一、冬天强度比较大的一日徒步登山，中午的路餐应该吃什么？
在登山徒步过程中，中午休息时间较长的午餐食物，通常称为路餐粮。路餐粮以能方便食用与保存的烤馕、面包、火腿肠、榨菜等最为合适。通常路餐粮补充都会选择山顶等风景优美的地点来进行，并可以用CAS炉进行适当加热食用。另外，在户外活动要尽量多带些高热量食物，如水果、巧克力、牛肉干、干果、腊肉等食物和水。
二、徒步中午宜吃什么？
在登山徒步过程中，中午休息时间较长的午餐食物，通常称为路餐粮。路餐粮以能方便食用与保存的烤馕、面包、火腿肠、榨菜等最为合适。通常路餐粮补充都会选择山顶等风景优美的地点来进行，并可以用CAS炉进行适当加热食用。另外，在户外活动要尽量多带些高热量食物，如水果、巧克力、牛肉干、干果、腊肉等食物和水。
三、丹江口石鼓镇旅游攻略？
去丹江口古镇旅游，你不仅仅要看它的环境，建筑以及古朴的气息。更要知道它好玩的地方在哪。要不旅行的意义何在？丹江古镇的景点还是有很多的，可以这么说，它本身就是一个景点，但里面又有很多细分的小景点。
绿岛戏水，这座岛上刚刚也说了森林的覆盖率是很高的，水里的水草不会太引人注意，但这里的水草都有种坚韧不屈的性格，所以有了绿岛戏水的说法，也是就是丹洲古城坐落的地方。在岛的四周都可以看到。
古城墙也是你必须要去看的景色，你当年这可是一项大工程，花了万两白银，耗时一年才建设好的879米的城墙，第一是地狱战乱，第二就是抵御水患，整个古城墙还保护了这个岛上的官民，避免了灭顶之灾。
至于说为什么会被遗忘，其实是因为丹洲古镇飘在水上，没有路，没有桥，没有车。有的只是船和划船的船夫，但这也正成为了丹洲古城的一大亮点。坐在船上看丹洲古城四周的风景，岂不是美哉？甚至还有些惬意。
这里的柚子是相当的不错，家家户户都有柚子，北门不远处的老柚树，一年的最高产量是600多只柚子，产量超过600多公斤。想象下这棵老树的样貌。到了这里柚子绝对管饱。因为丹洲的人民都非常的热情。
世外桃源的丹洲古镇，本应该声名大噪。所以希望各位喜欢安逸生活的旅客去丹洲古镇感受感受生活。“采菊东篱下，悠然见南山”，虽然没有菊花，但有柚子，所以：采柚丹洲岛，悠然见柚子。
四、怀来县风景介绍？
怀来县位于河北省张家口市南部，是一个拥有独特自然风光和丰富人文风情的地方。以下是怀来县的主要风景介绍：
1. 白草畔风景区：位于怀来县南部的白草畔村，是一个以草海、松林为主题的休闲旅游区。这里有成片的草原和茂密的松林，风景壮丽，景色宜人。
2. 桥头堡风景区：桥头堡是中国抗日战争时期中共军队在北线战场的指挥部，现在已被修缮成为一处红色教育基地和旅游景点。游客可以参观当年的战斗地貌、教育纪念馆等景点。
3. 竹海风景区：怀来县北部的竹海风景区是一个茂密的竹林景区，有曲径通幽的竹林小路、清泉流淌的溪流和古老的庙宇等景点，非常适合徒步和探险。
4. 草堡湖风景区：草堡湖是怀来县一处以水景为主题的景点，湖面清澈，湖畔草坪上有休闲娱乐设施和饮食服务。湖泊周围的景色非常优美，是一处适合家庭出游和放松的好去处。
5. 怀来县城：怀来县城是一个历史悠久、文化底蕴深厚的地方，有许多古老的建筑和文化遗迹，如城隍庙、玉皇阁等。此外，怀来县还有许多传统手工艺品和美食等，让你可以深入了解当地的文化和特色。