一、脚扭伤可以吃牛肉吗？
多吃！！！！有益的
二、脚扭伤怎么治？
可以吃一些具有活血化瘀功效的药物，如丹参、当归等，具体用药应遵照医嘱。也可以使用一些消肿止痛的药物，如云南白药喷雾剂，对脚部扭伤的恢复都有一定的效果，另外要保持心情舒畅，避免激烈活动。
三、脚扭伤后治疗方法？
脚扭伤后治疗方法是采取局部冷敷，可以应用冰袋外包毛巾包裹踝关节部位，以减少患关节内部毛细血管出血，从而减轻肿胀，可以采取局部外用，具有消肿镇痛的作用。可以采取绷带或者是弹力绷带。
四、脚扭伤能活动吗？
脚扭伤之后需要适当的活动，可以做康复运动，帮助核心肌群力量的提高。但是患者在急性期就不要过多的活动，需要静养为主，睡觉可以抬高下肢，促进血液回流，而且可以配合活血化瘀，消肿止痛的药物调理。平时不要重体力劳动，注意关节的护理。
五、脚扭伤热敷还是冷敷？
患者脚踝扭伤之后可以进行热敷，也可以进行冷敷，具体看患者损伤的病情，患者可以在医生建议下在受伤24小时之内进行冰敷，过了24小时进行热敷。一般冰敷可以减轻皮下的出血，减轻肿胀症状，通过热敷可以改善血液循环，消肿止痛，要根据病情进行治疗。
六、打球脚扭伤怎么处理？
脚扭伤后需要马上停止活动以免导致损伤加重，同时冰敷促进血管收缩，帮助减轻肿胀，局部喷云南白药气雾剂止痛，同时抬高患肢，必要时弹力绷带加压包扎。同时建议去医院骨科拍片确定是否骨折，必要时需要核磁共振检查对软组织损伤情况进行评估，严重的时候需要石膏固定或者手术治疗。
七、猫的脚扭伤了？
第一，当然是要先确定猫咪受伤的脚部的确切部位，看看猫咪受伤是严重还是轻微。如果只是轻微受伤，猫咪还能行走，那么家长也不用过于担心。如果猫咪脚部受伤严重，大量出血，有骨折的情况，那么在处理的时候就要特别注意。（主人用手轻轻的触摸猫咪的身体，在触摸骨骼时如果大声的惨叫，就表示有骨折的情况）
第二，如果只是轻微的外伤，那么清创消毒止血，包扎就可以。猫咪外伤清创可以用3%双氧水，在将止血带在离伤口3-4厘米的靠近心脏处缠两圈，打个结。然后给猫咪用一些外伤的药膏即可。
第三，如果是骨折，有大量出血的情况。那么要先消毒止血，在用消毒纱布缠紧骨折部位，但要注意不能勒住，以防猫咪血液流通不畅。在去寻找直的木棍或者是木板用纱布缠紧固定骨折部位，使猫咪骨折部位不能动和弯曲。
PS，在紧急处理之后，就要第一时间将猫咪送往医院了。注意，在搬运猫咪去医院的过程中，一定要用双手托住猫咪的身体，特别是腿部受伤的地方，千万不要一只手提着猫咪。如果可以的话，找一块大的木板，然后将猫咪移到木板上，再将它运送到宠物医院接受治疗。
八、跳绳脚扭伤的文案？
这次跳绳付出的代价有点大呀，跳绳的时候把脚给扭伤了，要静养一段时间，不能跳绳了，下次运动的时候一定要注意安全，千万不要弄伤自己啊
九、画眉鸟脚扭伤？
先断定一下它的脚有没有外伤，譬如栖杆太毛糙或者被笼外动物攻击，有伤口是需要处理以防止感染的；检查伤腿，如果没有常温，很可能是筋腱断了，不能康复的；如果脚趾还有一定的抓握能力，手感还有温度，表示筋腱还是好的，只是扭伤，会康复的；笼中养熟的鸟骨折可能性极小，只要筋腱还起作用，鸟类的骨折自我痊愈能力很强，不用太担心；比较担心的还是代谢和营养方面的问题，譬如通风会损伤关节造成跛行，要及时减少饲料中动物蛋白质的摄入量。
十、脚扭伤消肿的方法？
脚扭伤会软组织形成肿胀，甚至出血淤血情况。消肿的方法可进行热敷，通过热传导帮助局部血液循环加快，利用肿胀部位吸收。情节严重的可外用或者口服具有活血化瘀功效的药物进行治疗。脚扭伤禁忌做长时间走动，尽量抬高患肢，预防组织液患肢沉积。