一、7分糖和半糖有啥区别？
它们都是指糖的甜度。它们的区别在于：七分糖指的是七分甜度的糖，半糖指的就是五分甜度的糖，这么看来肯定是七分糖要更为甜一些了。
半糖其实是刚刚能够尝得出微微的一些甜味，七分糖的甜味就会比较明显一些了，稍稍会感觉有些甜腻。
二、42克糖多少热量？
1 42克糖含有168千卡热量2 因为每克糖的热值为4千卡，所以42克糖的热量为4千卡 × 42克 = 168千卡3 如果你想减少热量的摄入，可以选择减少糖的摄入量或者选择低热量的其他食品来替代。同时也可以通过增加运动量来消耗多余的热量，达到控制体重的目的。
三、控糖午饭吃什么最好？
午饭最好吃一锅煮鱼丸几个。少量的豆腐。大虾几个，吃点小白莱呀，油莱，茼蒿菜。先吃这些菜之前，适当的吃点水果，当然一个星期的莱最好合理的搭配。尽量做到少重样。
四、瑞幸咖啡减肥喝法？
步骤/方式1
01 冰美式 无糖
热量：0 kcal
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
冰美式不用多说，算是打工人的减肥黄金搭档了~
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