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健康男士体重标准(1米75多重合适?)

来源:www.hn139.net   时间:2023-05-16 05:57   点击:280  编辑:admin   手机版

一、1米75多重合适?

身高175厘米的标准体重是75公斤(150市斤)。这个身高体重衡量标准是2021年初,国家有关部门给出的标准,用来衡量身高体重多少的,也是比较权威和准确的。在这个身高体重的基础上,体重上下误差3公斤属于正常,误差5公斤就属于偏瘦或偏胖!

二、男人正常的bmi是多少?

BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

男性bmi指数的正常范围是20至25,女性的bmi正常范围是18至23.低于下限则偏廋,高于上限则偏胖。

三、1米27标准体重是多少?

1. 计算方法一:

体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2

算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2

正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)

超重 : 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 : 体重指数 > 30

中度肥胖 : 体重指数 > 35

重度肥胖 :体重指数 > 40

2. 计算方法二:

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

3. 计算方法三:

标准体重(kg)=身高(cm)-105

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

以上是1.27标准体重。

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