返回首页

减脂控糖咖啡配方表(椰奶咖啡的热量?)

来源:www.hn139.net   时间:2023-05-20 00:22   点击:95  编辑:admin   手机版

一、椰奶咖啡的热量?

椰奶的热量为308kj,约为300ml,而美式咖啡的热量约为10卡。据估算,一杯无糖生椰子拿铁的热量为220大卡。

   喝一口生椰拿铁,入口有浓郁的椰香,隐藏了咖啡的味道。离开甜丝丝后,感觉就像是夏天的一座岛屿。口味清淡的人一定要注意控糖。

温馨提醒:椰奶本身含糖量就很高,加糖热量会翻倍。

二、瑞幸咖啡减肥喝法?

步骤/方式1

01 冰美式 无糖

热量:0 kcal

推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

冰美式不用多说,算是打工人的减肥黄金搭档了~

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%