一、花胶煲汤粤式做法?
1、食材:花胶、清远鸡、当归、枸杞、姜、葱、花雕、盐。
2、将花胶提前一个晚上用冷水浸泡;第二天下午,煲汤前先用姜、葱同煮15分钟;
3、煮过后的花胶要剪刀剪段;鸡肉同样下锅飞水。水开后5分钟捞出;
4、然后将所有原料:鸡、花胶、当归、枸杞、花雕、姜放入烧开水的烧锅中;
5、中火煮开后转小火,煲4个小时后加盐,继续煲15分钟即可
二、白花胶的炖汤方法?
白花胶炖汤是一道营养丰富且滋润的汤品。以下是炖白花胶的方法:
所需材料:
- 白花胶:约100克
- 瘦肉:约1斤
- 枸杞:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
做法:
1. 先将白花胶用温水泡软备用。
2. 把瘦肉切成小块,清水洗净。
3. 将姜片拍松备用。
4. 再把泡软的白花胶洗净,并剪成小块备用。
5. 用大火加热适量的清水,放入料酒、肉块、白花胶和姜片,煮沸后转小火,去掉浮沫,继续炖煮1-2个小时,直至汤变浓稠。
6. 加入适量的盐和适量的枸杞,煮沸后即可关火。
温馨提示:煮汤时,要保证煮开后小火慢炖,这样可以更好地保留营养和鲜美口感。
三、鱼胶当归汤做法?
鱼胶当归汤是一道滋补养生的传统汤品。首先,准备好200克鲜鱼胶和适量的当归、枸杞。
将鲜鱼胶洗净切块,当归洗净切片,枸杞洗净备用。
将适量清水倒入锅中烧开,放入鲜鱼胶和当归,小火炖煮2小时至鱼胶软化。
最后,加入枸杞煮片刻即可食用。此汤汁清淡鲜美,具有益气补血、滋阴润燥的功效,适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。品尝时亦可根据个人口味加入少许盐调味。
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