面膜可以使人变年轻么？

一、面膜可以使人变年轻么？

敷面膜比同龄人年轻，是因为面膜有补水的作用。

经常敷面膜和注意保养美容的女人皮肤肯定要比平时不保养的人看起来要年轻很多。

因为在保养的过程当中，你要进行手部按摩，面部滋养等一些护肤的过程。这些过程都可以促进面部的血液循环，从而使自己的面部看起来更年轻一些。

二、冥想可代替午睡吗？

冥想是不可以代替午睡的。因为午睡可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。睡眠不足会引起机体的疲劳，如果长期如此就会进入恶性循环，虽无明显器质性病变，但机体的免疫功能减弱，抵抗力下降，导致产生疾病的因素增多。

冥想需要锻炼，并不一定要特意选时间去做，也不是必须采取什么姿势，甚至不需闭眼。锻炼方法：如果你可以进入冥想，达到冥想状态后，马上出来，细心体会身心的变化，然后轻微活动一下，再次请入冥想状态，多次尝试，经过一段时间的练习你就可以轻松把握冥想，随时都可以进入，例如累了马上进入冥想半分钟。这样才可以实现用少于10分钟的时间冥想代替午睡。

冥想其实并不困难，我给你一个判断进入冥想的标准，如果冥想时你感到很舒服而身体又没有任何不适（头胀、背痛等）你就在冥想状态了，因为冥想的初禅（可理解为轻度冥想）只有乐受，如果有任何不适就说明你不在冥想状态了。

三、同辈人或年轻人之间可以使用尊称“您”吗？

当然可以，但是同辈之间没有必要用“您”，毕竟是相同的辈分。除非你对方是买家你是卖家·

四、冥想创始人？

作为“身心疗愈”采访第一辑

UNR采访了国内冥想领域头部品牌

“Now冥想”创始人李乐鹏。

他曾求学于美国伦瑟雷尔理工大学，

获得决策科学与系统工程学博士学位，

毕业后在保险金融公司做高级精算师。

独特的个人际遇使他选择回国创业

“Now冥想”APP自2016年上线以来

用户至今已突破700万人。

五、排比句：语文可以使人（），数学可以使人（），英语可以使人（），政治可以使人（）？

语文可以使人（情感真挚），数学可以使人（机敏睿智），英语可以使人（了解世界），政治可以使人（胸怀天下），历史可以使人（吸取教训），地理可以使人（游历四方），生物可以使人（了解生命）。

