一、喝什么牌子孕妇奶粉好?
宝妈,海普诺凯1897妈妈奶粉感觉很不错的,我怀孕的时候喝过,这是100%荷兰原装进口的奶粉,口感清淡,不腥不腻,很好下口的。另外,它营养也听丰富,像钙铁锌、DHA、各种维生素都有,还有孕期必补的叶酸,每天喝两杯奶粉营养一步到位,省心,可以放心买来喝呢
二、孕妇前期喝哪个牌子孕妇奶粉好?
娃刚睡下来,翻翻看到这个话题。那么就说说我的看法吧。emm…第一次怀孕,惊喜把我冲昏头了。网上各种搜索孕期忌口什么食物,补充什么营养。手里拿个小本子做笔记…哈哈哈哈,现在回想起来挺逗的。
划重点:但其实我认为早期孕妈补充营养,还是要看自身是否缺乏。因为…
1 现在生活条件好,说实话,没几个孕妈在孕早期会缺乏营养。
2 孕早期宝宝小,吸取不了那么多营养,补来补去全补自己身上了。
3 我穷,买不起孕妇奶粉。哈哈哈哈哈哈。
我在孕早期时老老实实吃叶酸,也不知道是不是吃叶酸的缘故,时常头晕得厉害,买了一整箱的各类坚果几乎没怎么吃,吃了就吐,整天晕车似的格外难受。别说补充营养了,就孕吐期就瘦了6斤…当时74斤的我拍婚纱照,婚纱一直往下滑,没肉都撑不住衣服。
过了孕吐期之后下定决心补营养!也想过买孕妇奶粉,但是听生育过的姐姐们说喝纯牛奶就行,没有必要喝孕妇奶粉,除非你想长肉。(她们观点不一定正确哈)
问来问去,我也没问出什么结果,孕妇奶粉品牌很多选择困难,加上我又穷,噗嗤(๑ ̄ ̫  ̄๑)。最后买了个豆浆机,早上打豆浆喝,晚上喝纯牛奶,每天两颗鸡蛋。孕期检查一切都好,就是稍微有那么一丢丢贫血。医生看了我的检查单子,也没叫我去买什么营养品,都是告诉我能食补就食补。【羊水少的,话豆浆补的效果很棒】【孕后期需要很多蛋白质,记得每天两颗蛋喔】
最后~希望孕妈都能把宝宝养得棒棒的。
诶,感觉答非所问,孕妇奶粉我还真不知道哪个牌子好。只是希望写下来对那些犹豫选择孕妇奶粉还是纯牛奶的孕妈一些参考意见。嗯,两者皆可。
我感觉还有一个很重要的点没有说!!!
孕妈一定要【多散步!】孕中期开始,坚持每天散步!最好拉上先生一同散步去。一边走一边聊聊宝宝,聊聊未来。
【多和先生沟通】
怀孕期间在激素影响下,有时候孕妈很难控制情绪,突然发飙或者突然陷入莫名悲伤中…这个时候应当求助自己的先生,让他意识到你需要他,你需要他的陪伴。(我先生非常吃我这一套,我给他科普过激素惊人的影响力,因此当我发脾气或者莫名沮丧之后手足无措低着头小声说,我也不知道自己怎么了,只是突然就…这招百试百灵)毕竟我浑身都是戏 。【孕期愉快的心情同样重要】
孕晚期行动不便,更要坚持散步,最好有人陪同。我家宝宝入盆之后,散步都有下坠感,我仍旧坚持散步。生我家娃从开始破水阵痛到生,四个半小时。๛ก(ー̀ωー́ก) 头胎生得这么顺利真是羡煞旁人。6斤2两女宝宝,出月子之后就比怀之前胖了四斤。
好了不啰嗦了,偏题的太厉害。写下来希望能帮助到可爱的孕妈们。ᕕ(ᐛ)ᕗ
三、孕妇可以喝蛋白粉吗?
女性在怀孕期间是可以吃一些蛋白粉的,这个是没有什么太大的关系,而且吃一些蛋白粉也是可以增加宝宝的抵抗能力,除此之外,也是可以有效地防止和预防孕期水肿的情况,在怀孕期间,整个孕期都是可以吃的,但是应该要知道的是不能过多的服用。
四、请问大神,健身喝什么牌子的蛋白粉好?
喝过肌肉科技,海德力,塞夫好几个牌子吧。后来感觉都一样,只要买的是正品。其实都差不多吧。个人感觉海德力的甜一点,现在喝的是塞夫,巧克力花生酱的。味道还可以。蛋白粉就方便一些,其实有时间还是自己煮鸡蛋,鸡胸肉,蔬菜更好一些。
五、孕妇喝啥牌子蜂蜜好?
