什么是辟谷.在哪里辟谷。辟谷有用吗？

一、什么是辟谷.在哪里辟谷。辟谷有用吗？

辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不食五谷杂粮。

道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。《黄庭内

景经》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从反老得还婴？”

①同时，人体中有三虫（三尸），专靠得此谷气而生存，有了它的存在，使人产生邪欲

而无法成仙。因此为了清除肠中秽气积除掉三尸虫，必须辟谷。为此道士们模仿《庄子

·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到不死的目的。

二、辟谷有用吗

你可以试一试，但是建议不要试，要是胖一点可以适当的辟谷。

三、我身体差，想排一下毒，朋友给我推荐了辟谷，想问一下辟谷有用吗？

自身融解是辟谷期间身体自身消耗、吸收，燃烧，分解，弱化及病变的组织细胞，如肿瘤、以及附着物等废物。辟谷后，物质的分解代谢相对加快，血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出，血管软了、通畅了，它带来的鲜红优质动脉血输送到全身各器官、各细胞，血管又通过静脉，把全身各器官，各细胞的病毒带走，减少了病毒在体内储留时间，对心脑血管病有益。