辟谷胃刮的疼(辟谷吃火锅会怎样，辟谷4天了，水也喝的，老公在做火锅，我想吃，会怎么样？快速求解？)

一、辟谷吃火锅会怎样，辟谷4天了，水也喝的，老公在做火锅，我想吃，会怎么样？快速求解？

辟谷期间吃火锅并不影响辟谷效果。

1.辟谷需要在专业指导会更加安全有效

2.辟谷期间喝水、少量进食都不影响排毒效果

3.辟谷达成的减重是自然的结果，即使吃了，也要心安理得~

二、辟谷结束后不能吃那些食物？

辟谷后，肠胃一段时间没进食物建议先吃清淡的，蔬菜不要吃油腻，辛辣食物那样对肠胃不好，适应一段时间再吃就行

三、辟谷一个月的真实感受？

辟谷一个月的时候，我是体验过就是什么都没做就是觉得人生圆满真幸福的滋味。为了再一次尝到这种身心舒畅神清气爽的感觉，我还是会再一次尝试断食的。但这并不是说辟谷很容易只有幸福感没有痛苦感。事实上，辟谷前三天饥饿感和肠胃不适感，就能劝退很多想要长时间辟谷的人。

辟谷第四天和第五天是你真真切切能体会到人生圆满自在幸福感的时候。从辟谷第六天开始，你就会迈入新一个艰难的时期。如果你只想短期辟谷，那么在第七天就可以宣布辟谷成功。