端正坐姿诗句？

一、端正坐姿诗句？

端正坐姿的诗句有很多，以下是一些典型的例子：

1. "俯仰之间，或左或右，宾主尽欢，端坐不移。" -出自唐代白居易的《琵琶行》

2. "正是吾着阔裆裤，欲令裆裤直似箭；还家端正依前事，敢使夫妻负重来。"-出自元代郑光祖的《搭桥人·话中雨》。

3. "目不斜视，眉毛不扬；今日功成，百花齐放" -出自清代赵翼的《论诗四法·清规戒律篇》。

4. "身正不怕影子斜" -出自唐代李商隐的诗《庐山谣》。

5. "坐正不偏 尘不染" -出自佛经《四念处经》。

端坐时要注意姿势端正，不要弓背驼肩或歪斜身体，这样才能保持身体健康并集中注意力。

二、端正坐姿的意思？

端正坐姿就是要求坐着时候要保持腰部挺直，两腿自然分开，呈端正姿态。一般是在正式场合要求这种坐姿，比如老师上课时，一般要求学生这样，为了能够维持课堂秩序，也能够让学生认真对待，听好课堂内容。应该说，这种坐姿也是有利于身体健康发育的。

三、端正坐姿提示语？

比如说上学的时候也会有这种坐姿的提示语，或者是在站军姿的时候都会有啊各种各样的场合都会有这种提示语的。

以下关于坐姿的一些礼仪。

　文雅的坐姿，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质和风度的.重要形式。良好的坐姿应是：款款走到座位前，背向椅子，右脚向后撤，使腿肚贴到椅子边，轻稳坐下。坐姿的基本要求是端庄、大方、自然、舒适。上体正直、两肩齐平、双手自然搭放。男士双膝并拢或微微分开，并视情况向一侧倾斜，两脚自然着地。在社交场合，不论座椅子或沙发，最好不要坐满，正襟危坐，以表示对对方的恭敬和尊重，双目正视对方，面带微笑。女士的坐姿应温文尔雅，自然轻松。其基本要求是，腰背挺直，手臂放松，双腿并拢，目视于人。如穿裙子人座时，可将裙子拢一下，以免裙底“走光” 。与人谈话时，通常可以把双手轻搭在沙发扶手上，但不可手心朝上；也可以双手相交，放在腿上，但不可相交超过手腕二寸。还可以将左手掌搭在腿上，右手掌再搭在左手背上，这种坐姿显得比较优雅。坐在客人面前，谈吐之间不要手脚乱动，更忌手舞足蹈。除了特别亲昵的客人，一般不要半躺在沙发上，这样很不文雅。

女士入座后，腿位与脚位的放置有所讲究，以下三种坐姿可供参考：

双腿垂直式。小腿垂直于地面，左脚跟靠定于右脚内侧的中部，双脚之间形成45 度左右的夹角，但双脚的脚跟和双膝都应并拢在一起。这种坐姿给人以诚恳的印象。

双腿斜放式。双腿并拢后，双脚同时向右侧或左侧斜放，并与地面形成45 度左右的夹角，适用于较低的座椅。

双腿叠放式。双膝并拢，小腿前后交叉叠放在一起，自上而下不分开，脚尖不宜跷起。双脚的置放视座椅高矮而定，可以垂放，亦可与地面呈45 度角斜放。采用此种坐姿，切勿双手抱膝，穿超短裙者宜慎用。

四、端正坐姿优美语句？

希望你端正坐姿，让自己的体态变得更加优美，能够吸引更多的人

五、练字使用「握笔器」纠正坐姿，有什么帮助？

握笔器并不能纠正坐姿。

书写的正确姿势如上。

如果不对，可以按照以下方法纠正。

六、矫正坐姿神器哪个最好用？

1. 根据研究和报告，Dufort轻质座姿矫正器榜首，其设计精细，体重轻，仅2.2磅，减轻肩膀和背部的压力。

2. 第二名为Styku高端座姿矫正器，采用先进的立体扫描技术，可在正确的电子设备上模拟准确的座姿，有效矫正不良姿势。

3. 第三名为阿星座姿矫正器，采用出色的护背设计，可让用户获得舒适的久坐体验。它的设计简单，使其表面更容易保持清洁。

七、2岁宝宝怎么纠正坐姿？

首先要给小孩子买适合小孩子坐的桌子，比如可以升降的学习桌和椅子，可以调到合适的高度，让孩子有保持正确坐姿的客观条件，客观上就减少了宝宝往桌子上趴的冲动和几率。

其次，我们作为老师或家长，要明白一个道理：孩子良好习惯的形成，是要经过多次的重复的。

孩子在行为类型上，视觉型的孩子占29%，听觉型的孩子占34%，动觉型的孩子占37%。也就是说，动觉型的孩子非常多，在养成正确的坐姿方面，他们可能做的不好。这个时候，由于他是动觉型的，我们跟他说很多，他可能不接受。你如果与听觉型的孩子用语言督促他坐直，这个可能他愿意听。当你面对动觉型的孩子，你如果反复说：“你坐好了，你不要坐没坐相，站没站相，说你多少遍了”，孩子就会烦恼。

