一、我知道辟谷，可以吃辟谷丸，就是辟谷丹，可是这辟谷丹怎么弄，是个具体是什么东西？
芝麻、江米（糯米），炒，研细末，煮枣，为丸如弹子大。
每服一丸。一日不饥。（此其一） 顺便说下，丹药只是辅助，更重要的还是您的内功。二、辟谷粉的主要成分？
辟谷粉减肥不会反弹。辟谷粉主要成分包括有亚麻籽、黑豆、橄榄粉、苦荞、抹茶粉、蛋黄果、扁桃仁等，能够有效增强饱腹感，降低食欲，将体内的脂肪转化为能量，并帮助消化其能量以及燃烧油脂，从而来达到一定辅助减肥的效果，一般建议搭配合理的运动锻炼一起使用，这样减轻体重的效果才会更佳明显。
三、辟谷茯苓糕靠谱吗？
不靠谱。辟谷茯苓膏，它是由健脾祛湿的效果，但是是作为辅助作用的，每天什么也不吃，只吃这个虽然会短时间里大幅度减重，但是以身体健康为代价的，不可取。
四、辟谷是什么意思？
不吃东西的意思。
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。
五、辟谷是什么意思？
辟谷是指不食物而依靠其他方式获取身体所需养分的做法。原因：辟谷是一种饮食和生活方式，在健康和医疗方面收到了越来越多的关注。许多人选择辟谷是因为它能够以自然和无毒的方式增强身体的免疫力、净化身体以及促进身体健康。内容延伸：尽管很多人选择辟谷的原因是为了提高健康水平，但是也有人选择辟谷以使身体更清净或者是为了精神或哲学方面的原因。人们可以采用各种方式进行辟谷，包括干食、冷榨果汁、植物油和鲜榨果汁等。然而，需要注意的是，辟谷并不一定适合所有人，而且在进行辟谷时需要仔细考虑和计划自己的饮食和营养素摄入，以保证身体健康和安全。
六、尚赫减肥辟谷21天多少钱？
尚赫减肥辟谷是一种非常有效且健康的减肥方式，可以帮助你摆脱肥胖问题，提高身体健康水平。关于其价格方面，目前市场上的尚赫减肥辟谷21天套餐价格一般在2000元以上，但具体价格也会根据不同地区和店铺而有所不同。这个价格并不算便宜，但如果你考虑到尚赫减肥辟谷具有持久的减肥效果和健康的营养纤维成分，以及针对健身、身体修复和内脏排毒等方面的多重效益，你会发现这个价格是值得付出的。
无论你的目的是减肥还是改善健康，尚赫减肥辟谷都是一个非常不错的选择。
如果你决定进行这种减肥方式，建议找一个正规的商家或机构，确保你的辟谷饮食安全、营养均衡、有效减肥。