一、五百克大米有多少蛋白？
约每100克大米中，含7.4g蛋白质。
大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，约每100克大米中，含7.4g蛋白质。脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。
同时大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。
所以五百克大米有5×7.4＝37g蛋白
二、买蛋白质含量多少的米？
生活
大米的蛋白质含量是多
大米的蛋白质含量是7%-8%。
大米（Rice），亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米是中国大部分地区人民的主要食品。
大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。
三、几内亚大米多少一斤？
几内亚大米30块钱一斤。非常的贵，大多数人都吃不起。几内亚大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。
大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。
四、十月香大米好吗？
1.品质特点饱满度高：十月稻田长粒香大米的颗粒饱满、晶莹剔透，米粒外层具有微微的金黄色泽，看起来十分诱人。色香味俱佳：十月稻田长粒香大米口感香糯，口感细腻，口感软嫩，吃起来非常爽口，同时也有浓郁的香气与美丽的色泽，是一款非常有口感的优质大米。杂质少：十月稻田长粒香大米的杂质含量极低，米粒较长、较粗实，色泽金黄，吸水性好，容易加工。
2.
营养价值丰富的营养成分：十月稻田长粒香大米富含优质蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，有助于增强人体免疫力和抵御疾病。低脂肪低热量：十