这种情况下，我们家长或者老师就要改变一种方法：最好是走到他身边，然后往他后背上拍一拍，这样他就得到暗示，然后他就坐直了。这个就符合动觉型的孩子。因为拍一拍是一个动作，这个孩子又是动觉学习者，他喜欢别人拍他。我们发现，我们用语言去强调他坐直、坐正，这是诸多方法的一种（适合听觉学习者）。

我们也可以用另外一种方式，老师可以在黑板上写一行字：“请同学们坐直”（符合视觉型学习者）。家长在家可以写个卡片放在孩子的桌子上。这样一来，我们就从视觉上、动觉上、听觉上全方位的强调，并且这三种方法要分别对待不同的孩子：孩子是听觉型的你就跟他说一下：你看你这一堂课就坐的很好，下一堂课老师希望你还能坐直；孩子是视觉型的，你可能在黑板上写一行字对他起作用；动觉型的，就像我刚才说的，你要经常走到他后边拍一拍他，这样他就知道要坐直，不用说话的。今天上午拍一拍让孩子坐直，下午拍一拍让孩子坐直，明天拍一拍，时间长了孩子就形成了坐直的习惯。

一款好的学习桌椅能够提高宝宝的学习积极性，帮助孩子保持正确坐姿，舒适地学习，有效预防因不好学习习惯和坐姿对孩子身体的伤害防患于未然，远胜于亡羊补牢；修复永远没有原本的好！

八、瑜伽开腿坐姿？

瑜伽坐姿是练习瑜伽必须掌握的基本姿势，在练习呼吸和冥想时基本上都是釆用坐立的姿势，主要分为盘坐和跪坐。瑜伽盘坐就是开腿坐姿，有简易坐，半莲花坐，莲花坐，至善坐。简易坐是比较简单的瑜伽坐姿，也是比较舒服的一种坐姿。半莲花坐和莲花坐，盘腿坐姿，双手祈祷式或两手智慧手印。

九、简易坐姿瑜伽口令？

1、手杖式坐姿(坐骨坐实地面,双腿向前伸直,脚跟蹬出), 弯曲双膝,双腿从小腿胫骨处交叉,左脚放于右大腿下方,右脚放 于左大腿下方。 

2、坐骨下压,膝盖下压,背部挺直,双肩放松,下巴微收。 

3、双手可以结智慧手印放于双膝上,闭上双眼调整呼吸。 小贴士: 尽量让脚背贴地,脚心向上。 

十、10岁小孩怎么改正坐姿？

一. 养成良好的写字习惯

好的习惯一定要从小养成，在学龄阶段，家长一定要给孩子保持一个正确的书写习惯，这样不仅对孩子未来的学习大有帮助，保持端正的看书和握笔姿势，也会保护孩子的视力。有一个良好的书写习惯，可以降低孩子长时间写字的压力，从而帮助孩子形成正确的坐姿。

二. 营造舒适的学习环境

家长要时刻注意孩子的学习习惯，不能让孩子习惯于在沙发或者床上学习或者阅读。一定要购买适合舒适的学习桌椅，督促孩子在学习桌椅上完成学习。也不要让孩子经常使用电子产品。孩子在学龄阶段，大多数都不会利用电子产品进行学习，长时间使用不仅会影响视力，还会影响孩子的学习。

三. 进行良好的沟通教育

孩子的年龄小，心智尚未发育成熟，缺少明辨是非的能力，没有正确的是非观念。在这个时候家长一定要进行正确的引导，告诉孩子不良坐姿所带来的后果，不光会导致近视，还会造成驼背和身材的走样。最好可以给孩子配合一些图片，有比较直观的表述，孩子会更清晰的认识到不良坐姿所带来的影响，孩子会明确调整坐姿的重要性，从而时刻提醒自己。

四. 使用辅助器械

有些孩子纠正不及时，已经产生了驼背的习惯，在这个时候，言语教育所起到的作用已经不是很大，我们可以购买一些市面上常见的纠正孩子坐姿的器械。但是在挑选的时候一定要注意安全性和舒适性，矫枉过正也会对孩子的骨骼发育产生很恶劣的影响，使用正确的辅助器具，才能帮助孩子养成良好的坐姿习惯。

孩子的坐姿问题，一定要好引起家长的重视，尤其是在生长发育的关键时期，好的坐姿才能促进孩子的身体发育，培养良好的气质。