孕妇喝的蜂蜜,推荐以下几个品牌
1、恒寿堂
蜂蜜分类:结晶蜜
推荐理由:酸酸甜甜,非常好喝,喝着酸酸甜甜的,就是柚子皮不好吃,用开水冲泡,挺方便的,酸酸甜甜的,果肉挺多的,口感不错。2、蜜纽康
蜂蜜分类:结晶蜜
推荐理由:这个蜜可以,香不腻,蜂蜜很甜,很好喝,美味又健康!有花香,不甜腻。但味道比较纯。非常好的蜂蜜,没有农药残留,营养丰富,可以调节肠胃功能。
3、蜜月(Lune de miel)
蜂蜜分类:结晶蜜
推荐理由:蜂蜜味道好极了,口感比较甜,有点辣口,冲水能摇出泡沫,嘴里停留久了酸酸的。不像那种味糖水的蜜那么甜腻。
4、慈生堂
蜂蜜分类:结晶蜜
推荐理由:喝起来甜蜜蜜!喜欢素雅的包装,很纯净觉得,很不错的蜂蜜,清新自然香甜可口,一直吃这个牌子的蜂蜜。
5、森蜂园
蜂蜜分类:结晶蜜
推荐理由:凝固型的蜂蜜,小小一勺放在水里,看着它慢慢融化,入口淡淡的清甜瞬间充满口腔。放上柠檬片也不错,再来一个面包片,美美的下午茶齐活。
六、孕妇可以喝胶原蛋白粉吗?
怀孕的女人怀孕之后身体需要补充很多营养物质,其中胶原蛋白就是特别重要的一种,它可以为胚胎发育提供营养,促进细胞膜的完整性,对胎儿身体发育及防止畸形有很好的帮助呢。并且孕妇喝胶原蛋白除了有美容、保湿作用外,胶原蛋白的增加肌肤弹性的功能又十分利于孕妇日益膨大的子宫及肚皮,使孕妇不容易出现妊娠纹,而且胶原蛋白还可以加快受损组织的恢复,这点也十分适合孕妇产前产后恢复身体。曲力适胶原蛋白,为孕妈量身打造的孕期美容营养品,美国生产进口,拥有全球第一的美国高级原料供应商嘉利达。
七、孕妇什么时候喝蛋白粉好白天还是睡觉前?
孕妇随便什么时候喝蛋白质粉效果都是一样的,白天可以喝,晚上睡觉前也可以喝,建议你最好是随餐服用,有利于蛋白质粉的吸收和利用,平时在饮食上可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物,如鸡蛋,鱼虾,瘦肉等,多喝温开水,饮食种类要多样化。
八、孕妇喝纯牛奶哪个牌子的好?
现在纯牛奶的牌子还是挺多的,比如光明,还有蒙牛或者是金典。纯牛奶中含有丰富的钙质,每100毫升牛奶含钙量达120毫克,并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。
有助于孕妇喝胎儿补钙。酸奶含有丰富的乳酸菌,可以促进胃肠蠕动,有效缓解怀孕期间的便秘,提高食欲。并且酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收。
牛奶和酸奶交替喝最好。
九、什么牌子的蛋白粉好?
人们对蛋白粉的认知度逐渐提高,越来越多的人会选择蛋白粉来补充营养。随之而来的就是各种蛋白粉产品出现在我们面前,面对众多的蛋白粉产品,我们应该如何去挑选呢?蛋白粉哪个牌子好呢?下面就来分享蛋白粉的挑选方法。
1.看蛋白质的含量
选择蛋白粉时,首先要看的就是蛋白质的含量,一般优质的蛋白粉中蛋白质的含量都比较高。市场上大多数蛋白粉中蛋白质的含量为50%以上,还有一些优质的蛋白粉蛋白质含量在80%以上。在选择时,建议选择蛋白质含量高的蛋白粉,就比如汤臣倍健蛋白粉,补充人体蛋白质,增强自身免疫力,营养价值高。
2.看蛋白粉的原料
蛋白粉的一般采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白为原料加工制成。目前常见的蛋白粉原料一般为大豆蛋白或者乳清蛋白,或者两者混合搭配的蛋白粉。大豆蛋白是从豆类提取,其氨基酸组成和牛奶蛋白质相近,是最具有营养的植物蛋白;乳清蛋白是从牛乳中提取的蛋白质,其纯度高,极易被身体吸收利用,是公认的优质蛋白质来源之一。在选择蛋白粉时,可以看蛋白粉中的原料是否为这两种,根据自己的需求去选择合适自己的蛋白粉。
3.看其中营养吸收率
补充营养效果如何,吸收率很关键。一般蛋白粉产品上都会标明营养吸收率,在选择时可以先看清楚其中的营养吸收率,建议选择吸收率较高的蛋白粉产品。比如像动植物蛋白互补的蛋白粉,一般吸收率较高,大豆蛋白与乳清蛋白相互作用形成关键簇,促进氨基酸的高效利用,营养价值更完美。
十、孕妇什么时候喝奶粉最好?孕妇奶粉哪个牌子好?
我是在怀孕后三个半月开始喝的,我当时喝过两款妈妈奶粉,前种喝了就吐,后来听同事推荐在國際妈咪上直邮的港版港版美素佳儿妈妈奶粉,它的口感我能接受,孕期反应最严重的时候,也是勉强可以喝下去的,不腥,给各位孕期准妈妈强推,特别是没什么胃口的时候,而且国际妈咪上荷兰本土直发,品质安全有保障
- 相关评论
- 我要评论
-