狮，现为努比亚狮种群。该亚种产地在马赛马拉国家公园，塞伦盖蒂国家公园，主要分布于乌干达、肯尼亚、坦桑尼亚，是现存较大的狮子亚种。野生雄性平均全长2.70米，平均体长1.70米，平均体重170kg。野生雌性平均全长2.40米，平均体长1.53米，平均体重124kg。
4、刚果狮
刚果狮雄狮体重可达170-220千克，母狮也有130-160千克左右，大致相当于雄狮的2/3。刚果狮的毛发短，体色有浅灰、黄色或茶色，不同的是雄狮还长有很长的鬃毛，鬃毛有淡棕色、深棕色、黑色等等，长长的鬃毛一直延伸到肩部和胸部。生活在热带稀树草原和草地，也出现于灌木和旱林。分布于刚果民主共和国，韦莱河地区，东部省份。
5、克鲁格狮
克鲁格狮雄性以其巨大的鬃毛在肩膀后面延伸并到达其腹部的下侧而闻名，该鬃毛用于识别和证明它们的亚种身份。克鲁格狮身长约2.3-3.2米（包括尾巴），体重为120-250千克，肩高为0.92-1.23米。克鲁格狮的主要栖息地位于南非德兰士瓦省东北部，勒邦博山脉以西地区。毗邻津巴布韦、莫桑比克。
6、开普狮
开普狮也称好望角狮、开普敦狮，雄性肩高90厘米，含尾全体长可达2.6米，曾是生活在地球最南端的狮子。好望角狮主要分布在南非首都开普省和开普省周边的地区，曾经在开普敦市郊很常见。除了老虎之外，它们可说是最强大的猫科动物。由于英国和荷兰殖民者及南非本地居民的捕杀，再加上栖息地被破坏。没能进入20世纪就绝迹了，它们也是第一种灭绝的现代狮。
7、加丹加狮
加丹加狮，又称卡拉哈里狮，分布于南非津巴布韦，博茨瓦纳，埃托莎公园，纳米比亚和卡拉哈里沙漠等地，是现存狮子的一个亚种，其耐渴耐热的能力在其他亚种狮子之上。野生成年雄性体重约170公斤左右，成年雌性约110-140公斤左右，加丹加狮是现存体型最大的狮亚种之一。卡拉哈里狮相比其他地区的狮子，身体框架更轻捷更矫健，四肢修长而强壮。体毛呈浅褐色至灰褐色，性别、年龄和个体不同而有差异。
8、西非狮
西非狮雄性体重可达400磅，体长（不含尾巴）1.7米。西非雄狮的鬃毛较短，即使完全成年后鬃毛也不会那么浓密，属于短鬃狮那类。西非狮的群体规模相对东非和南非小了许多，母狮只有2-3头，很少有较大群的。主要分布于撒哈拉以南，从塞内加尔到喀麦隆，包括马里、布基纳法索、加纳、贝宁和尼日利亚。