麦当劳优质蛋白 麦当劳蛋白霜是干嘛的？

一、麦当劳蛋白霜是干嘛的？

你好，麦当劳的蛋白霜是打发后的蛋清，从外观上看，都是泡沫，是互相结合在一起的小气泡。将蛋白霜加入到食谱中，就是把空气加入到其中，蛋清蛋白质的作用好比是胶水，把无数的小气泡连在一起形成了紧密细致的泡沫。

如果没有蛋清蛋白质，泡沫内的水分可以快速地与自身结合在一起，可以想像一下可乐刚倒入杯子形成的泡沫。正是因为蛋清中的蛋白质，为蛋白霜中的泡沫提供了稳定的结构。

二、减脂麦当劳哪些能吃？

减脂期是许多人都会经历的一个阶段。很多人在这个时期都会开始尝试控制自己的食物摄入量，以达到减少脂肪的目的。虽然麦当劳并不是一种健康的饮食选择，但是如果你必须吃快餐，那么有些汉堡可能比其他的更适合减脂期。以下是我推荐的几种。

1. 单层芝士汉堡

单层芝士汉堡相对来说比其他的汉堡卡路里低，加上它只有一个肉饼和一片奶酪，所以可以成为减脂期的一个好选择。

2. 麦香鸡汉堡

麦香鸡汉堡相对来说比牛肉汉堡含有更少的脂肪和卡路里，而且它还含有高蛋白质，所以它也是一个适合减脂期的选择。

3. 四分之一磅牛肉汉堡

四分之一磅牛肉汉堡比起其它的大汉堡要小得多，因此可以使你的卡路里摄入量控制得更好。

4. 麦辣鸡腿堡（去掉酱料）

如果你喜欢吃辣的东西，麦辣鸡腿堡是一个不错的选择。去掉酱料后，它的热量和脂肪含量都会减少，而且鸡肉含有更多的蛋白质。

三、麦当劳吉士蛋麦满分的热量？

是660大卡。因为麦当劳吉士蛋麦满分不仅含有鸡蛋、烤肉饼和芝士，还有麦香鸡肉，加上奶酪口味的汉堡酱和松软的面饼，从而导致热量比其他常规早餐汉堡高达660大卡。轻度运动20分钟才能消耗掉它所提供的热量。建议每周偶尔享受一下，适量食用即可。

四、麦当劳萌宠蛋白霜是什么？

麦当劳麦蛋白霜是麦当劳的新品盲盒咖啡。一共有五款 3款猫猫