六、有哪些适合年轻人的副业可做？

那些搞副业的年轻人，后来都怎么样了？

说个真事，我高中女同学是靠做视频剪辑当副业，每个月也不少赚，全文无广，纯分享。

既然题主求年轻人做的副业，不如试试剪视频吧？

下面这个视频就是她接的单子

你可以看下

这样一个视频剪辑单子，能给到100-300元

下面是我同学在某乎接单视频剪辑的明细。

而且某乎的单子特好剪，因为某乎会提前把对于的素材给到。

因为新手是没有自己的素材库的，像这种给提供完整素材的单子，在视频剪辑接单中算的上是对新手友好的了。

在我的追问下，她告诉了我详情。

他之所以接知乎的剪辑单子，是他从知乎知学堂官方的影视后期制作实战营知道的消息。

她先是参加这个0基础入门影视后期，然后再报名系统正式课程，把知乎教他的pr学完，完课率优秀，作业提交良好，知乎便给他开了专属接单渠道。

我十分羡慕，能有一个靠谱的副业做下去，我就也参加了这个实战营！

在里面我了解到，了在知乎接单的规则下面详细说说怎么搞

知乎有内部接单平台和外部接单平台。像上面的视频就是内部平台，比较适合咱们这样的低水平的新手，因为内部的单子都比较简单。1、内部单子

没有废话，我直接说这些单子怎么搞，先说第一个。 1、 抖音、视频号信息流单子。

她说她最喜欢接这种单子，因为特简单，她也教我了，后面给你示范一下。

这类单子，你剪完的视频，是要发到抖音、视频号的知乎官方账号上。

比如知乎的干货类账号。

如何才能接到剪辑单子

1、目前拿到接单权限的唯一入口，就是参加知乎知学堂旗下的研职在线开发的影视后期实战营↓↓

2、进去后，记得添加知乎工作人员，否则视为无效。

3、参加的这个0基础入门影视后期，报名成为正式学员，把知乎教他的pr学完，完课率优秀，作业提交良好，知乎便给他开了专属接单渠道。

4、记得联系工作人员，领取短视频剪辑素材包和剪辑软件。

上面那个1毛卡片就是知乎影视后期实战营了。里面主要讲在知乎“短视频接单”的任务如何剪辑的。

信息流视频的第二类单子是：热点吐槽类官方账号视频

然后我问朋友这类单子难剪吗？得知真相的我眼泪掉下来，有点太简单了。

第1步：你接到任务后，是能领取到改任务的素材包的。

第2步：你把素材包导入到pr了，也就是电脑剪辑软件，知乎影视后期课专门讲的就是PR。

然后把视频导出就可以了。

是不是很简单，电脑剪这种视频可快了，7-8分钟一个。 以上是知乎内部接单平台中抖音、视频号信息流视频，在说其他单子之前，

第2个月 因为更熟练了，第2个月还开始接矩阵号视频。

矩阵号视频，其实就是把知乎上的高赞回答，变成视频发布到知乎在站外的账号上。

比如，下面这个就是接的矩阵号视频，你可以看下。

下面就是知乎在站外的各种账号，也就是矩阵号视频

这是我同学上个月，剪矩阵号视频的明细↓↓

她说矩阵号视频的剪辑方法也很简单

第一步：接到任务后，也能领到素材包。

第2步：你把素材包导入到pr了。

然后就剪完了。

第三类单子

这类的单子不好说，你自己去影视后期训练营看吧↓↓

2、知乎外部单子时间来到第3个月，开始接一些外部的单子。

像咱们做视频剪辑，是想当做事业来做，想做一辈子的，不是有那句话吗？主业是生存，副业是发展，谁也不可能一直剪这种简单的视频，要求发展。有了之前剪视频的基础，我同学现在技术高了，就开始接知乎站外的单子——米菓中国网，这是个独家平台。

这个知乎站外的接单平台有2个特点

1、 接的单子给的钱多 2、 超级贵2.4万一年，但对咱们正式学员开放

这样的话就可以靠视频剪辑接一辈子单了，这个米果网是那种类似国企的平台，这样咱们就可以源源不断的接单了。

因为我同学参加了知乎影视后期有米菓网VIP，所以她给我看过每一个单子的具体需求，比如下面这种

下面是她接过一个新农村宣传视频的单子

这个是用pr、AE剪的，这些剪辑技巧，也是在知乎影视后期里学的，都有讲。

感兴趣你可以先听听看，一毛钱的东西而已。

现在有一个能在家能长期的副业不挺好吗，哪怕我不出去上班在家也能赚到钱我感觉挺好。这个外部接单平台米菓网还有一个好处，就是能就近派单，如果你在哪一个城市，比如说你是河北邢台的，他就近派单你可以接你们家本地的单子，可以下线沟通，价钱会高一点。而且你在本地接的单子越多，就越能在本地打出知名度，甚至能开一个视频剪辑小工作室，这就是为什么我说，视频剪辑能长期干的原因。

七、妮可基德曼年轻写真？

她年轻的时候，美艳绝伦，像天上最亮的星星一样。

她的金发碧眼红唇造型，有一种夺人心魄的美，只要看一眼她，人们就会被她的美貌折服，这世上，怎么会有这么美的人。

八、冥想的创始人？

作为“身心疗愈”采访第一辑

UNR采访了国内冥想领域头部品牌

“Now冥想”创始人李乐鹏。

他曾求学于美国伦瑟雷尔理工大学，

获得决策科学与系统工程学博士学位

毕业后在保险金融公司做高级精算师。

独特的个人际遇使他选择回国创业

“Now冥想”APP自2016年上线以来

用户至今已突破700万人。

九、怎样才可以使自己变得更年轻？

1、发型。

首先是发型，发型也是非常重要的哦，做一个适合自己的、好看的发型也是非常重要的，那能够显得更加有活力。比如说青春活力的丸子头发髻，非常的甜美可爱，乖巧动人。

2、面部妆容。

面部的妆容也非常的重要，化妆的时候要选择适合自己的妆容。化妆也是非常有技巧的，化完妆后，不仅显得更加年轻、漂亮、有精神，也能够让人显得更加的有活力、更加的自信大方。但是有一点要切记哦，妆容不易过浓。

3、衣着。

衣着简单为佳，过多的装饰反而显得招摇，比如说简单的装扮也穿的有气质，白色基本款T恤选择了今夏流行的长款，下身紧身打底裤，显得更加的清爽、有活力、有精神。

4、多运动。

青春与活力兼具，不仅需要美丽、漂亮的外表，同时也要提高身体素质，因为也人们常说：“生命在于运动”，也确实如此吧。运动可能是使人更年轻的关键，一项新的研究发现，那些经常运动的人要比不进行运动的人，在生物学方面要年轻9岁。这是第一项有关运动是如何使人变得更年轻的研究。长时间的锻炼 ，精神面貌就显得有朝气和活力。

5、培养兴趣爱好。

每个人的兴趣爱好肯定是有所不同的，但是我们要学会发现自己喜欢做什么不喜欢做什么，兴趣爱好的培养，能够让人更加热爱生活，让人对生活充满信心、充满期待，那样的人生才会更加完美了。比如说日常生活中可以去跳跳舞啊、唱唱歌，培养下自己的兴趣爱好，比如说跳舞不仅有利于身体的健康，同时也能够激发自己对生活的热情，其实我也是很喜欢学跳舞的，跟着教练的节奏一起，其实是挺开心的一件事情，生活有所期待、有所希望。

6、充足的睡眠。

每天养成早睡早起的好习惯，良好的作息习惯才能够让自己更加的有精神、有活力，每一天都是一个美好的开始，对生活、工作都保存一颗活力的心，那么你依旧是具有青春、活力的。

十、妮可基德曼年轻的照片？

年轻时的妮可基德曼真的是白得放光，肤若凝脂，唇红齿白，用惊为天人四个字形容也不为过。感觉她算是欧美女演员中最白的一个，活脱脱一个人间尤物。

哪怕是被誉为神颜的阿汤，站在她身边和她同框都被衬托得像个乡村矮矬，黯然失色。好美